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技術優勢-昱倫生物科技

植物軟膠囊     植物軟膠囊     植物軟膠囊 各式錠劑TABLET 特點: 1.提供更多的原料空間 2.多種形狀增添變化性 劑量彈性大、可使用不同模具打製多樣的形狀、大小之錠劑, 也可以依照使用需求控制硬度,打錠機的作業快速,同時錠劑不需要如軟硬膠囊的外殼成本,也是最有經濟效益的劑型。 昱倫可提供多種錠劑形狀,如菱形錠、三角形錠、膠囊型錠、橢圓形錠、雙層錠、三層錠等等,可依產品訴求或原料顏色選擇不同膜衣,如腸溶膜衣、水溶性膜衣,亦可在錠劑上印字,為您提供獨一無二的專屬產品 錠劑形狀 錠劑大小 適打範圍 圓形錠 直徑8mm、11mm及11.5mm等多種尺寸 500-800毫克 膠囊型錠 長18.8mm × 寬8.5mm 600-1200毫克 凸膠囊型錠 長18.6mm × 寬8mm 600-1200毫克 小橢圓型錠 長16.1mm × 寬9.3mm 500-1200毫克 長橢圓型錠 長20.5mm × 寬10.3mm 600-1500毫克 三角型錠 邊9.2mm × 邊9.2mm × 邊9.2mm 400-800毫克 菱型錠 長11.7mm × 寬7.7mm 400-800毫克 ※長寬會依膜衣厚度不同有所變化 劑型服務:膜衣包覆、客製化印字 昱倫生物科技 參考資料:http://www.yuluen.com.tw/index.php/%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%84%AA%E5%8B%A2/item/90-tablet.html Orignal From: 技術優勢-昱倫生物科技

奈米技術運用於牙科手術,改善牙齒矯正效果

兒童牙齒鈣化治療     兒童牙齒矯正    兒童牙齒矯正推薦 科學家嘗試以帶有酵素的奈米粒子應用於牙科手術,提升牙套矯正的效果,讓錯位的牙齒重新回到正確位置。研究結果顯示先使用奈米技術處理過傷口的大鼠,佩戴牙套之後牙齒排列情形比經傳統手術處理的大鼠效果更好、復發次數較少、復元快、痛苦也比較低。 這項新的奈米技術由以色列理工學院( Technion-Israel Institute of Technology ) 助理教授  Avi Schroeder  帶領的研究團隊發表於《 ACS Nano 》期刊。 Schroeder  認為他們試圖改變  5,000  年以來手術進行的原則,因為目前任何手術刀都無法分辨出健康與生病的組織,但是酵素卻可以做到分辨兩者的差異。 透過改造蛋白質水解酵素,他們能讓酵素在不傷害其他健康組織的前提下分解特定組織。研究團隊相信這項技術能夠在未來使手術過程變得更精準,減少對健康組織的傷害。 目前齒顎咬合不正的治療方式中,醫師用牙套讓牙齒移動到正確位置之前,會先進行小型手術將連結牙齒與骨骼的膠原纖維切斷,但這樣的方式手術過程及恢復期除了會造成患者的痛苦,還有約  40%  患者會再度復發,得再重新經歷痛苦的治療過程。 因此,研究團隊針對咬合不正的治療方式設計了新處理步驟,利用他們研發的奈米技術療法改善治療過程。研究團隊製造一種由外層脂質微脂粒包覆內部膠原蛋白酶( collagenase )的奈米粒子,利用身體內本身自然產生的酵素分解膠原纖維,再用另一種天然生物分子,使患者配戴牙套、牙齒正確排列之後重新產生纖維。 膠原蛋白酶能削弱膠原纖維並使其降解,但這個功能需要鈣離子的活化才能開啟。這種活化步驟能在口腔內自然發生,而為了確保膠原蛋白酶只在手術部位活化,奈米粒子外層的脂質微脂粒就扮演保護角色,負責確保膠原蛋白酶運輸過程的安全,讓奈米微粒在接觸到牙齦與牙齒之間的齦溝( sulcus )後再釋出膠原蛋白酶,並與環境中的鈣離子作用。 研究團隊發現特定濃度的膠原蛋白酶會造成膠原纖維強度降低約  50% ,讓牙套更容易改變牙齒的方位,幾個小時後,體內的纖維母細胞( fibroblasts )會感應到膠原蛋白強度不夠並開啟重塑機制,讓膠原纖維回復到原本強度。 研究團隊在大鼠實驗得到的成果顯示,經過奈米手術...

當成自己阿嬤照顧!印尼看護背嬤5樓狂奔逃火場

臨時外籍看護      醫院看護      馬偕醫院看護 51勞工節將到來,新北市政府勞工局今天下午表揚共270位模範勞工、優良工會以及優良駕駛。其中來自印尼的SITI FATIMAH在台灣照顧失智且行動不便的99歲阿嬤,兩人除了情同祖孫,有次遇到火警,SITI二話不說背起阿嬤從5樓往1樓狂奔,更逐樓叫醒鄰居,阻止憾事,獲得模範外籍勞工表揚。 新北市政府勞工局今天下午舉辦模範勞工暨優良駕駛表揚大會,一共頒發10位績優模範勞工、140位模範勞工、10位外籍模範勞工、20個優良工會、5個單項評鑑工會、25位優良工會會務人員、35位優良公車駕駛員和25位優良計程車駕駛,由新北市長朱立倫頒獎。 來台工作將近6年的印尼籍SITI FATIMAH目前擔任家庭看護工,和99歲的阿嬤同住,「把阿嬤當成自己的阿嬤照顧」,每週休假時,阿嬤還會跟家人吵著要找她,SITI更讓以前拒絕出門的阿嬤愛上到公園散步、到市場買菜,擄獲阿嬤的心。 她回憶4年前某天深夜突然有奇怪的味道、不尋常的噪音,查看發現鄰居大門冒出陣陣黑煙,趕緊叫醒阿嬤,並背著阿嬤往樓下狂奔,叫醒每層樓的鄰居,成功阻止一場憾事。 而擔任計程車駕駛20年的林志遠,定期在林口長庚醫院外排班,在路上遇到事故,除趕緊報警,更是情況把車橫停路上,「計程車醒目、能提醒其他駕駛」,以免釀二次事故,林志遠的熱心讓他獲得優良計程車駕駛表揚。 而林志遠印象最深刻的,就是擔任「送行者」,有次深夜,有一家人推著臨終老先生攔計程車,目的地是位於新竹深山的家,「他們沒有錢搭民間救護車送老先生回家」,一路上氣氛嚴肅,而即將斷氣的老先生就坐在他正後方,,會不會擔心老先生途中斷氣?林志遠說,一點都不擔心,計程車駕駛的工作就是要好好的把乘客送到。 永達看護中心 參考資料:http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2406500 Orignal From: 當成自己阿嬤照顧!印尼看護背嬤5樓狂奔逃火場

刺激耳穴抑食慾 控制假性飢餓減肥

減肥天母     台北中醫減肥     減肥天龍國 有些民眾明明沒什麼動,肚子又不餓但是就是想吃東西,吃得也比平常還多,食慾就是特別難控制,特別是在氣溫低的情況下特別容易出現這種假性飢餓的情形,執業中醫師建議,民眾可以透過耳穴減肥法來幫助改善因假性飢餓所導致的暴食。 中醫師表示,處於晝夜溫差大的季節時,人體內的胰島素在早晨處於分泌低點,到了傍晚則上升到分泌高峰,因此相較於夜晚,白天屬於身體脂肪比較不容易囤積的時候,並且人體也較容易消耗掉熱量,因此建議早餐可以吃得豐盛、飽足一點,除了可以補充白天所需的熱能與活力,也能讓中午與晚上比較不容易感到饑餓。 中醫師表示,在許多減肥的方式之中,耳穴按壓減肥屬於較為健康的一種減肥方法,耳穴減肥法的目的在於宣暢經絡,疏通氣血,宣肺化濁,利濕降脂,中醫認為五臟六腑、皮膚九竅、四肢百骸等部位,通過經絡與耳廓密切聯繫,故有「耳者宗脈之所聚也」、「十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上於面而走空」的說法。 而在西醫觀點看來,耳穴減肥也可有剌激迷走神經,影響胰島素的分泌,以抑制食慾以達到減肥的目的。 中醫師指出,耳穴常使用飢點、內分泌、胃、口、神門、三焦、肺、心等穴點,一次選二、三個穴點進行刺激即可,但要找到正確的耳穴位置,還是需要尋求專業中醫師幫助。 易和 參考資料:https://times.hinet.net/news/21677485 Orignal From: 刺激耳穴抑食慾 控制假性飢餓減肥

過敏、慢性食物過敏 如何引起?

過敏原檢測     鼻子過敏檢測    過敏檢測 所謂「過敏」」(Allergy)指的是人體免疫系統的「 異常反應」(alteredreactivity)。一般而言,免疫系統只有在碰到細菌、病毒這些確實會危害健康的物質時,才會啟動免疫機制,希望能將有害物質排出體外、維持體內環境的健康。 但是「過敏」卻是指免疫系統過於「大驚小怪」,把生活中常見的大分子物質(如花粉、灰塵)都認定是入侵者;而慢性食物過敏患者的免疫系統,正是把各種食物都當成了敵人,雖然不至於引起劇烈的排斥作用,各種身體不適的症狀(如疼痛、疲倦)仍會隨之而來。 相對於一遇到敵人就劍拔弩張的「急性食物過敏」,「慢性食物過敏」是一壺溫吞水,不僅可能在進食後數小時或三四天後才引起身體的過敏反應,反應時間還可能持續長達數天到數個月甚至數年;慢性食物過敏的另一個特點是,不馬上發作。又稱之為「不耐受症侯群」。 至於讓免疫系統變得大驚小怪的原因,可能是這個人本身的消化功能不良(例如胃酸與消化酵素分泌不足)、腸道內的菌叢失衡(例如使用抗生素導致腸道內的好、壞菌全軍覆沒),或是體內有發炎反應。 最受到關注的另一個因素,則是「腸漏症」(Leaky GutSyndrome)而導致不必要的大分子進入體內的免疫系統反應。 「腸漏症」是什麼? 許多人聽到「腸漏症」的第一個疑問,就是「腸子怎麼會漏?漏什麼、漏去哪裡?」 陳俊旭博士在《過敏,原來可以根治!》中表示,我們的腸壁是由許多腸壁細胞黏合而成,就像是許多磚頭砌成的牆壁。 照理說,健康的腸壁細胞之間應該毫無縫隙,但是在腸胃道嚴重過敏、發炎的情形之下,腸壁細胞就會一個個腫脹起來,變形的磚塊之間便出現了縫隙。 腸道,是消化系統的一部分。一旦腸壁出現縫隙,就算吃下肚的食物還沒消化成人體能吸收的養分,也很容易從腸壁縫隙滲漏到底下的血管裡。 容易導致腸漏症的10 種因素 1. 腸道壞菌過多:易產生內毒素,改變腸黏膜通透性、增加肝臟負擔 2. 酵素不足(暴飲暴食、胰臟功能不足、切除膽囊):食物分解不完全,大分子過敏原刺激腸黏膜 3. 低胃酸(濫用胃藥):胃酸的酸度不足,食物殺菌不徹底,易致感染、營養不易吸收 4. 酒精:破壞腸黏膜完整性 5. 藥物(長期吃抗生素、消炎藥、化療藥物、中草藥):破壞腸黏膜 6. ...

韭菜:護肝起陽草!這季節吃清腸毒、提升免疫力

花賜康     兒童保健食品     提升免疫力 韭菜含有β- 胡蘿蔔素、維生素A、C、鈣、鉀、膳食纖維、二烯丙硫醚。可提振精神、消除疲勞。盛產期:全年,2月韭最美味 保存期間:冷藏3至4天 選購要訣 ①新鮮的韭菜,從根部到葉尖都會直挺。 ②新鮮的韭菜看起來是緊實有光澤的感覺。 ③葉子較厚且寬,顏色深綠但不會感覺泛暗黑最新鮮。 清洗與保存 由於乾枯的速度較快,買回後應即刻處理。將根部切掉1cm,放入容器並注水,在流動的細小水流下,在水中甩動清洗。想要更安心的話,請輕輕刷洗整株韭菜。採用冷藏保存較為簡便,但要經過以下程序: 1.清洗完畢後,確認根部浸在水中約5分鐘,再擦乾水分。 2.將韭菜用報紙包覆起來,但要注意露出葉尖部份。 3.裝入塑膠袋、輕封袋口,再用保鮮膜包好,直立放進冷藏室。 烹調技巧 可炒、煮、煎、涼拌。韭菜炒豬肝是道讓人熟悉的料理,可補充鐵質;涼拌韭菜只要汆燙一下加上調味料即可完成。早餐店的韭菜盒子或韭菜包如果內餡韭菜夠新鮮,咬一口韭菜香味便傾瀉而出,令人難忘。 營養效用 韭菜有通便防癌、消脂排毒、殺菌、提振陽氣與增進食慾的效果。中醫認為,韭菜應該在春天吃,其提昇免疫力的效果,可以用來面對春天萬物變動、氣候變化大的時刻。但懷孕時不應大量吃韭菜,否則可能造成荷爾蒙失調,產生噁心、嘔吐等症狀。 韭菜含有許多不會被消化的成分,加上豐富的膳食纖維,吃下肚後,可以包覆體內廢物後再排出體外,同時清除腸道內的毒物與宿便。有便祕情形,可以用韭菜150g加上100g豆干條拌炒,連吃三天可有所改善。 goholimall 參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/16607 Orignal From: 韭菜:護肝起陽草!這季節吃清腸毒、提升免疫力

養好頭皮不掉髮,醫推1杯清熱補血

落髮門診      掉髮     掉髮醫師推薦 了解了掉髮的原因,你就成功了一半。知道了原因,那解決方案自然就出來了。不過既然原因有兩種,解決方法也要兩種都考慮進去。我們必須要兼顧退火、補血這兩者。既然知道了方法,那現在只要貫徹執行的意志和努力不懈就好了。 不過你要記得,掉髮是一種「疾病」,疾病需要醫學治療。要像單純的水腫或疲勞那樣,靠個人調理就讓治癒掉髮幾乎是不可能的。除了想要在開始掉髮之前先做預防之外,其他都一定要一邊接受治療一邊搭配個人調理。 檢視自己是否有好好休息、好好睡覺。貧血這件事,通常和疲勞有直接的關係。身體太過疲勞所以無法製造血液,血液不足使身體功能下降,又讓你感到疲憊。 無論原因結果為何,掉髮是告訴你,你的身體已經不再正常的一種罷工訊號。不是有句廣告文案叫「認真工作的你,快走吧」嗎?馬不停蹄的你,現在正是需要休息的時刻。 黑芝麻頭皮保養果汁   梨子不僅能幫助製造體液、降低熱氣,還能夠消炎,尤其是對因脂漏性皮膚炎而掉髮的患者非常有效。 體質寒涼或是消化功能較差的人,建議多加一大匙炒過的玄米粉。玄米可以強健腸胃,炒過的玄米性溫,可以保護身體不會太冷。如果想要代替正餐,也可以加玄米粉。 材料(1人份) 黑芝麻粉 2大匙(30克) 蘆筍50克 梨子200克 水1/2杯(100毫升) 作法 黑芝麻先炒過之後再磨碎。 將蘆筍和梨子洗乾淨。 將步驟①的黑芝麻和步驟②的梨子與蘆筍,加水用果汁機打在一起。 佳醫 參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/18677 Orignal From: 養好頭皮不掉髮,醫推1杯清熱補血

水雷射牙齦整形 完美笑容不再遙不可及

牙齦外露   露齦笑    露牙齦 前陣子漂亮的jessie回來給林元凱醫師定期保養牙齒囉! 看著jessie現在能夠有自信地笑著不免會回想到當初她苦惱著牙齦的模樣,大家還記得她的故事嗎? Jessie幾年前來到我們似真牙醫進行了牙齦的諮詢,因為一直覺得牙齒短小和露牙齦的關係讓她不敢大笑, 常常只能憋笑著,甚至是感到自卑。因此林元凱醫師對Jessie解釋了 「牙齒的型態、比例與對稱性, 牙齦的邊緣型態、高度或色澤,以及與嘴唇的相關位置,都會影響一個漂亮笑容的成形。」。 並在林元凱醫師的診斷下發現Jessie只需要進行水雷射牙齦-牙冠增長術,就可以有大幅度的改善唷! 這個好消息讓jessie馬上決定要進行手術囉~~~ 幾乎沒有痛感和傷口的水雷射牙齦整形,對住在國外或者在外地生活的女孩而言也是非常方便的, 不需要麻煩的往返拆線或者檢查傷口,甚至直接去上班上課都是可以的唷! 牙齦的改變讓她大呼神奇~~~~~~ 不單單是Jessie自己很有感,連Jessie身邊的親朋好友都很稱讚她喔,這是一種由外而內的改變, 透過水雷射牙齦解決了Jessie外在的困擾,進而讓她對自己有了自信心,終於敢放膽地開心大笑囉 ! 就讓我們一起來看看Jessie漂亮的笑容吧~~~ 似真牙醫 參考資料:www.verax.com.tw/news/水雷射牙齦整形-★完美笑容不再遙不可及★jessie.html Orignal From: 水雷射牙齦整形 完美笑容不再遙不可及

為什麼蚊子會傳染茲卡 卻不會傳染愛滋病毒?

愛滋檢驗 天氣越來越熱,蚊子也慢慢活絡起來,吸血的雌蚊是登革熱、瘧疾、黃熱病、茲卡病毒、絲蟲病、日本腦炎等其他病原體的中間寄主,而茲卡病毒和愛滋病毒的感染途徑幾乎一致,又為什麼蚊子會傳播茲卡病毒,卻不會傳播愛滋病毒呢?   雌蚊在吸血時,若叮咬的對象是病人,則病原可能藉由這個動作進入蚊子體內,並藉著蚊子的叮咬傳播,病毒隨唾液進入人體。但不是每一種蚊子都可以傳播每一種病毒,只有特定種類的蚊子(稱為病媒蚊),可以傳播特定種類的病毒。若病毒被非病媒蚊的蚊子吸取,則會在蚊子的消化系統中被酵素破壞,失去傳染力,所以這個方法可以感染其他病毒,卻不能傳染愛滋病毒。   茲卡病毒和 愛滋 病毒同為病毒,傳播途徑也同樣是透過輸血感染、母嬰垂直感染和性行為感染。蚊子靠著唾液傳染病毒,而無法從叮咬中由血液傳染病毒。因為蚊子唾液管腺跟吸血的管腺是獨立分開的,蚊子吸血,在吸血前先由一條管子吐出唾液,而由另一條管子吸入血液。就如同我們用吸管吸飲料,基本上很難有血液殘留,只進不出,不會再由食管吐射出來,此點是有別於注射針筒,所以與共用針頭的定義有別。   蚊子叮咬 愛滋 病患後,嘴上的殘血量僅有0.00004毫升,要叮咬2800次,殘血量中才能帶有足夠引起愛滋病毒感染的病毒,母蚊成蟲的壽命約1-2個月,在實驗室中最高壽命則達4個月,如果真的想要靠蚊子每天咬一次愛滋病患傳染愛滋病毒也需咬70輩子才夠傳染愛滋病毒病毒。而且,當帶有愛滋病病毒的血被蚊子吸入後,愛滋病病毒在23天內即被蚊子所消化。 民生醫事X光 參考資料:http://www.taiwanaids.org.tw/zh/content/2/24/4769/ Orignal From: 為什麼蚊子會傳染茲卡 卻不會傳染愛滋病毒?

吃對食物補充營養 感冒退散有訣竅

花賜康     兒童保健食品     預防感冒 天氣變化大,忽冷忽熱,一不小心就容易感冒,如何為家人的健康把關,讓許多人傷腦筋。小希媽媽:「因為我們家有四個小朋友,在幼稚園或是家裡,如果有一個感冒了另外三個也會傳染,這個是我蠻頭痛的。」 平常想預防感冒,提高免疫力,營養師建議可以先從調整腸胃道開始,好讓吸收進來的營養素發揮效力。營養師 許瓊月:「可以補充一些多醣體的食物,比如像一些香菇、舞菇,或者是金針菇。再來就是維生素C含量高的蔬菜跟水果,蔬菜部分就像彩椒,水果就有像柑橘類,或者是奇異果、芭樂,尤其像在檸檬裡面,檸檬外面那層皮其實還有一個比較特殊的成分叫做檸檬烯,這個檸檬烯在人體裡面,有殺菌還有提升免疫能力的效果。」不過現代人工作繁忙,可能沒那麼多心力去均衡攝取,這時候也可以適時補充保健食品。 營養師 許瓊月:「基本上我們還是會建議以天然的蔬菜水果為主,那如果真的太忙沒有時間準備的話,市面上有一些產品,它可能就是整顆檸檬下去做萃取的,如果還可以加上一些酵素,可以幫助調節我們的腸胃道,這樣整體的健康效果就會更加分。」規律的飲食,加上生活作息正常以及適度運動,正是維護身體健康的根本之道。   goholimall 參考資料:https://news.tvbs.com.tw/life/906944   Orignal From: 吃對食物補充營養 感冒退散有訣竅

為改善落髮問題, 在飲食上,可多吃蛋白質

落髮門診    台中落髮門診    高雄落髮門診 季節更迭,落髮問題似乎更加嚴重!空虛的髮量會讓人顯老,影響自信心,此外,所謂「牽一髮而動全身」,頭髮能反映肝、腎健康狀態,落髮時更該注意健康。如何養出一頭健康濃密秀髮,請教中醫傳授養髮秘技。 中醫觀點認為,養生宜順應時節,而春天相對應的臟腑是「肝」,這時該「養肝腎」,除能維持健康體魄,更是強韌髮絲的關鍵!中醫師彭溫雅表示,若有肝血虧虛、肝氣鬱結、肝火上揚等問題,特別容易掉髮。 彭溫雅解釋,《黃帝內經》言,「肝藏血」、「髮為血之餘」,直指頭髮生長所需的養分,是仰賴充足血液來供應,若有偏食、貧血、血虛、營養不良等,使頭皮缺乏充足營養供給,可能造成落髮;而「腎藏精,其華在髮」,因精能化為血,精盛才能血旺,頭髮就能烏黑亮麗。 情緒不佳易發怒,導致肝火上揚;生活壓力不宣洩,造成肝氣鬱結,都會影響肝的疏泄功能,阻礙養分運送至頭皮,使髮絲枯槁脫落,這時,可用疏肝解鬱之方劑做調理,但根本做法莫過於,學習排解壓力,時刻維持好心情。 彭溫雅提醒,不良生活習慣如經常熬夜晚睡損耗肝血、運動過量使身體疲累、過度耗腦而虛勞損傷、極端減重而營養不良、常吃高脂肪食物形成燥熱體質、常食冰飲造成濕熱體質等,都會造成落髮的發生。 為改善落髮問題,彭溫雅建議,在飲食上,可多吃蛋白質,如瘦肉、蛋類、海鮮類、豆類等;「黑入腎」,多食黑色食物可補益腎精,如黑芝麻、黑木耳、黑豆等;含鐵可補血的龍眼乾、紅棗、葡萄等,也可多多食用;此外,蘊含碘、鐵及B12的海藻類,如海帶、紫菜,是預防貧血的重要營養素,能使頭髮得到充足養分。 因晚上11點到凌晨3點,經絡循環至膽經、肝經,若能11點以前就寢,讓肝獲得修復,養足肝血,讓頭髮正常生長。養成規律運動,特別要著重於循環較差的下肢及肩頸,運動可推動體內氣血循環,使血液暢行無礙,有效將養分帶至頭皮,讓髮烏濃密不掉落。 ★養生藥膳這樣吃★ 何首烏雞湯  材料:制何首烏5克、當歸5克、枸杞5克、烏骨雞雞腿肉1支 步驟:將中藥材洗淨後,與烏骨雞雞腿一同放入鍋中,清水淹過雞腿。置入電鍋內,在外鍋放2杯水,按下開關,跳起即可食用。 效用:制首烏能補肝腎、益精氣、烏鬚髮、強筋骨。多用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟等。經過炮制後的何首烏不含毒性,可安心使用。 ★按摩穴道助健...

孕媽咪漠視口腔保健 當心危及胎兒健康

牙齦外露    笑齦    露齦笑 維護寶寶口腔健康從媽媽肚子裡開始!母親若不重視口腔健康,不僅會影響到寶寶的牙齒發育,很有可能會導致胎兒低體重或早產。臺北市衛生局、社團法人台北市牙醫師公會及臺北市牙醫院所共同合作『為愛萌「牙」孕婦、兒童看牙免掛號費服務』,以實際行動關懷兒童及孕婦口腔健康。 根據衛生福利部國民健康署100年調查顯示,國內2-3歲的兒童齲齒率約61%,到了6歲時齲齒率增加到79%,顯示在這段期間的牙齒保健特別重要。 口腔保健從嬰兒時期就要做起,父母或主要照顧者需協助孩子養成每天餐後、睡前,使用含氟牙膏、牙線規律潔牙的習慣,減少甜食攝取,使用含氟漱口水,另外,北市衛生局提醒家長記得帶6歲以下兒童每半年塗氟,讓預防齲齒的效果更完整。 衛生福利部105年推出加氟食鹽政策,將氟化物加入食鹽添加於烹飪飲食中,以適量供氟來預防齲齒,達到降低全民齲齒率的目的! 此外,臺北市政府衛生局,除了積極宣導6歲以下兒童每半年塗氟政策向下紮根,更向上延伸提供國小一年級學童牙醫師到校塗氟,並配合中央政策提供國小一、二年級學童第一大臼齒窩溝封填防齲服務免收掛號費。 臺北市牙醫師公會陳日生理事長表示,婦女懷孕期間因荷爾蒙、飲食習慣改變,會導致口腔環境變化,提高齲齒、牙齦炎等風險,增加牙周炎及齲齒的發生率,準媽媽若無法維持口腔衛生,將間接影響胎兒健康與牙齒發展。衛生福利部中央健康保險署提供孕婦每3個月可免費洗牙1次,以維護孕婦牙齒健康。 似真牙醫 參考資料:https://times.hinet.net/news/21676834 Orignal From: 孕媽咪漠視口腔保健 當心危及胎兒健康

民生醫事檢驗所與台大醫師合作利用毛髮、血液、尿液給您最專業的過敏原檢測報告及日常飲食建議

過敏原檢測     鼻子過敏檢測    過敏檢測 需要做過敏檢查的人: 1.過敏病症患者。 2.本身屬於過敏體質者。 3.父母親其中一人或兩者皆為過敏體質者。 4.懷孕及哺乳期: 從懷孕到出生的9個月,是減少生下過敏寶寶機會的黃金期; 哺乳時期,若媽媽飲食不當,也會造成寶寶過敏。 5.學齡孩童: 孩童免疫系統尚未健全,容易受到過敏原的影響, 可經由過敏原檢測了解過敏成因,並加以避開。 6.注重個人健康管理者。 過敏者的常見問題: 1.急性過敏與慢性過敏有什麼不同? 急性過敏症狀快速、猛烈,一經碰觸或食入約30分鐘內就會有過敏反應,一般人有時藉由自身經驗知道自己對某些食物過敏。慢性過敏與急性過敏不一樣,在接觸或食入後約24-48小時(甚至72小時)後,才發生慢性過敏症狀,慢性過敏的症狀通常較為複雜,所以很難準確回推3天內吃過或接觸過的事物,再加上現代人飲食複雜化(一道菜可能有5-6種食材),要掌握慢性過敏原因,只能靠檢測得知。 2.晶片式過敏原檢測的價值為何? 醫院的傳統過敏原檢測,僅做急性過敏,品項又少(最多36種),且依患者自身經驗就可以大致掌握。加上傳統過敏原檢測無法提供完整後續建議,價值自然較低。我們的產品不僅完整評估急性與慢性過敏,且檢測品項最多(達123種)。 檢測的價值: 1.完整了解個人體質。 2.提供個人專屬的健康(低敏)飲食建議。 3.能改善過敏體質、提升健康。 3.準確度如何? 目前收集到的陽性控制血清之臨床實驗結果,其正確性與特異性高達百分之九十 4. 過敏原檢測多久需要做一次? 一生中至少要做一次,一般建議一年做一次。 5.小孩幾歲時適合做過敏檢測? 一般小孩做過敏原檢測會建議3歲以上較適合,原因是3歲以上孩童吃的食物種類較廣也較齊全,做檢測才較具價值;但若是小於3歲的兒童,如有明顯過敏症狀也可做此檢測。 6.對不曾碰過的食物,能測出對此食物過敏的嚴重度嗎? 不行。原理跟3歲以下兒童相同,不曾碰過的食物,就不會有第一次接觸的致敏化,也就不會有之後的過敏反應,故建議一種食物要吃過幾次之後,才測得出會不會對此食物有急性或慢性過敏。 7.目前正在服藥或定期吃保健食品可以做檢測嗎? ...

台灣德瑞特生物科技公司台灣第一紫錐花保健品牌 政府認證品質有保證

花賜康     兒童保健食品     兒童專用複方紫錐花 「花賜康紫錐花」是第一個也是唯一一個採用台灣人自行栽種的紫錐花研發成功的保健食品品牌。 台灣德瑞特生物科技公司,因多年對於保健食品的研究與開發,除擁有多項專利及領先製造技術外,更具有市場遠見、卓越信譽及研發專業,為了在台灣推廣紫錐花,更能將紫錐花保健順利推向市場,經過多次的提案溝通,並提出多項產品開發研究計畫,終於取得「行政院農業委員會台中區農業改良場」技術合作授權,並與「南投縣草屯鎮農會」合作開闢有機契作農園,培育栽種紫錐花,由「財團法人食品工業發展研究所」負責紫錐花的提煉萃取,研究開發出「花賜康紫錐花保健系列」。 堅持使用台灣在地有機培育的紫錐花 「花賜康紫錐花保健系列」堅持使用台灣在地有機培育的紫錐花,以土生土長的台灣紫錐花贊助台灣農民培育高經濟價值的作物,希望能提振台灣農業發展,並能向全世界彰顯台灣人的農業發展研究實力。 因此,「花賜康紫錐花保健系列」的製造過程嚴格的品質管制,確保保健成份及成效符合標準。政府機關的嚴格把關,更確保了產品的品質,「花賜康紫錐花保健系列」優良的品質及合理的價格,也更值得所有人的信賴與託付。 goholimall 參考資料:http://www.flothy.tw/about/3 Orignal From: 台灣德瑞特生物科技公司台灣第一紫錐花保健品牌 政府認證品質有保證

別把頭髮餓壞了!女性養髮,4大關鍵營養素不可缺

落髮門診    掉髮門診     台北落髮門診 女性掉髮與營養不均、荷爾蒙失調有關聯 過去講到掉髮,總讓人聯想到「雄性禿」、「中年禿」等看似是男性才會有的問題,但根據臨床統計顯示,因掉髮問題而就醫的男女比例甚至已達到1:1,女性其實也深受掉髮問題所苦惱。程涵宇營養師表示,現代女性不只面臨生活與職場壓力,加上因外食導致營養攝取不均等因素,都可能影響身體正常循環與代謝能力。 還有部分婦女更因懷孕、生產而使營養加速流失、荷爾蒙分泌失調,引發嚴重掉髮問題。此外,為了愛美而時常染、燙髮的女性,若不注意頻次也可能導致頭皮受傷,進而影響毛囊健康而掉髮。由此可知,女性掉髮的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯,除了維持健康的生活型態,女性在日常生活中更必須注意營養素的攝取。 維持毛囊與角蛋白正常機能 關鍵營養素不可缺 到底哪一些是維持毛囊與角蛋白正常機能的關鍵營養素?程涵宇營養師表示,除了一般常攝取的維生素C、鐵、維生素B群,還有維生素B群中的B7生物素,也不可少。這一些營養素對於養髮的好處如下: 【女性養髮4大關鍵營養素】: ★鐵: 健康的毛囊需要充足的氧氣,而氧氣則倚賴血液中的紅血球來運送至身體的各個部位,製造紅血球的關鍵營養素即是鐵質,若身體缺乏鐵質除了貧血外,也可能導致掉髮問題。含鐵質豐富的食物包括:一般紅肉類(牛肉)、鮭魚、動物的肝臟,以及蛋黃均含有豐富的鐵質。 ★維生素C: 過去大家對於維生素C的認識多停留於美白、減少感冒天數等作用。但其實維生素C具有優異的抗氧化能力,同時能夠幫助合成膠原蛋白,促使髮絲強韌、不容易斷裂。此外,維他命C也能夠加強鐵質的吸收,進而養成健康的毛囊,達到強健髮根,預防落髮的作用。建議食物包括:草莓、芭樂、蘋果、甜椒。 ★維生素B群: 維生素B群為養護頭髮的大家族,其中維生素B5(泛酸)具強效保濕效果及浸潤角質層的功效,透過髮根吸收來慢慢強化髮質韌性;而B2(核黃素)與B6、葉酸一起攝取時,可以幫助血色素形成,供應充足的氧氣給毛囊,有助頭髮健康。建議食物包括:全穀根莖類、動物內臟、雞蛋。 ★B7生物素: 維生素B7又被稱為生物素,主要作用是維持脂肪與肝醣的合成、維持能量與氨基酸的正常代謝,進而維持毛髮、皮膚甚至是汗腺、神經系統的正常生理狀態,因此也有人稱其為「維生素H」,「H」即是來自於德文的「Haar」頭...

認識妊娠牙齦炎

笑齦      露齦笑     牙齦外露 由於懷孕期間體內荷爾蒙的改變,孕媽咪可能會出現妊娠牙齦炎的症狀。此症狀造成的惱人疼痛,不僅會影響睡眠,還可能影響孕媽咪的食欲與胎兒發展。 什麼是 妊娠牙齦炎? 女性從懷孕開始,身體會逐漸調整成適合孕育胎兒的環境,如增厚子宮內膜,以及體內的荷爾蒙分泌會產生變化,包含動情激素、黃體素等。在這過程中,也會讓牙齦(亦被稱為「牙肉」)變得比較厚實、腫脹,進而容易提高牙齦發炎機率。若發生感染現象,牙齦的增厚速度會更快。 臺安醫院牙科部主任林欽凱表示,一般而言,牙齦炎並不包含齒槽骨被破壞的症狀,而牙周病則是指因牙齦發炎導致骨頭被侵犯的狀況,因此,有時牙齦炎也會伴隨牙周病而發生。 當成人的牙齦發炎一段時間後,就會形成牙周病,進而破壞骨頭、使牙齦萎縮、口臭,甚至牙齒搖動等。但孕媽咪因荷爾蒙變化,牙齦發炎機率會比一般人來得高,再加上初期的孕吐症狀、整個孕期飲食習慣的改變(口味偏酸或少量多餐等),都可能增加食物殘渣卡在牙縫的機會,而某些偏酸食物又容易破壞牙齒表面琺瑯質,更容易提高孕媽咪蛀牙的機率。因此,他提醒孕媽咪需多多加強口腔清潔,以減少牙齒症狀的發生。 妊娠牙齦炎 的症狀 林欽凱主任舉例,牙齒與牙結石的關係有如浴室磁磚。一開始很乾淨,但在每天使用的情況下,即使時常清潔,總有某些死角難免藏汙納垢。長期下來,口腔內會形成一層膜為「牙菌斑」,若又沒刷乾淨,牙菌斑持續累積,便會成為牙結石,進而成為細菌的溫床。此時,光用牙刷清潔是不夠的,需要請牙醫師以專業器材清潔保養。 孕媽咪的牙齦本就比較容易腫脹,受到牙結石刺激後,更容易引起發炎反應。一般而言,牙齦若有不正常腫脹現象,就可能是罹患牙齦炎,而有些妊娠牙齦炎可能會伴隨牙齒搖動、齒垢、口臭、牙結石、咬東西疼痛等症狀出現。 後續 影響 林欽凱主任表示,妊娠牙齦炎會導致母體產生慢性的發炎反應,當這些發炎因子進入母體內,可能會傳給胎兒,進而促使提早破水、流產、早產、胎兒體重過輕(小於2,700克)、子癇前症等併發症的機率提高。 保持清潔‧掌握就診時機 「保持口腔清潔」為首要重點。林欽凱主任表示,孕媽咪平日應在三餐飯後及睡前刷牙、使用牙線,若牙齦腫脹時,可輔以溫鹽水或漱口水漱口。但他也提醒,不宜長時間使用漱口水,建議以2週至1個月為限。 然而,如果牙齦腫脹的...

對罹癌看護不離不棄 徐昕昕獲優良雇主表揚

臨時居家看護     臨時看護工      臨時看護 「父親說對人對事、將心比心。」聘請印尼籍看護如莉協助照顧90歲母親的徐昕昕,發現看護任職期間罹患乳癌,不僅不扣薪繼續雇用,且自行照顧被看護者,讓對方能安心接受治療,五一勞動節前夕,徐男接受屏東縣政府優秀雇主表揚,他謙虛的說,就是盡已所能。 8年前徐昕昕雇用如莉照顧年邁母親,4年多前她無意間看電視上宣導「6分鐘護一生」,竟察覺自己乳房有硬塊,經檢查確診罹患乳癌,期間進行2次乳房切除手術及多次化療療程,但雇主依然願意繼續雇用,讓她無後顧之憂、安心接受治療,病情才得以控制。 如莉在工作之餘,可以依照自己興趣做點心及縫紉,放鬆心情,專心照顧被看護者及養病;徐昕昕說,父親教導過我們,「要別人怎麼對你,就看你待他人如何」,如莉協助照顧母親,對家人有實質幫助,當她需要幫助時,我們非常願意伸出援手。 如莉在今年3月返回印尼,雙方像家人般仍持續保持聯繫,知悉她的病情穩定,徐還透露,特地寫了一首歌給她,感謝她這8年來的協助。屏東縣長潘孟安在頒獎典禮上獲悉這段故事,特地暫停頒獎儀式,跟眾人分享,潘感動的說,徐昕昕這種無私及大愛的行為,真的值得我們學習及效仿。 永達看護中心 參考資料:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180423002545-260405 Orignal From: 對罹癌看護不離不棄 徐昕昕獲優良雇主表揚

牙齦出血不是火氣大 這樣做保護牙齦不退縮

笑齦     露齦笑      牙齦外露 口腔衛生除了牙齒健康,牙齦健康也很重要!許多人誤將牙齦出血、紅腫等牙周病前兆,卻視為「火氣大」,儘管拼命喝降火氣青草茶,或喝蓮子湯等偏方,卻效果不彰,甚至紅腫症狀有愈來愈嚴重的現象,緊急找牙醫師診治,才發現原來早已經罹患嚴重牙周病。 牙齦出血、紅腫 誤為睡眠不足、吃了上火食物 根據一項針對口腔護理的最新問卷調查顯示,民眾對牙齦健康的認知大NG,雖然多數人都曾有過牙齦出血、紅腫等牙周病前兆,可是卻有超過7成的人誤以為是「睡眠不足」、超過5成人誤以為是「吃了上火食物」,導致火氣大。 三軍總醫院牙科部牙周病科主任黃仁勇醫師表示,有1名30多歲男性長期有牙齦紅腫流血等問題,因為工作需24小時值班,誤以為是睡眠不足導致火氣大,就醫檢查才知已罹患嚴重牙周病,雖然牙齦外觀看不出來,但齒槽骨只剩10%。 嚴重牙周病,恐誘發心血管疾病 牙周病不像蛀牙有疼痛感,平時可能外觀沒有異常,但一旦因為睡眠不足等因素讓免疫力低落,就會像火山大爆發,輕則牙齦化膿、浮腫;嚴重時可造成牙齒脫落,或是影響糖尿病,以及其它心血管等系統性疾病,而有致死風險,不可不慎! 口腔清潔,別輕忽牙齦溝死角 清潔口腔不是只刷牙齒表面,容易被忽略的像是牙齒與牙齦交界的牙齦溝,很難清潔徹底,這一些死角卻暗藏牙菌斑,牙齦受到這些有害物質刺激,導致紅腫、流血,長期下來就可能會變成牙周疾病。 保護口腔健康,除了每半年看牙醫,養成正確刷牙習慣,也要注意日常牙齦護理,適度使用能減少牙齦出血配方的牙膏刷牙,例如牙醫臨床上經常使用來治療牙周病的有效成分「亞錫氟」加入牙膏中,也是選擇之一。此外,由於牙齦退縮是牙周疾病的一種臨床表現,所以不宜使用過硬的牙刷、牙膏中的摩擦劑顆粒太粗,或用力拉鋸式橫刷法等,都與牙齦退縮有直接關係,必需避免。 似真牙醫 參考資料:https://www.top1health.com/Article/57043 Orignal From: 牙齦出血不是火氣大 這樣做保護牙齦不退縮

Melody產後落髮超嚴重!崩潰以為快禿頭

落髮門診     健髮門診     落髮門診  正值換季過渡期,惱人的頭髮和頭皮問題該如何解決?髮型大師John和Sam老師、梁以辰到 Yahoo TV《 Melody 瘋時尚》分享正確頭髮、頭皮養護觀念,John是Melody御用髮型師,當場投訴Melody「都不來護髮」。Melody招認因為太忙,都需要John親自來電叮嚀,而她又喜歡每三個月換造型,因此一直被落髮困擾。 Melody雖然髮量多,但因為工作需要,時常漂、染、燙做造型。她生完小孩後就面對產後落髮、頭皮過敏等狀況,日前還發現頭皮長斑,讓她直喊:「嚇死了。」Melody很在意自己的落髮量,每次洗頭就把掉下來的頭髮黏在牆壁上,最後看到滿牆頭髮差點崩潰,以為自己快要禿頭。 Sam表示,頭皮和臉皮都是同一張皮膚,但大家重視程度卻差很大。他建議要改善頂上問題,要先從洗對頭開始,而非只是一看到頭皮屑就換抗屑洗髮精。他現場帶來數罐自用的洗髮產品,都是為了對症下藥解決頭髮問題。Melody也認為,洗髮品和保養品一定要依據不同狀況使用,千萬不能為了節省就一瓶用到底,她也是靠正確功效的產品才解決頭皮過敏和落髮問題。 John提到,許多人在洗頭時用指甲猛抓,覺得很有快感,可是沒有人會用指甲抓臉。除了錯誤的洗頭手法,John進一步點出許多問題的根本在於「頭皮沒吹乾」,因為潮濕的頭皮會長細菌,導致落髮等問題發生。 佳醫 參考資料: https://tw.news.yahoo.com/melody%E7%94%A2%E5%BE%8C%E8%90%BD%E9%AB%AE%E8%B6%85%E5%9A%B4%E9%87%8D%EF%BC%81%E5%B4%A9%E6%BD%B0%E4%BB%A5%E7%82%BA%E5%BF%AB%E7%A6%BF%E9%A0%AD-021712730.html?guccounter=1   Orignal From: Melody產後落髮超嚴重!崩潰以為快禿頭

花賜康紫錐花寶貝護體飲

花賜康    兒童保健食品     兒童保健飲品 ■ 產品名稱:【台灣德瑞特】花賜康紫錐花寶貝護體飲 ■ 產品規格:10mlX10瓶/盒;約10日份 ■ 產品成份: 1.主成分:紫錐花萃取、黑醋栗萃取、魚腥草萃取、蜂膠、維生素B2、維生素B6、維生素B1 2.副成分:純水、蔗糖、蜂蜜、檸檬酸、蔓越莓香料、黑醋栗香料、麥芽糖醇(甜味劑) ■ 使用方式:每日1瓶,每日不得超過3瓶,可適個人營養需求增減之。 ■ 保存方式:常溫保存,避免日光直射 ■ 保存期限:二年 ■ 專利認證:SNQ國家品質標章 ■ 生產地區:台灣 ■ 注意事項: 孕婦、二歳以下之幼童、糖尿病患者、患有免疫相關疾病者,或正在使用免疫相關藥物治療者,在使用前須先諮詢醫療人員。 商品特色 台灣德瑞特生物科技股份有限公司所生產的紫錐花寶貝護體飲,主要成份含紫錐花萃取、魚腥草萃取、黑醋栗萃取及蜂膠等。 其中紫錐花萃取選用行政院台中農改所10年馴育有成的在地品種,有效成份與國外相同,效果不打折,結合魚腥草萃取、黑醋栗萃取、蜂膠、維生素B群,幫助您促進代謝、健康維持、活力滿點。 goholimall 參考資料:https://www.snq.com.tw/ProductDetail.php?PDTIFOID=0nbf7p8h989hviaa&CNRIFOID=0nbziqrn10evmu0r&CNRIFOTYPID=00an920lxerrkm7l Orignal From: 花賜康紫錐花寶貝護體飲

14個最容易被忽視的愛滋感染症狀

愛滋檢驗   愛滋的症狀可能在感染後數年才會出現,有些感染者的症狀可能出現的更晚。但是在愛滋病毒進入人體之後的第一個月內,有40-90%的感染者會經歷一些症狀,這些症狀被稱為急性反轉錄病毒感染症候群(ARS)。   在 愛滋 感染初期,大部分的感染者並沒有症狀。1/5的美國感染者自己並不知道已經感染,這也是為什麼篩檢是如此重要,特別是與多位性伴侶發生高風險性行為,或是靜脈注射毒品者。   這裡提供一些常常被30歲以上的人忽視的身體異常警訊,而發生這些症狀可能正是因為已經感染了愛滋病毒。   請注意:重要不只是症狀,而是這些症狀延續的時間,反覆發作以及惡化,這時我們應該特別關注。   1.發燒 ARS的初期警訊之一是輕微的發燒,大約可至華氏102度 (攝氏38.9度)。如果這樣發燒持續發生,常常會伴隨其他輕微症狀,例如疲倦,淋巴腺腫大,以及喉嚨痛。此時病毒已經移動到血液系統中並且大量複製,此時這些狀況是由免疫系統所啟動的發炎反應。   2.疲倦 受病毒攻擊的免疫系統產生的發炎反應也會讓感染者感到疲勞及嗜睡。疲勞可以是感染早期或是晚期的徵狀,伴隨肌肉無力,關節疼痛,淋巴結腫大。ARS常被誤判為感冒,單核白血球增多症,或是其他病毒性感染,甚至梅毒或是肝炎。 無須驚訝,因為很多疾病有類似的症狀,包括關節及肌肉疼痛以及淋巴結腫大。淋巴結是身體免疫系統的一部分,當身體受到感染,位於腋下、腹股溝及脖子部位淋巴結處就產生發炎反應。   3.喉嚨痛及頭痛 如同其他的症狀,喉嚨痛及頭痛只有在特定前提才能定義為ARS。如果您最近有發生高風險性行為,進行愛滋篩檢是個好主意。這是為了自己好也為了他人好:因為初感染期是最容易將愛滋病毒傳染給他人的時候。 請記得:在感染初期,我們的身體還來不及產生抗體,因此抗體檢測無法測出感染與否(抗體可能要等到感染後幾週甚至幾個月才能偵測到)。但如果是檢測愛滋病毒的核糖核酸(RNA),則通常可在感染後9天內測到。   4. 皮膚長疹 皮膚長疹會發生於愛滋感染的早期或是晚期。但它也可能是一般的過敏或是感冒症狀。皮疹的樣子可能像是癤,以粉紅色且有癢感的小範圍出現在...

治療過敏性鼻炎,中醫補氣抗敏防復發

過敏原檢測     鼻子過敏檢測    過敏檢測 空氣污染日益嚴重的現代社會,過敏患者似乎有逐年增多的趨勢,尤其過敏性鼻炎,被歐洲過敏與臨床免疫學會評定為「會影響生活品質,同時導致直接與間接的醫療照護給付增加」之重要疾病之一。 其實,過敏並非現代人的專利,在中國古代就已有許多相關記載,例如《禮記·月令》:「季秋行夏令,則其國大水,冬藏殃敗,民多鼽嚏」,以及《雜病源流犀燭·鼻病源流》:「鼻鼽者,鼻流清涕不止,由肺經受寒而成也」。 過敏性鼻炎在中醫稱為「鼻鼽 (讀音同「球」)」,主要症狀為鼻塞、打噴嚏、鼻流清涕、眼鼻咽喉癢等,是身體對過敏原(如塵蟎、溫度、灰塵、黴菌等)敏感度增高,而產生鼻黏膜病變的一種過敏性疾病。據統計,在台灣約每3~4人之中就有1人可能患有過敏性鼻炎;本病患者以兒童、青少年居多,但實際上可發生於任何年齡層,而且經常合併氣喘或異位性皮膚炎,在臨床上更常與鼻竇炎反覆交替發作。 什麼是過敏性鼻炎? 主要症狀為突發性的鼻塞、眼癢鼻癢,繼而噴嚏頻作、流大量清涕,發作期間還可能出現暫時性的嗅覺減退,或伴隨咳嗽、鼻涕倒流、聲音嘶啞、情緒緊張易怒等症狀 ;拖久了還可能引發鼻竇炎,而出現鼻流黃濁涕與前額疼痛。過敏性鼻炎的症狀往往出現於清晨起床後或夜間就寢前,且在患者接觸過敏原時加重。此外,由於局部血液循環不佳導致的皮下靜脈擴張,臨床上,我們也常見到過敏患者出現黑眼圈與下眼瞼水腫的情形。 根據現代醫學觀點,鼻過敏屬於第一型過敏反應,依其在一年之中特定時間發病或是經常性發病,通常可歸類為季節性過敏性鼻炎與常年性過敏性鼻炎。前者的過敏原主要以樹、草、花粉為主;而後者常見的過敏原有塵蟎、蟑螂、黴菌等。台灣屬於潮濕的海島型氣候,因而過敏患者以常年性過敏性鼻炎為最大宗。 中醫將鼻鼽的成因歸類為內、外因兩個層面,內因多以臟腑功能失調(肺、脾、腎三臟虛損)為主,與家族遺傳或個人先天體質有關;外因則多由風寒、異氣之邪(如細菌、病毒、黴菌、季節交替、溫濕度變化等)侵襲鼻竅所致。這也正是中醫在處理過敏性鼻炎時,特別著重臟腑功能調理及保暖(除了衣服穿暖之外,還要少喝冰涼冷飲)的原因。 中醫如何治療過敏 根據中醫的理論,肺掌管呼吸糸統,脾主掌消化糸統,而腎除了生殖泌尿糸統之外,還同時掌管著我們的先天體質。這三個看似獨立的系統,在中醫看來可是有著綿密複...

奇瑞斯天然紫錐花果飲

花賜康     兒童保健食品     兒童保健食品紫錐花 ✔  天然草莓調製 而成,大人小孩都喜歡 ✔  博士實證配方 ,專為亞洲兒童調配 ✔  超方便攜帶 ,加入水或飲料即可食用 ✔ 「紫錐菊+益生菌+維他命C 」 超黃金比例 ✔ 安心保證: 無添加香料色素 ✔ 高單位紫錐菊, 全株萃取,完整營養 goholimall 參考資料:https://www.goholimall.com/shop/n/5019f419-543d-402d-9b46-6e6428d913cf Orignal From: 奇瑞斯天然紫錐花果飲

拒絕掉髮、白髮!就用綠花椰、高麗菜這樣煮好湯

落髮門診     台中掉髮門診     高雄落髮門診 我自己過去在煩惱頭髮稀疏問題時,除了按摩及洗頭之外,還曾嘗試改變各種生活習慣。 現為大家介紹其中一項乍看之下微不足道,但是持之以恆地做下去後,就會親身感受到「對頭髮有所助益」的方法,那就是「PULA式」獨創蔬菜高湯。作法非常簡單,如下所述: 【材料】 1/4顆高麗菜 1顆青花菜 2~3根紅蘿蔔 2~3顆番茄 【作法】 用手將高麗菜外側的菜葉撕成容易入口的大小,青花菜留下莖部再分切成容易入口的大小,紅蘿蔔去蒂後連皮直接切成輪狀,番茄去蒂後切成半月形。 將礦泉水倒入鍋中,且礦泉水的分量必須可以完全淹過食材,然後開大火將水煮滾。 將所有作法1的材料倒入鍋中。 轉小火煮15分鐘後,獨創蔬菜高湯便完成了。 接著來看看每一種蔬菜的效能。 ●高麗菜 含有豐富的維生素U(cabagin),可提高胃部機能,改善消化。以中醫的角度來看,還能改善與頭髮健康狀態關係密切的腎機能。 ●青花菜 可提高腎機能,也對改善虛弱體質有所助益。由於抗氧化效果佳,具有提升免疫力的作用,因此也能幫助預防老化及防止高血壓。 ●紅蘿蔔 富含維生素A,可提高養血的肝臟功能,還能有效改善視力低落等問題。 可提升胃部及肝臟機能,且具解毒作用,因此也能美容肌膚。番茄內含的番茄紅素裡頭,具有預防癌症及動脈硬化,以及提高免疫力的功效。 佳醫 參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/18239 Orignal From: 拒絕掉髮、白髮!就用綠花椰、高麗菜這樣煮好湯

不是只刷牙就好!一根手指按摩牙齦,防治牙周病更有效

笑齦     露齦笑     露牙齦 根據國民健康署調查發現,  國人蛀牙盛行率接近9成,罹患牙周病的比率甚至高達99.2% ,居亞洲之冠。日本鶴見大學牙科病理學教授齋藤一郎更進一步指出,  30歲以上的成人,至少有8成都有輕度或輕度以上的牙周病 。 日本大學齒學部攝食機能療法講座教授植田耕一郎認為,防治牙周病,關鍵在於如何減少含有牙周病原菌的齒垢(牙結石)增生。不少人誤以為齒垢是食物殘渣,但神奈川齒科大學助教授山本龍生表示, 齒垢的真面目其實就是細菌集結成塊,每一毫克就含有2億5000萬個的細菌! 當刷牙不充分,齒垢便會堆積在牙齒與牙齦之間,細菌繁殖之下,造成牙肉(牙齦)紅腫發炎,甚至支撐牙齒的牙槽骨與緩衝作用的牙周纖維溶解,形成牙周病。牙周病初期無痛無癢,很多人容易忽略,但放置不管的話,幾年之後症狀惡化,不僅口臭問題嚴重,牙齦萎縮,連吃東西都會感到劇痛,最後只能忍痛拔去。 除了影響外觀,美國心臟病學會(ACC)研究發表指出,  缺牙會提高心臟病的風險,而且每缺 1 顆牙齒,罹患糖尿病的機率就會增加 11%。 口腔危機數據分析的結果也警告,  牙周病患者的中風風險更約為一般人的2倍! 山本龍生認為,若能在牙齦發炎的階段好好維持口腔衛生習慣,是有可能讓牙齒恢復到健康的狀態。除了使用正確的潔牙方式來除去齒垢外,配合牙齦按摩,防治牙周病效果更好。藉由按摩牙齒與牙槽骨之間牙齦,能夠改善血液流動,讓牙齦整體變得更為緊實。 臨床牙周病學雜誌(Journal of Clinical Periodontology)實驗顯示,一日兩次、連續四週實行「清除齒垢+牙齦按摩」,比起只有清除齒垢的人,纖維母細胞的細胞增殖活性提高約1.6倍。8週後,活性提升至1.8倍左右。 另外,根據日本花王株式會社的研究也有類似的成果,讓受試者分成「只刷牙」與「刷牙+牙齦按摩」兩組,一天實行三次,觀察前後的牙齦炎指數(GI)變化發現,  「只刷牙」的牙齦炎改善率為28%,而「刷牙+牙齦按摩」的改善率高達45%! 牙齦按摩不難,只要一根手指,不必花大錢,就能輕鬆保健牙齒!以下為花王提倡的高效牙齦按摩法,建議一天至少一次。 步驟1:小幅度橫向按摩 食指輕輕按壓住牙齒與牙齦的交界線,小幅度橫向刷動。以感到舒服的力道,每處刷動10~15秒...

您是否該做愛滋病篩檢?

愛滋檢驗 愛滋病(AIDS)又稱「後天免疫缺乏症候群」,是由愛滋病毒引發的疾病。 人類在感染愛滋病毒(HIV)後,通常不會立刻發病;可能在感染後六個月,甚至長達十年或更久才有症狀發生。這種病毒會使人類失去抵抗病原體的能力,甚至喪失生命。 如果您擁有多位性伴侶,就逃不出愛滋病的陰影。但一般人在正常生活中,並不會有感染愛滋病毒的危機。 愛滋 病毒有三大傳染途徑: (1)  性行為傳染 : 與愛滋病毒帶原者發生口腔、肛門、陰道等方式之性交或其他體液交換時 ,均有受感染的可能。 (2)  血液傳染 : a. 輸進被愛滋病毒污染的血液、血液製劑。 b. 與愛滋病毒帶原者之靜脈藥癮者共用注射針頭、針筒。 c. 接受愛滋病毒帶原者之器官移植。 (3)  母子垂直傳染 : 嬰兒也會由其已感染病毒的母親在妊娠期、生產期、或因授乳而得到愛滋病。 事實上,愛滋病不像感冒那磨不易防範。它不但容易預防,而且不易感染。 同時它也不會從一般公共場所或日常生活接觸中得到;即使我們和帶原者同處於游泳池或公共浴池,也不會得到愛滋病。 此外,愛滋病毒也不會像登革熱那樣經由蚊子叮咬傳染。至於眼淚、汗、唾液、糞便也不會傳染愛滋病毒,所以昆蟲叮咬或親吻是不會得到愛滋病的。 感染愛滋病毒的人不一定會出現症狀,甚至有人感染許多年後,外表仍無異狀。除了接受血液檢查外,光由外表是無法看出是否得病了。 愛滋病人或帶原者,會將病毒傳給性伴侶、胎兒,及共用注射器者。當您懷疑自己可能已受感染時,請停止各項危險性行為,並與醫生討論,或就近以電話向衛生單位洽詢。 1. 如果您有性病或為靜脈藥癮者,曾與他人共用針頭、針筒, 及如果您是男同性戀者或曾與男娼女妓發生性行為,都必須 接受協談及抽血檢驗。 2. 如果您是曾有危險性行為的女性,又計畫生兒育女,請接受檢驗。 3. 如果您是血友病患者,或曾於民國67年至76年間接受輸血, 建議您接受協談或抽血檢驗。 4. 如果檢驗後發現您已感染病毒,請保護您的性伴侶,以免其受到感染。 5. 如果您的性伴侶已感染病毒,請接受協談或抽血檢驗。 6. 若曾作過危險性行為或自認為有需要作檢查者,請向瞭解 愛滋 病的醫師或協談者請教。 民生醫事X光 參考資料:http://www2.nsysu.edu.tw/valkyr...

預防感冒超簡單 自療法這樣做才正確

花賜康    兒童保健食品     兒童保健預防感冒 感冒非常簡單,注意生活習慣、提高免疫力就是最佳的預防方法。來自美國加州的Sam Jernigan已經十五年沒有感冒了。這是因為每當感覺快要感冒時,他都會大量補充維生素C以提高抵抗力。 《維生素、礦物質功效速查圖典》一書指出,容易感冒的人可以特別補充維生素C,有助於提高免疫力、增加對病菌的抵抗力;另外,礦物質鋅則能夠抑制病毒外殼蛋白合成、穩定黏膜和上皮細胞,阻止病毒入侵。 加州大學舊金山分校(UCSF)的一項研究顯示,每天只睡5~6小時的人,當接觸病毒時,有30%的機率會得到感冒;而每天睡超過7小時的人,感冒機率則下降到17%。 美國疾病控制與預防中心指出,正確洗手是對抗感冒、各種病菌入侵的第一道防線。在巴爾的摩一間醫院工作的Dan Collins則表示,他會用衛生紙按電梯、開關門,並常使用抗菌紙巾、不用未清潔的手指揉眼睛。另外,在時常遇到病人的環境中,每當遇到打噴嚏的人,Dan Collins會憋氣15秒,以避免吸入病菌。 冷水澡有助改善能量不足、偏頭痛、循環、疼痛等問題。如果洗不慣冷水、或是在寒冷的冬天時,也可以在洗完熱水澡的最後以冷水沖全身1分鐘。不過,如果有心血管方面的問題,最好是諮詢醫生意見再進行冷水沖澡,因為身體突然冷卻可能導致血壓上升。 紐約市西奈山醫療中心醫師Neil Schachter建議,在感冒徵兆開始出現時,可以每天攝取500毫克的維生素C,但一天總攝取量也不應該超過2000毫克,以避免腸胃或腎臟問題。富含維生素C的食物,包括花椰菜、甜椒、奇異果、橘子等;鋅則常見於牡蠣、動物肝臟、蛋黃、豆類、核桃等食物中。 《不生病就要這樣吃》一書指出,薑中的薑辣素和揮發性化合物,能使血管擴張、加速血液循環,有助提高免疫力。因此在感冒前或感冒時吃薑,有助促進身體排汗,加速痊癒。紐約長老會醫院/威爾康奈爾醫學中心註冊營養師認為,攝取新鮮的生薑或薑茶是最好的方法,而其他形式如乾薑、薑粉或煮熟吃也具有一定效果。 美國塔弗茲大學公共衛生與家庭醫學系研究教授Carmia Borek指出,另外一種帶有辛辣味的食材:大蒜,也含有豐富的抗氧化物質,能夠增加免疫力、對抗發炎,除了增加對日常疾病的抵抗力之外,也有助於預防癌症、增進心臟健康。 另外,日本免疫力大師石原結實的《...

防掉髮重點在保養肝腎

落髮門診    落髮門診推薦    台北掉髮門診 除了掉髮外,白髮也讓許多人困擾,年紀漸長、精神不濟等都是原因;有些人則是因服藥導致白髮,因為藥物會影響身體氣血的循環量。 若要促進血液循環,肝臟保養就是重點,吳醫師指出,肝臟就像身體的血庫,供應我們身體各處與臟腑的血液需求,因此一旦開始掉髮,中醫就會從調理肝腎狀況著手,包含睡眠作息、肝血及腎氣充足與否等等。 我們都知道熬夜對身體不好,中醫理論中有所謂經絡的運行規則,吳醫師說明,習慣熬夜的人常錯過晚上11點肝膽經運行的時間,建議最晚12點就要上床睡覺,讓身體得以排毒,且充分休息也有助補充肝血。 此外,血與「氣」息息相關,而肺主氣,因此在凌晨3到5點肺經運行的時間,應該好好睡覺。吳醫師表示,五臟六腑環環相扣,都會互相影響。 除了調整作息外,醫師指出,適當按摩頭皮也很重要。按摩時可以感受頭頂百會穴附近的觸感,例如像石頭或棉花,不同觸感代表身體正傳達程度相異的病理現象。 想預防掉髮,各色食物都應攝取 養肝血另一重點則是食療,醫師建議,若肝血、腎精不足,應各種顏色的食物都要攝取,因為肝腎需要的營養複雜,舉凡海鮮、動物內臟及綠色蔬菜等都應適量食用。 藥膳方面則以黑色藥材為主,如黃精可補血、何首烏能補腎氣,還有日常生活很常聽到的黑豆及枸杞等。不過吳醫師指出,有些人是因生活壓力大、緊張失眠而掉髮,上述的藥材就不一定適用,此時較適合以疏肝理氣的方式調養。 吳醫師提醒,平日飲食、睡眠習慣的調整及適時紓壓,都有助於生髮、頭皮健康及五臟六腑的保養。現代人工作忙碌,她也提供可在家自製的養血生髮茶作法,忙碌之餘也能輕鬆保養肝腎。 超簡單5分鐘DIY茶飲:養血生髮茶 材料:何首烏3錢、黑豆5錢、黃精5錢、枸杞3錢 作法:加水1000cc大火煮開後,小火煮5分鐘 吳醫師進一步解釋,黃精能補血,卻不像當歸那麼燥,也可以加入枸杞,同樣有補氣養血的功效。但她也指出,若是舌苔厚膩,喝太多滋補的藥膳會容易口乾、口苦,甚至冒痘痘的人,也能適量添加一些柴胡、夏枯草,或是直接請中醫師根據不同體質狀況,量身製作適合的藥膳或茶飲,效果更好也更安全。 佳醫 參考資料:tw.news.yahoo.com/護肝腎防掉髮-吳明珠中醫師-養血生髮茶這樣喝-080...

按時刷牙和使用牙線,即可保持牙齦健康

笑齦     露齦笑     露牙齦 預防牙齦疾病 要經常清除牙齒上的牙菌斑,連牙齦線下方的部位也要清潔,否則牙菌斑會導致牙齦發炎,繼而可引發牙齦疾病。要養成按時刷牙和清潔牙縫的習慣,才能有效地預防牙齦疾病。 牙菌斑為什麼會引發牙齦疾病? 牙齒上若有累積牙菌斑,細菌便會產生毒素,導致牙齦發炎,並損害牙齒。最早期的牙齦疾病叫做牙齦炎。牙齦炎即牙齦發炎,這類患者的牙齦會變得腫脹脆弱,而且在刷牙或使用牙線時容易流血。 哪些人有可能罹患牙齦疾病? 任何年齡層的人都有可能罹患牙齦疾病,其中也包括兒童。然而,成人最常遭受牙齦疾病的侵擾。其實超過35歲的成人,每4人當中便有3人患有牙齦疾病,或是曾經患有牙齦疾病。吸煙或接受某些治療方法的人,罹患牙齦疾病的機會比一般人高,因此你必須告訴牙醫你的健康狀況。 懷疑自己得了牙齦炎時該怎麼辦? 只要每天都有徹底清潔口腔,並定期去看牙醫,便能預防牙齦炎惡化。每天若能按照下列方法清除牙菌斑,便能預防牙齦炎;已患有牙齦炎的人多半也能因而痊癒:這個方法包含兩項步驟,一是使用軟毛牙刷刷牙,二是清潔牙縫。這兩項步驟可防止牙齒表面與牙齦線下方部位累積牙菌斑。 似真牙醫 參考資料:www.livingartist.com.tw/健康生活/健康心理/article/【每日口腔護理】預防牙齦疾病 Orignal From: 按時刷牙和使用牙線,即可保持牙齦健康

過敏鼻炎持續發作 會成慢性鼻塞

過敏原檢測     鼻子過敏檢測    過敏檢測 李國熙醫師指出,當過敏性鼻炎持續性的發作,便會造成慢性鼻炎導致慢性鼻塞,干擾睡眠品質,造成黑眼圈。若是嚴重的話,將會加重打呼甚或導致睡眠呼吸中止症,血液循環不良更會使身體缺氧或慢性發炎。 過敏性鼻炎目前只能靠藥物控制,但『預防甚於治療』,因此避免接觸過敏原是最重要的方式,只要沒有過敏原就不會有過敏發作。 李國熙強調,想要和過敏性鼻炎和平共處,最重要的還是做好居家防範以及環境整潔,同時注意天氣變化,做好防寒保暖,才能對付擾人的鼻子過敏。 民生醫事X光 參考資料: https://tw.news.yahoo.com/%E9%81%8E%E6%95%8F%E9%BC%BB%E7%82%8E%E6%8C%81%E7%BA%8C%E7%99%BC%E4%BD%9C-%E6%9C%83%E6%88%90%E6%85%A2%E6%80%A7%E9%BC%BB%E5%A1%9E-160000021.html Orignal From: 過敏鼻炎持續發作 會成慢性鼻塞

預防感冒 ,平時應該就要提升自我的免疫力

花賜康     兒童保健食品    兒童保健預防感冒 無論一般感冒或流行性感冒病毒會在人體抵抗力減弱時,悄悄潛入身體作怪,而每年秋冬季節是流行性感冒好發的時節。人體的口鼻黏膜及呼吸道的上皮細胞,平時就有很多病毒、細菌及黴菌依附其上,對免疫力正常的人是無害的,但一旦當抵抗力減弱時,這些微生物就會活躍、繁殖,然後致病。感冒大部分的人只要多休息、多喝水,往往都能在一星期內自癒,但具慢性疾病及免疫功能低下的人卻不容輕忽。 預防感冒,不要等到病毒侵入身體,平時應該就要提升自我的免疫力。如何才能增加抵抗力呢? (一)均衡飲食 透過均衡的飲食強化免疫系統,是擁有健康身體的不二法門。主食以全穀類為最佳選擇,搭配奶類、瘦肉、魚或豆製品來攝取身體修補及建構所必需的蛋白質。增加蔬菜及水果的攝取,天天至少五蔬果,因為它們富含維生素、礦物質及許多具有抗氧化功能的物質,這些都有助於我們維持健康的免疫系統。 常常有人在問,感冒需要多攝取維他命C嗎?數個研究指出,經常服用維他命C無法降低得到感冒的頻率。也有些研究認為,每天至少攝取200毫克維他命C可將成人感冒病程稍微短一些。總之,由於低量維他命C是安全的,若攝取量保持在較低劑量是不會有什麼壞處;不過也不會有什麼好處,那些身體未吸收的維生素都會經由尿液排出身體外。 (二)規律運動 維持適量的體能活動有助於強化體力,維持身體正常機能、增加新陳代謝及免疫功能。建議中等強度有氧運動每週至少5天,每天至少30分鐘(例如快走、做家事等)或激烈有氧運動每週至少3天,每天至少20分鐘(例如跑步、爬山、快速的腳踏車、游泳等)。選擇自己最喜歡、對身體狀況可負荷的運動就是最好的運動。 (三)充足睡眠 建議儘可能每天睡足7到8小時。睡眠是讓身體主要器官休息、修復的時間,休息的越充分,身體抵抗感染的能力就越強。研究顯示充足且品質良好的睡眠可降低感冒的機率。 (四)手部衛生 俗語說:病從口入。勤洗手或善用清潔劑或是有酒精成分的擦手紙是預防感冒的最佳方法。出入公共場所若有人打噴嚏或咳嗽,記得戴口罩預防感冒病毒的飛沬傳染。 (五)接種疫苗 對於高危險族群,例如老人、幼童、具慢性疾病或免疫功能低下的人、經常處在感染高風險環境下工作者,都應該建議接種流感疫苗,但正面臨急性發燒、對於雞蛋過敏或是之前接種疫苗有過敏反應等的民眾除外。...

不洗頭 影響頭皮健康

落髮門診     掉髮醫師推薦     落髮看哪科 過度掉髮影響外貌,也反應身體健康狀況。書田診所表示,飲食不均衡、生活習慣不正常、情緒處於過度緊張或焦慮、頭皮發炎或感染等等都會造成掉髮問題。 掉髮是正常的生理現象之一,一般來說,一個人的毛囊數量在胎兒時已經決定,而毛囊多寡則決定毛髮數量,不過毛囊會隨著年齡的增加而老化萎縮。 一般正常人的髮量大約有10萬根左右,頭髮的生長大約是一個月長1公分,而每根頭髮的壽命男性為2~4年,女性為3~6年,加上男、女性在遺傳、壓力、生活及飲食習慣上的不同,因此男性先天上較女性有更高的機率發生掉髮及禿頭問題。 日常飲食不均衡及不當的生活習慣(如熬夜、煙酒過量、運動過度等),會造成內分泌、荷爾蒙失常,因此造成掉髮。當情緒處於過度緊張、焦慮等情況時,同樣也會造成內分泌、荷爾蒙失常,因而造成掉髮。頭皮發生皮膚炎或受到黴菌或細菌所感染,也會引起掉髮,嚴重時甚至會造成永久性脫髮。另外其他身體疾病如自體免疫性疾病,白血病、貧血、營養失調等也會影響毛髮生長。 除了注意身體的健康外,可使用外用塗抹藥物得到改善,男生更可搭配口服藥物減緩掉髮速度。頭髮要清潔保養,才能時時維持容光煥發;頭髮及頭皮的基本保養包括依個人的髮質選擇適合自己的洗髮精,洗髮間隔天數應依不同髮質而定,若當天有使用髮膠者,應當天洗淨等正確的清潔。 適度按摩頭皮,促進微血管循環,有利頭髮的生長發育,防止頭髮脫落、老化。過度的曝曬以及反覆染、整、燙髮都會傷害頭皮、頭髮,應儘量避免。 另外,頭髮的主要成份是含硫的蛋白質,維他命B群能促進頭皮新陳代謝,建議平時飲食要均衡才行。 天天洗頭容易掉髮?皮膚科醫師蔡長祐表示,事實上,只要在洗頭時不過度抓頭皮,掉落的頭髮通常是本來就要掉的頭髮,不要因為怕掉髮而不洗頭,或是洗頭時不敢按摩清潔頭皮,反而會影響頭皮清潔;尤其是過於油膩的頭皮,天天洗頭是有其必要性的。 佳醫 參考資料:https://tw.news.yahoo.com/%E6%8E%89%E9%AB%AE-%E4%B8%8D%E6%B4%97%E9%A0%AD-%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E9%A0%AD%E7%9A%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7-160000253.html Orignal From: 不洗頭 影響頭皮健康

4 件保護牙齦牙齒常識

牙齦外露      露齦笑     露牙齦 真相:這很普遍 如果你在擔心自己的牙齦問題,你並不是唯一一人。數以百萬計的成年人都患有某種類型的牙齦疾病,但很多人都沒有察覺。你可能會覺得奇怪,但原來全球四分之一的成年人都患有某種類型的牙齦疾病,無論是輕度、中度或嚴重階段。 真相:這不只是一件小事 牙齦疾病這個術語(或在醫學角度稱為牙周炎)不只是指一個狀況、症狀或治療。它指的是整個系列的症狀和階段,包括牙齦紅腫等輕微症狀,像牙齦出血等較明顯的警號,甚至如牙周炎(牙齦衰退並有細菌囊形成)等比較嚴重的問題。如果不正視這些問題,情況可能會惡化,並對牙齒、牙齦和組織造成更嚴重的損害。 真相:這是可預防的 幸好,這個從發炎紅腫等輕微症狀發展至細菌囊形成的過程不會在一夜之間發生。在每一個階段你都有機會可改善你的牙齦健康,並保護你的牙齒。 真相:不應忽視症狀 越是了解牙齦煩惱的最早跡象,我們就能夠越快解決這些問題,並改善我們的口腔健康,重新擁有健康清新的口腔。如果你的牙齦有出血情況,而你繼續無視這些症狀,最終牙齦疾病會產生嚴重的後果,如令牙齒脫落。 似真牙醫 參考資料:https://www.listerine.com.hk/gum-disease-healthy-gums/truth-about-oral-health Orignal From: 4 件保護牙齦牙齒常識

愛滋感染者器官可互捐 今通過初審

愛滋檢驗 依《人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例》,愛滋感染者一旦經檢驗確認罹病,便不得進行捐贈器官;為降低愛滋感染者的器官捐贈等待壓力,行政院提出修法,讓愛滋感染者在事前簽署同意書的情況下,可接受其他感染者的器官移植,該案今天在立院衛環委員會的審查下,通過初審。 據現行規定,在採血供他人輸血、製造血液製劑,或施行器官、組織、體液或細胞移植之前,得事先實施人類免疫缺乏病毒相關檢驗,一旦呈陽性反應(遭感染)便不得使用,違者將處3~15萬元罰鍰,若因此使人感染愛滋,更將處3~10年的有期徒刑。 行政院今提案修法,在事前簽署同意書的情況下,愛滋感染者可接受其他感染者的器官移植;衛福部長陳時中說,就像B、C肝患者可以器官互捐一樣,這次修法目的,在於器官移植的來源相當缺乏,透過患者互捐,能減少感染者等待壓力,也強調絕無「疾病擴大」的情形。 愛滋 感染者現有義務告知醫事人員自己罹病、感染源、接觸者等資訊,此次修法註明,若身處「隱私未受保障」環境,則不需告知。衛福部疾管署署長周志浩說,患者仍應告知醫師病情,可改以像「耳語」的方式,畢竟隱藏病情,會影響醫師開藥、治療方向,對自己並無好處。 據器捐中心統計顯示,目前共有9500多人在等候器捐,但今年至今僅90多人捐出器官,去年一整年則有330多人,嚴重供不應求;器捐中心副執行長劉嘉琪說,目前共有7名愛滋感染者在等候器捐,包含3人等腎、3人等肝、1人等眼角膜,強調等待順序不會因具感染者身分,而和他人有所差異。 藍委陳宜民對此修法表達高度支持,但他也同時提案修法,要求衛福部得就處理 愛滋 器捐的醫院、其具備的條件「訂出準則」;周志浩說,該準則已經訂出,一旦此次修法通過,便會和B、C肝一樣,把準則放入《人體器官移植條例》子法。 民生醫事X光 參考資料:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180412003965-260407 Orignal From: 愛滋感染者器官可互捐 今通過初審

QRIOUS™ 奇瑞斯紫錐菊花果飲

花賜康     兒童保健食品     紫錐花膠囊 ✔  特選藍莓調製 而成,孩童實測喜愛度百分百 ✔  博士實證配方 ,專為亞洲兒童調配 ✔  超方便攜帶 ,加入水或飲料即可食用 ✔ 「福爾摩沙紫錐菊+百億八益菌+維他命C 」 超黃金比例 ✔ 安心保證: 無添加香料色素 ✔ 高單位紫錐菊, 全株萃取,完整營養   goholimall 參考資料:https://www.goholimall.com/shop/n/fdb62061-ea50-4fc8-bbc0-86fa9fe2b641     Orignal From: QRIOUS™ 奇瑞斯紫錐菊花果飲

淋雨會掉髮變禿頭?醫師這樣解答

落髮門診    高雄落髮門診    掉髮 突然的大雷雨,很多人措手不及被淋成落湯雞,尤其夏天,午後雷陣雨頻繁而且猛烈,網路盛傳「淋雨會導致禿頭」,不過,醫師闢謠,說這真的是迷思,酸雨不太可能傷害到毛囊,頂多讓頭皮發炎或發癢,絕不是掉髮主因。 突如其來的傾盆大雨,沒帶傘的民眾,閃也閃不掉,有的人跑啊衝啊,淋成落湯雞,有人寧願在騎樓等待,因為就怕這雨一淋,頭髮跟著掉。 10個民眾9個聽過,空氣髒,淋酸雨會掉頭髮,認為雨水酸度高,具有輕微腐蝕性,會傷害毛囊掉髮,但這是真的嗎? 皮膚科醫師表示,淋雨不會掉頭髮,就算是酸雨,最多影響到頭皮健康,毛囊離頭皮還有一段距離,所以這些水很難滲透到毛囊底層,造成頭髮脫落這是很困難的。 醫師苦笑,假消息傳了好多年,酸雨的確會造成刺激,淋久了最多就是傷害表皮,讓頭皮發癢紅腫。會落髮真的是個人因素。 至於壓力造成的落髮,醫生建議想辦法調適自己,壓力減輕才會停止落髮,雄性禿有很多治療方式,例如口服藥或擦藥。 雖然下雨不會落髮,但是還是提醒民眾,如果真的淋到雨,還是得擦乾淨,當天記得要洗頭,以免頭皮發炎,同樣不好受。 佳醫 參考資料:https://news.ftv.com.tw/news/detail/2018413L04M1   Orignal From: 淋雨會掉髮變禿頭?醫師這樣解答

牙齦護理 刷牙方法比牙刷牙膏重要

牙齦外露     笑齦    露齦笑  照照鏡子,當你發現露出的不再是健康的牙齦,而是牙間隙變大、牙根暴露、牙齦萎縮、降低到釉牙骨質界的根部,牙齒顯得較長,甚至伴有吃到冷熱酸甜就"倒牙"和牙齦出血、牙齦腫脹、牙齒之間的牙周組織喪失時,這是口腔在告訴你它的狀況很不好。北大口腔醫學院副主任歐陽翔英說,口腔內有800多種細菌,很容易形成牙菌斑,並代謝產生毒素,對牙齦造成長期慢性刺激。據相關統計,牙齦炎和牙周炎導致了中國兒童的普遍齲齒和成人80%-97%的牙周疾病發病率,國內達到口腔衛生良好指標的成人只有0.22%。今天,你敢露齒大笑嗎? 牙齒變長警惕牙齦退縮 "牙齦退縮常表現為全口各個牙面的廣泛發病,多數牙牙間隙和牙周圍骨質喪失,表面上看起來牙齒伸長、牙間隙變大、牙根暴露。如果牙齒沒有發生病理性移動,還會出現相鄰牙間的'黑三角'。"首都醫科大學附屬北京口腔醫院預防科主任韓永成介紹說。 "年齡老化、牙體的頰側牙槽骨疏鬆薄弱、牙周病造成的附著喪失、日常咀嚼生理活動和口腔衛生維護中的機械性刺激造成的創傷、醫源性矯治器、牙周治療和不良修復體等都可以導致不同程度的牙齦退縮。"這是中華口腔醫學會推出的中國第一本口腔健康藍皮書《中國口腔健康發展報告2012》裏提到的牙齦退縮的原因,其中,牙周病是導致牙齦退縮的最常見原因。 "牙齦退縮的原因是附著在牙齒上的細菌代謝所產生的毒素,對牙齦長期慢性的刺激,使牙齦紅腫充血並慢慢萎縮,牙根暴露出來,牙齒相對變長。"韓永成說。牙齦退縮容易導致牙本質敏感和根面齲等並發癥。 刷牙不當也可導致牙齦退縮 韓永成說,牙齦退縮是牙周疾病的一種臨床表現。雖然牙周疾病有遺傳原因,但對大多數人來說,主要是口腔不清潔的局部因素。不刷牙或者刷牙方法不正確等,都會引起和加重牙周疾病。即使認真刷牙,一般情況下,只能清潔牙齒的唇側面、舌側面和咀嚼食物的牙面,而牙齒與牙齒之間的縫隙很難刷到。所以,保持口腔清潔,要學會正確的刷牙方法和學會使用牙線、牙縫刷等口腔清潔護齒方法。 "使用過硬的牙刷、牙膏中的摩擦劑顆粒太粗、拉鋸式橫刷法等都與牙齦退縮有直接關係。"廣東省口腔醫院南方醫科大學附屬口腔醫院院長章錦才說,這些日常生活...

想減肥嗎?你該避免的5個常見錯誤

減肥天母     台北中醫減肥    減肥天龍國 減肥的關鍵是補充正確的營養以及在正確的時間用餐。你犯過以下這5個常見錯誤嗎? 對胖子來說減肥不容易,即使定期運動、健身、制訂飲食計畫,有些人還是很難瘦下來。飲食是減肥很重要的一環,如果你嚴格遵守飲食規定、不偷懶,你當然會更快達到健康目標。 然而,也有一部分減肥取決於正確的營養和在正確的時間用餐,吃得夠也非常重要,因為餓肚子是無法真正減肥的。因為太想趕快瘦下來而少吃東西,反而可能害你無法減肥。名人健身教練玻登(Ashley Borden)指出,女人最常見的減肥錯誤就是吃太少。 《NDTV》提出5個常見的減肥錯誤: 1.    過度攝取蛋白質 瘋狂喝蛋白無法讓你減重,你要知道自己身體確切需要的蛋白質是多少,而這取決於你的健身目標,多吃無益。 2.    蔬菜吃太少 蔬菜是其他零嘴的低卡替代品,但有時候減肥的人會忽略蔬菜或吃太少蔬菜。蔬菜很有營養價值,因此對於確保健康減肥有其重要性。 3.    太心急 就算遵守減肥計畫,你也不可能一天就變瘦,可以預期7天甚至14天內這都不會發生。但只要你堅守計畫,總有一天會看到成果的。 名人訓練師史東(Lacey Stone)建議想減肥的女性:「拜託,別再每天量體重了!」她說,女人的體重每天都會因為壓力和生理週期變化,如果你每天量,只會灰心喪氣、壓力更大,讓你更糾結於體重,這正是你一開始就不該站上體重計的原因。 4.    早餐吃太少 跳過早餐或早餐只喝一杯果汁,並不是健康的減肥方法。早餐是一天最重要的一餐,應該要營養均衡。 5.    健身後大吃大喝 很多很多人把健身當成事後暴飲暴食的藉口,但這只是讓健身房的一切辛勞付諸流水。你應該節制,如果真的受不了,你可以決定某一天要寬待自己、偷懶一下,並控制所謂「偷懶餐」的份量。 專家帕斯特納克(Harley Pasternak)表示,也別野心太大,一次想做出太多改變。「如果你一輩子大多是懶散地攤在家裡、亂吃東西,別想立刻改吃全素、準備參加馬拉松。關鍵是你要做出一些小而簡單的漸進改變,讓新習慣取代舊習慣。」 易和 參考資料:https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5089190 Orign...

嚴重空汙 季節交替 過敏族群如何自保?

過敏原檢測    鼻子過敏檢測    過敏檢測 空汙是過敏的誘發因素之一,聖康診所主治醫師黃立心表示,空氣品質不佳讓身體的發炎反應更加不穩定,也讓過敏族群的過敏症狀更難控制,甚至過去不受過敏困擾的人,都開始出現過敏症狀。 事實上,空污對過敏反應的影響來得相當快,「有時候,門診人數爆增2至3成,回去看前一天空氣品質指數(AQI)都是黃燈、橘燈,」黃立心在臨床經驗上經常碰到這樣的狀況。 而長期來看,不僅是台灣,已開發和正在開發的國家,過敏病患都確實明顯增加。台中榮民總醫院過敏免疫風溼科醫師譚國棟表示,曝露在空汙環境之中,異位性皮膚炎、氣喘或過敏性鼻炎等常見過敏症狀,都可能高出1.5至3倍不等的發生機率。眼睛方面,則容易出現類似乾眼的症狀。 造成過敏發作、過敏症狀加重的原因很多,譚國棟澄清,空汙並不一定是過敏發生的罪魁禍首,不過減少接觸空氣中的有害物質,絕對可以多一層保護。若正飽受過敏之苦,不妨試試以下作法。 1.查一下空氣品質報告再出門。 習慣出門前看天氣預報,決定要不要穿禦寒外套或帶傘。現在,也應該要養成查看空氣品質狀況,指標呈現黃燈以上,戴上外科口罩、穿上外套再外出,都能阻絕大部分的懸浮微粒。 除此之外,也要同時注意溫度變化,氣溫驟降,或是艷陽高照的大熱天,都可能讓空汙狀況更嚴重,盡量避開空汙指標高的區域。 2.少騎車,多搭乘大眾運輸工具通勤。 上下班的尖峰時刻,繁忙的車陣之中,瞬間累積的空汙濃度(AQI)可能高至一兩百,機車族直接曝露其中,是受害最嚴重的一群。改搭大眾運輸工具,或是戴上口罩,都是解決辦法。 3.躲避空汙,窩在室內還不夠。 空氣的懸浮微粒會經由門窗擴散到室內,當空氣品質不佳時,不單單躲在室內,還要做到隨手緊閉門窗,才能真正避免接觸有害物質。 濕度會造成過敏原的孳生,所以也要隨時注意室內的濕度保持在50%以下。 4.使用食鹽水沾點眼睛。 眼睛不像口鼻,能夠用口罩防護,只能靠回家之後的清潔功夫,比起大量用生水沖洗,可能破壞眼睛淚液層的平衡,台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師陳子儀建議,只要點2、3滴生理食鹽水,就能達到眼球表面的清潔。 5.空氣一不好就狂打噴嚏,小心是潛在過敏體質! 比起過敏族群族,黃立心更擔心的是,空氣一差就來門診報到的年輕族...

台灣德瑞特生物科技以「純淨、健康、安全」為主要宗旨。

花賜康     兒童保健食品     紫錐花功效 台灣德瑞特生物科技股份有限公司,為一家專業製造保健食品工廠,創立於2005年設立於新竹,初期以液態與固形製劑保健食品、化妝品為主,至今致力於結合製藥液態保健食品開發,基於製程中品質的控管,所有安瓶式飲品保證天然,德瑞特生物科技掌握脈動、堅持理念,走在時代的尖端,成為國際生物科技未來之星。 品牌故事 以「純淨、健康、安全」為主要宗旨。 堅持原料全面檢驗 堅持專業級45天安定性試驗 堅持成品兩週留置覆核 堅持完整留樣 一點一滴,編織未來 堅持著一些別人看來微不足道的小事,就像種下一顆希望的種子,用夢想及堅持作為灌溉,一點一滴編織出感動與未來。台灣德瑞特相信,這就是獻給孩子最棒的禮物。董事長李炳盛孕育著花賜康品牌的誕生,開啟了人生不同轉折,也讓他重新回歸「安全食品」的原點思考,同時為了給孩子更自然完整的呵護,他揉入每一項細節中,不僅原料的選用、瓶裝的材質、整體設計,甚至客戶服務、網站流暢度、購物簡易度等,為的是將100分的產品,送達給每位消費者。 台灣德瑞特相信 憑著我們的堅持,可以改變環境與未來; 憑著一點一滴灌溉,可以給予孩子純淨無害的成長環境; 相信有一天,我們台灣人可以擁有更多源於大自然的快樂,盡情無憂的在原野中奔跑嬉戲… 品牌理念 台灣德瑞特生物科技以超過10年,豐富的配方經驗作為後盾,掌握天然活性成分的知識,為全家人的健康,提供天然安全的保健食品。在花賜康,我們相信,我們能夠對自己的健康,擔當著主動爭取的角色。 不僅要活得更健康,而且要活得更美好 台灣第一紫錐花保健品牌 政府認證品質有保證 「花賜康紫錐花」是第一個也是唯一一個採用台灣人自行栽種的紫錐花研發成功的保健食品品牌。 台灣德瑞特生物科技公司,因多年對於保健食品的研究與開發,除擁有多項專利及領先製造技術外,更具有市場遠見、卓越信譽及研發專業,為了在台灣推廣紫錐花,更能將紫錐花保健順利推向市場,經過多次的提案溝通,並提出多項產品開發研究計畫,終於取得「行政院農業委員會台中區農業改良場」技術合作授權,並與「南投縣草屯鎮農會」合作開闢有機契作農園,培育栽種紫錐花,由「財團法人食品工業發展研究所」負責紫錐花的提煉萃取,研究開發出「花賜康紫...

減少落髮的養髮三步驟:一洗二吃三睡

落髮門診     台北落髮門診    台中落髮門診 要減少落髮,你必須 「一洗」「二吃」「三睡」!三步走,讓我們一起找回失去的毛髮。 第一步 洗 把頭皮當臉皮,就把頭皮當作長滿毛的臉吧!跟臉一樣, 頭皮上的油脂是保護膜,所以不要過度清潔。選擇正確的洗髮產品,並且盡量縮短任何產品停留在頭皮上的時間。 第二步 吃 我們都期待神奇秘方,但真正的秘方說出來你不信。能幫助毛髮生長的養分來自於 「均衡飲食」。 低鹽低糖多蔬果這種已經講到爛掉的東西才是萌髮的關鍵。身體重組成分的能力真的很強,給充足的原料,讓頭皮跟毛囊自己辦事。雖然是這樣,還是有些關鍵要提醒: 拒絕甜食 甜食會瞬間拉高血糖,讓全身壞菌人瘋狂生長。如果你的頭皮本來就已經是壞菌重災區,甜食會讓你的頭皮紅、癢、脫屑的情形更加嚴重。 拒絕炸物 頭皮抵抗外侮的方法不多,其中一個就是分泌油脂。 吃進去的油脂可以讓頭皮急用時隨時取用。如果你吃進去爛油,爛油就會被頭皮拿來用。爛油裡面的毒性物質或反式脂肪就可能累積在頭皮的皮脂腺裡頭, 讓你的頭皮「慢性中毒」。此外,炸物很多都有裹粉,那粉就是精緻澱粉,除了讓身上肥肉歡呼,還會讓壞菌人超開心的。 第三步 睡 充足休息是毛囊的救星。混亂的作息會讓身體處於戰鬥狀態,身體顯示受到攻擊會大量分泌「皮質醇」。 「皮質醇」是最重要的壓力荷爾蒙,讓身體燃燒肌肉、壓抑免疫反應。 「雄性荷爾蒙」也會順便被大量分泌。活化後雄性荷爾蒙就是攻擊脆弱毛囊的兇手之一。 你也許有想過,是不是補充類似女性荷爾蒙的東西就可以逆轉勝,有可能,但打亂荷爾蒙平衡似乎不是一個好主意。混亂作息對身體來說就是強大壓力,長期的強壓會讓身體機能停擺,毛囊也只是代罪羔羊罷了。所以不想成為玩命光頭,先從減少身體壓力開始。 當這些都做到了,我們要做的就是 堅持三個月至半年,頭皮會開始自動延長毛髮生長週期。你會發現落髮開始減少。要有信心,毛囊會挺你,因為他們也捨不得離開。頭髮漸漸回來,真是太棒了! 佳醫 參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/16327/3   Orignal From: 減少落髮的養髮三步驟:一洗二吃三睡

破解牙齒迷思!5件事美齒不成更傷牙

牙齦外露    露牙齦     露齦笑 國健署資料顯示,國人蛀牙盛行率近9成,成人患牙周病甚至逾90%,居亞洲之冠。一口好牙要靠自己持續保養,但你下的功夫真的對嗎?對於照顧牙齒,若誤解這5個重點,反而會讓狀況更糟! 一、牙刷半年才換一次? 沒有常換牙刷,小心越刷越髒,通常牙醫師建議依3個徵兆檢視是否該更換牙刷: 1.已經使用3個月左右,需汰舊換新。 2.從牙刷背面看,刷毛是澎鬆的。 3.刷毛底部有沉積的髒汙。 二、勤刷牙就不會蛀牙、口臭? 口腔中棲息著無數細菌,好壞菌共生的環境中,一旦壞菌過多,就會造成惱人的蛀牙、牙周病、口臭。壞菌在8小時後會形成牙菌斑,再經過2至3天,就會變成牙結石,無法靠刷牙去除。 著有《歯科医が考案 毒出しうがい》(暫譯:牙醫師發明的排毒漱口法)一書的牙科博士照山裕子提醒,刷牙習慣正確到能完全將牙菌斑清除的人,只佔了非常少數,除了勤刷牙,建議藉由正確漱口輔助清理,將牙齒和牙間隙、牙齦邊界等,易造成牙周病的細菌、細菌餌食清乾淨;刷牙、牙線、漱口水三管齊下,真正維持口腔清潔。 三、漱口水含酒精殺菌最夠力? 含酒精漱口水確實有抑制細菌的功能,但口感較刺激,不建議兒童使用。且過去也曾傳出,漱口水中的乙醇會增加口腔癌機率,雖目前研究未證實,仍有不少人擔心風險。對此,建議選擇具抗菌、抗發炎效果的溫和精油配方,取代酒精的產品,以免有健康上的疑慮。 四、牙膏擠多一點刷比較乾淨? 牙膏「一次用很多量」是常見的錯誤迷思,牙醫師建議牙膏適量使用,否則影響清潔視線,更容易忽略牙縫清潔、牙齦護理。 兒童醫學專家王宏哲也在著作中提出,擠一堆牙膏不代表能刷乾淨,因為牙膏用太多、孩子清潔時間過長,若沒耐心或口腔敏感,無法完整清理,因此有時候可用清水刷牙,另搭配輔助工具清潔牙縫,其實更重要。 五、牙齦流血只要降火氣就好 牙齦紅腫,以為是天氣太熱、沒睡好、火氣大?其實牙齦紅腫容易流血,是口腔內堆積的牙菌斑所造成的,如果放著不管,牙菌斑可能造成不可逆的慢性牙周病,日積月累下在口腔發動風暴,危害全身健康! 千萬別再以為只要好好睡一覺、吃些降火氣的食物就沒事了,每天都要清潔牙刷難以到達的齒縫及牙齦溝,做好牙齦護理,才是正確護口腔的關鍵! 似真牙醫 參考資料:https://www.everydayhealth...