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退化性膝關節炎侵襲 「高位脛骨截骨術」免換膝關節

醫生提醒運動注意關節保養。林重鎣攝 75歲的曾阿嬤自從退休後就愛上了與朋友一起登山健走,享受悠遊自在的生活,但近一年來膝蓋老是痠痛,吃止痛藥後痠痛的情況沒有得到改善,一再復發且愈來愈痛,直至家屬陪同至大里仁愛醫院骨科門診就診時,殷主任發現曾阿嬤的左腳是初期的膝蓋關節退化,因此建議施行「高位脛骨截骨術」,術後至今已四個月,膝蓋不酸痛、也不用吃止痛藥,登山健走更是行動自如,曾阿嬤不禁讚嘆,幸好選擇了正確的治療方式,讓她回復良好的生活品質,越活越年輕。 大里仁愛醫院骨科主任殷南薰表示,自100年起台灣平均每年約有2萬人次置換人工膝關節,雖然全人工膝關節置換術的發展已趨成熟,但新的醫療技術指出,罹患初期、中期退化性膝關節炎的民眾,除了全人工膝關節置換術有更好的選擇;殷主任進一步指出,全人工膝關節置換術需考量術中、後失血,術後發生靜脈栓塞及傷口感染的風險,更重要的是須忍受復健拉筋的週期較長,且術後行走僵硬、不能自在運動。對於初期、中期退化性膝關節炎的民眾,可考慮採「高位脛骨截骨術(HTO)」加上微創膝關節鏡手術,膝蓋就不必換上金屬的關節面,就能讓膝關節正常運作,早日恢復平日作息。 殷主任說明「高位脛骨截骨術(HTO)」的優點在於可以繼續使用自己的關節,特別是針對腎功能不佳、有洗腎的病人,避免置換人工關節後容易受到感染的風險。另外,透過微創膝關節鏡手術,只需在小腿上截出一小段傷口,再把小腿脛骨缺口上下撐開,放入骨板後,讓內側關節壓力減低、傷口小出血量小恢復快,就像把輪胎重新定位,減少不對稱的磨損發生,同時把磨損的關節修復好,就有機會使關節軟骨得以增生,達到治標又治本的目的。不僅開刀危險性低,恢復期短,又可以讓患者免除長期吃止痛藥的困擾,實在是一舉數得。 大里仁愛醫院骨科部殷南薰主任提醒,民眾在登山時,膝蓋所承受的負重增加到了體重的3~4倍!且下坡時除了自身體重以外,還要負擔下沖的力量,這樣的衝擊會進一步加重膝關節的負擔。因此,爬山時建議可攜帶登山杖輔助行動。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※台北植牙 諮詢中心ptt ※水雷射 牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容 ※東方女孩的笑容秘密 牙齦美白 ※如果 牙齦外露 ,該如何解決? ...

天氣冷 醫師:注意膝關節不適症狀

天氣冷膝蓋關節卡過冬,朴子醫院復健科羅嘉元醫師籲注意膝關節不適症狀 一位80多歲的王奶奶,最近感到雙側膝關節腫脹疼痛,也無法到田裡耕種,在家人陪伴下至朴醫復健科門診求診。診察後,發現雙下肢膝關節變形腫脹且有局部紅腫的情形,X光顯示雙腳膝關節內側關節腔變得狹窄,診斷為退化性膝關節炎。衛生福利部朴子醫院復健科羅嘉元醫師表示,年紀增長與骨質都開始逐漸退化。門診常見中的症狀是長期因不良姿勢導致膝關節痠痛與腫脹,甚至膝蓋軟骨磨損,皆是造成熱痛感與腫脹等不舒服的主要來源。 復健科羅嘉元醫師表示,膝關節容易在長期不當受力下,磨損關節軟骨導致退化。也有可能形成骨刺、關節變形、失去彈性,而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能,而且女性患者較多於男性。只要是30歲以上年輕族群,就要開始注意自己是否有膝關節不適症狀。隨著年紀漸長,關節軟骨退化比率越高。如果膝關節外傷、姿勢不良引起、或者長期負重過重,年長長輩或停經後的婦女、體重過重者不要輕忽關節不適的症狀。 復健科羅嘉元醫師指出,天氣冷時,關節疼痛或腫脹是比較常見的臨床症狀;有退化性關節炎的病人,早上起來時會覺得關節僵硬,活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少,晚上時疼痛會加重,膝關節活動時可能會出現響聲。膝關節可能有關節變形及攣縮的情形,例如關節變形造成O型腿、無法伸直,疼痛造成大腿肌肉萎縮。 如果醫師經X光檢查告知您關節腔狹窄,邊緣骨刺形成,軟骨下側硬化及退化性囊腫症狀,平時就要注意保養關節基本功是否到位。此外若有運動習慣作日常保健,可以考慮減少跑步改成散步、游泳、或者改成騎腳踏車,這些都是不過度損害關節的方法,若有疑問可以洽詢復健科或骨科醫師詢問保健與治療方式。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※笑起來總是 露笑齦 的原因 ※牙齦美白 找回自信笑容的第一步 ※牙冠增長手術 相關資訊 ※東方女孩的笑容秘密 牙齦美白 ※水雷射牙冠增長術 效果好嗎? ※牙冠增長術 治療費用   Orignal From: 天氣冷 醫師:注意膝關節不適症狀

春節前大掃除易痠痛 「瑞典式按摩」讓身體放鬆

春節大掃除、旅遊塞車、打牌久坐都會引起身體痠痛,獲得澳洲「瑞典式按摩」師資認證的弘光科技大學化妝品應用系副教授施珮緹,出了一本全台唯一「瑞典式按摩」書,教大家自己按摩 農曆春節即將到來,大掃除過度、旅遊塞車、打牌久坐都會引起身體痠痛!弘光科技大學化妝品應用系副教授施珮緹以全台灣第一名的成績,獲得澳洲「瑞典式按摩」師資認證,這種按摩手法依據醫學學理,可以刺激軟組織、幫助淋巴循環,她以教學超過20年的經驗,出了一本全台唯一「瑞典式按摩」書,過年前夕出面教大家自己按摩放鬆消除痠痛的方法。 施珮緹指出,「瑞典式按摩操作目標著重在『放鬆、循環』,協助神經系統和緩下來,輔助循環,及幫助僵硬疲勞或受傷的身體得以放鬆、修護。」如果婆婆媽媽打掃太累,建議不要用慣性的手重複同一個動作,最好左右手並用,想要達到放鬆,可以利用洗澡時間,如果家中無法泡澡,可以用比較高溫的熱水淋浴,沖洗痠痛的患部,洗完澡後利用身體還有熱熱的溫度,用手搭配精油按摩減少不適感。 對於久坐沙發看電視、打電腦或打牌的民眾,施珮緹說,萬一肩頸痠痛不舒服,可以在肩頸放熱敷墊,「切記不要一開始就用力扭動肩頸」,因為痠的時候即代表肌肉就有負擔,這時,可以用雙手從頸椎的部分,由上往下慢慢的揉,移動到肩頸,接著從頸部內側到兩旁肩膀,做L型按摩,搭配精油讓放鬆效果更持續。 如果外出郊遊遇到塞車,施珮緹建議,開車時眼睛看前面,手握方向盤,在注意交通的狀況下,肌肉通常會緊張,這時候,千萬要注意開車姿勢,身體要挺直,然後慢慢移動脖子,可以適時的前後左右微微伸展,不要太長時間保持同一個姿勢,最好到休息站休息,活動一下筋骨。 施副教授表示,她從事美容美體教學工作已經超過20年,去年參加澳洲昆士蘭按摩學院在台灣舉辦的瑞典式按摩師資研習,獲得師資檢定考第一名,瑞典式按摩有別於其他按摩手法,結合了醫學理論,包含人體生理解剖、運動生理學,以及身體節奏律動訓練,綜合而為一,順應著表層肌肉方向、融合醫學、運動原理按摩,進一步促進血液循環、舒緩緊繃肌肉,達到放鬆情緒的效果。 為推展這種科學的按摩手法,施副教授出了全台第一本「瑞典式按摩」書籍,書中一步一步示範、解說按摩手法,讓有心學習者,看書即可初步學習。施珮緹強調,早期台灣按摩授課多為師徒制,沒有公開認證,瑞典式按摩經過澳洲授權,有專業的評定機制,她也...

「公主病」廣泛性全身疼痛 醫師:可參與治療計畫改善

永康奇美醫院全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章。 奇美醫學中心全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章指出,偏頭痛算是纖維肌痛症、又稱「公主病」的共病之一,藥物不是唯一治療之道,讓病人了解疾病成因,適當衛教,讓她們參與治療計畫,共享決策,才有可能事半功倍。畢竟,纖維肌痛症屬於慢性病,目前仍難以完全治癒。 林高章醫師提案例說,56歲陳女士,頭痛和全身痠痛到處看醫生,給予止痛藥稍微緩解,疼痛還是無法痊癒,被診斷為偏頭痛合併憂鬱,持續吃藥,然而症狀仍是起起伏伏;後來到奇美醫學中心神經內科他的門診,林醫師讓病人了解疾病成因,提供適當衛教,同時請病人參與治療計畫,共享決策,林醫師再從旁協助輔以藥物,目前已改善症狀。 案例是,48歲林太太,平時有高血壓加上失眠,最近也因時常頭痛,容易覺得疲倦,記憶變差,身體到處疼痛而求診。藥物反應似乎都不太好,加上病人不喜歡吃藥,醫師建議飲食控制,症狀還是時好時壞;後來也到奇美醫學中心神經內科主治醫師林高章門診,林醫師向病人說明疾病成因,提供適當衛教,讓病人參與治療計畫,林醫師再從旁協助輔以藥物,目前也穩定改善症狀。 醫師林高章再說,這兩位可能都患了纖維肌痛症、以前稱為公主病,合併有偏頭痛或憂鬱現象,體質特殊、加上身心壓力誘發,造成中樞敏感現象,產生游移疼痛、失眠、倦怠、認知退化、憂鬱情緒、腹痛、頭痛等多樣性症狀,病人常常到處看不同科醫師仍然無效,有的被當成心身症或憂鬱症,有的當成停經症候群候,有的被當成退化…等不乏其人。 林醫師強調,纖維肌痛症成因不明,通常發病在40-60歲,偏頭痛好發年齡於20-40歲,女性多於男性,美國約1,300萬人得此病,台灣盛行率約僅1%偏頭痛盛行率約9.7%,對於臨床醫師是治療挑戰。一般會想到此病的幾個重點是,好發中年女性、全身到處疼痛包含頭痛、止痛藥反應不佳、認知功能變差、易失眠睡不飽、倦怠感等。 林高章醫師提到,舊的診斷為全身18處壓痛點有11處以上即可斷定,新診斷基準以病人感受為主,不需要壓痛點,它需要兩項分數相加—a.廣泛性全身疼痛,指定處共19處,每痛一處得1分;b.認知功能不佳、晨起無睡眠飽足感、易倦怠疲勞、每個最高3分,總分9分。當a+b大於12分,症狀長達3個月以上,同時符合中度疼痛指數以上,即可診斷為纖維肌痛症,然後給予治療。 門診中林...

春節連假流感升溫 高市啟動22家類流感特別門診

22家醫療院所成立類流感特別門診開診情形。(圖/高雄市政府衛生局提供) 寒假、春節連續假期日夜溫差大,加上民眾南來北往易肇生流行性感冒傳播之風險,依據衛生福利部疾病管制署監測資料顯示今(107)年第3週(1/14-1/20)類流感急診就診率全國14.33%、高雄市12.69%,較第2週類流感急診就診率全國13.16%、高雄市11.03%明顯上升。因農曆春節連續假期返鄉及旅遊人潮陸續湧現,預估流感疫情將於此期間達到高峰,市民朋友要小心防範,不可輕忽。 此外,高雄市106年度流感疫苗共計採購71萬8千劑,自去(106)年10月1日起開打,至今(23)日已全數用罄,涵蓋本市人口達25.3%。接種流感疫苗不但能產生保護自己的抗體,施打率提升後更能營造群體免疫效應。春節連續假期即將到來,公共場所出入人潮眾多,流感病毒虎視眈眈伺機而入,市民朋友如有呼吸道症狀應配戴口罩,並落實「咳嗽禮節」與「手部衛生」,以避免病毒傳播,並保障自己及家人遠離流感威脅。 為有效防範流感疫情傳播,衛生局提醒市民朋友,衛生福利部疾病管制署自106年12月1日起至今(107)年3月31日止,放寬公費流感抗病毒藥劑使用條件為「有類流感症狀,且家人/同事/同班同學有類流感發病者」,市民朋友可以至本市585家公費藥劑合約醫療院所就醫,經醫師評估,依規定使用公費流感抗病毒藥劑。為避免急診壅塞,另針對春節期間流感輕症患者適度分流,於本市22家醫療院所成立類流感特別門診,包含高雄榮民總醫院、長庚醫療財團法人高雄長庚紀念醫院、財團法人私立高雄醫學大學附設中和紀念醫院、高雄市立聯合醫院、高雄市立小港醫院(委託財團法人私立高雄醫學大學經營)、高雄市立大同醫院(委託財團法人私立高雄醫學大學附設中和紀念醫院經營)、國軍高雄總醫院、阮綜合醫療社團法人阮綜合醫院、衛生福利部旗山醫院、義大醫療院財團法人義大醫院、義大癌治療醫院、大東醫院、國軍高雄總醫院左營分院、高雄市立民生醫院、健仁醫院、旗津醫院(委託財團法人私立高雄醫學大學經營)、高雄市立鳳山醫院(委託財團法人長庚紀念醫院經營)、高雄市立岡山醫院(委託秀傳醫療社團法人經營)、瑞生醫院、杏和醫院、生安婦產小兒科醫院、吳昆哲婦產科小兒科醫院等,提供類流感特別門診服務之醫院陸續擴增中,建議民眾就醫前仍先以電話洽詢實際看診情形。   本站聲明:網...

下週冷氣團報到 醫師:剷脂好時機

美國創作歌手泰瑞絲(Taylor Swift)在17歲時候即以單曲「我們的歌」在2008年葛萊美音樂獎項獲得最佳新人的提名。此後,泰瑞絲在她至今的演唱生涯中,獲得10項葛萊美獎,成為史上第一位獲得兩次葛萊美最高獎項年度專輯的女歌手,截至2016年初,全球共售出超過4000萬張的專輯,泰瑞斯的魅力連10歲的小孩對於他的歌都朗朗上口,非常具有特殊的巨星魅力。 雖然泰瑞絲是以創作歌手出生,但在顏值上,也是破碼表,身材更是火辣迷人,多段情史也在美國樂壇產生許多漣漪,但最近的幾場演唱會中,大家卻發現:我的泰瑞絲不見了?性感尤物的泰瑞絲整整大了好幾寸尺碼,整個『膨風』了好多,整形醫師看了忍不住想建議,趕快去抽抽脂吧! 台中整形外科朱純慧醫師指出,冬天是最適合抽脂的季節,因為抽脂手術後須穿塑身衣,少說也要穿一個月將身形塑造出來,因此每到冬天,過年左右便有許多民眾因為長假的關係,紛紛來諮詢抽脂手術。但抽脂手術很危險嗎?朱純慧醫師說,抽脂手術其實一點都不危險,只要保握住1.專業整形外科醫師執刀 2.整形外科專科診所照顧 3.手術過程由麻醉科醫師全程監控,謹記以上原則即可達到抽脂手術的安全。對於抽脂手術而言,因為手術技巧入門容易,因此仿間許多非整形外科的醫美診所紛紛搶客,但事實上,要抽得好、抽的安全,尋求整形外科醫師治療才是最可靠的。 朱純慧醫師表示,現在整形技術與日俱新,抽脂手術使用的儀器也越來越進步,從過去的水刀抽脂,晉升威塑抽脂,甚至現在有二代威塑抽脂,都是在減少抽脂時的出血量,減少抽脂後的不平整,增加雕塑功能的體雕技巧,只能說,小天后泰瑞絲,趕快去抽脂吧! 朱純慧醫師提醒,抽脂是對於局部雕塑最好的方法,但是屬於全身均勻胖的民眾,還是以健康減重後會有較好的效果,而對於BMI>35的患者,建議能夠先求助胃縮小手術,先達到瘦身效果,再來接受曲線雕塑的抽脂手術諮詢。最後朱醫師還有個小叮嚀,民眾欲進行大範圍抽脂手術前,應了解自身的身體狀況是否適合進行全身麻醉才是最重要的。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※9大熱門營養你吃對了嗎? ※ 兒童益生菌 了解知多少? ※ 預防感冒 出奇招!有種方法教你擋病毒 ※微感冒得吃藥? 紫錐花 打擊...

媽祖醫院3D列印膝關節假體 助老翁術後恢復健康

老翁因人工膝關節感染不良於行,接受北港媽祖醫院置換由3D列印技術製作出來的「活動式抗生素骨水泥假體」,帶著感恩的笑容歡喜出院。(記者陳昭宗拍攝) 77歲的林姓老翁因多前年裝置的人工膝關節出現感染現象,紅腫痛且不良於行,又因擔心傳統開刀清創後會影響其行動,月前經轉診至中國醫藥大學北港附設醫院後,獲知有獨創專利的「暫時性人工膝關節手術」,始答應置換由3D列印技術製作出來的「活動式抗生素骨水泥假體」,協助人工膝關節術後感染重建,經過一個月的術後休養與復建,帶著感恩的笑容歡喜出院。 副院長馮逸卿指出,一般健保人工膝關節置換後,正常可以維持10-15年,但是碰到細菌感染或鬆脫時,就必須考慮提早接受再置換手術處理。案例是家住土庫的林老先生,之前因退化性關節病變,於他院接受人工膝關節置換已經長達11年之久。去年,林老先生因為右膝關節念珠菌感染,致腫脹疼痛不已,在外院接受感染科抗生素治療,但膝關節感染一直無法控制,醫師曾建議需手術解決,但病患因猶豫術後膝關節會僵直固定一段長時間,將造成行動生活不便,遲遲不敢接受手術。 院方表示,經轉診到北港媽祖醫院經醫療副院長骨科馮逸卿醫師評估,想要感染得到控制,減少膝關節腫脹疼痛,提高生活品質,還是需考慮拔除舊的人工關節,徹底清創,但藉著中國附醫體系的3D列印中心與骨科部研發技術,所製作出來的「活動式抗生素骨水泥假體」,置入後膝關節仍可以彎曲活動,利於行走,在感染控制期間能維持日常生活品質,經數月抗生素治療,待感染問題有效控制後,再重新置換新的人工膝關節。 馮副院長經與患者及家屬充分溝通解釋說明後,於去年12月26日在媽祖醫院,為林老先生施行手術,術後膝關節可活動0-80度左右,並可自行下床坐於床邊及使用助行器步行,同時配合感染科醫師建議抗生素持續治療,經過一個月的留院觀察與復建,林老先生順利出院。 副院長馮逸卿也說,3D列印技術在骨科手術的臨床實際應用上,已經有許多成功案例。中國醫藥大學台中附設醫院,於2014年9月創建全台第一個設置在醫院的3D列印醫療研發中心,迄今對於3D列印醫療產品的臨床應用已頗具成效。媽祖醫院在與中國附醫體系的合作下,也有能力來進行類似先進精準的手術,提升醫療照護品質,讓患者自己的生活不受到影響。 林老先生談到手術後的切身感受,很高興自己的生活品質絲毫沒有受到影響與改變,...

半夜結石卡尿道膀胱險漲破 醫師道中取石如釋重負

彰化縣一名52 歲曾先生,半夜凌晨 3點因急性下腹痛,並且將近一天無法排尿,趕緊至員生醫院急診就醫。急診室主任曾冠富透過X光檢查發現,曾先生是結石卡在尿道中完全阻塞了尿道,造成急性尿滯留,幸好有即時就醫,不然可能會傷及腎臟甚至有膀胱破裂的風險。 員生泌尿外科主任曾冠富醫師利用內視鏡將結石取出,立即緩解患者的症狀。無獨有偶,另一位49歲陳先生在幾天後也因為相同症狀由診所轉診至員生醫院急診,醫師當場將約一公分的結石由尿道口夾出,讓患者感謝不已。主任曾冠富說,連續發生結石卡在尿道當中的病例在急診生涯當中是相當罕見的。 半夜結石卡尿道膀胱險漲破 醫師道中取石如釋重負 主任曾冠富表示:一般人認為結石的發生都是以夏季居多,殊不知冬天因為水喝得少又少運動的情況下,許多曾經有結石病史的患者也容易反覆發作,不要因為冬天就對結石掉以輕心。至於發生結石的原因,曾主任也列舉了多項的因素:慢性泌尿道感染、長期臥床、尿液滯留(例如攝護腺肥大)、副甲狀腺機能亢進、先天性或外傷造成尿路狹窄、痛風(高尿酸血症)、服用過量制酸劑等,都容易罹患結石。 主任曾冠富指出,造成結石的原因,與日常飲水、飲食、遺傳和個人體質及氣候和季節因素並與職業與生活型態等有關,而尿路結石是由腎臟分泌產生的結晶物質所集結成的塊狀物。依位置的不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石及尿道結石。 主任曾冠富呼籲,喜歡吃肉、重鹹、重甜口味的人也要小心,因為攝取過量蛋白質、鈉(鹽)、糖等食物,會增加尿液中鈣與尿酸的排泄,也會降低尿液中檸檬酸成分和酸鹼值,增高結石形成的危險。尤其年關將近,大吃大喝的情況增加,也提高了結石的機率。 員生醫院副院長盧令一表示:台灣人泌尿道結石的發生率約在百分之九左右,據此推估彰化縣可能有10多萬人,有尿路結石的困擾。有高血壓、高血脂、高尿酸等代謝症候群的民眾更是結石好發的族群。一旦結石症狀發作,泌尿科醫師根據結石的大小及位置,可以用體外震波或是各式內視鏡手術配合藥物讓結石排出,但是平時飲食習慣更要注意,尤其年關將至,免不了大吃大喝,建議有結石體質或是病史的民眾歡樂之餘,別忘記多喝水並避免攝取過多的鹽分,定期找泌尿科醫師追蹤,才不會讓結石的困擾反覆發生。     本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,...

桃園抽驗年節食品 2件農藥殘留不符規定

桃園市衛生局發布年節食品2件不符規定。 桃園市政府衛生局為維護民眾春節食品衛生安全於連鎖超市、大賣場、百貨公司、周邊雜貨店及傳統市場等場域,抽驗年節食品,包含生鮮肉品、茶葉、即食豆製品、糖果、瓜子、肉乾、香腸、蜜餞、年糕、蔬果及休閒食品等產品共81件,其中茄子、旗山金女番茄驗出「賜派芬(Spirodiclofen)」及「百利普芬(Pyriproxyfen)」農藥殘留不符規定,經查源頭分別為新北市及臺北市,已立即要求業者下架,並移請所轄縣市衛生局處辦。抽驗結果公布於衛生局網站(http://dph.tycg.gov.tw/)「新聞稿」供民眾參考。 桃園市衛生局提醒業者,應建立產品自主管理機制,進貨時除要求上游供應商提具產品合格檢驗報告外,進貨後也應採分批分貨品自主送驗;另其他如糖果、肉乾、年糕等食品製造業者若於食品加工製程中須使用各類食品添加物,均應符合「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」之規定,應視必要、適量使用,確保產品之衛生安全品質,維護消費者健康。衛生局表示當農產品農藥殘留含量超過「農藥殘留容許量標準」,則違反食品安全衛生管理法,最高可處新臺幣2億元以下罰緩。 桃園市政府衛生局為維護民眾春節食品衛生安全,抽驗年節食品。 衛生局提醒民眾在食用或烹調蔬果之前,為減少農藥殘留,先以流水清洗或切除蒂頭,而葉菜類接近根部的莖,再用清水浸泡10至20分鐘,並以流動的自來水沖洗2至3遍,即可將農藥殘留降至最低;另現代人因忙碌會以網購方式購買年菜,購買食品時要注意是否為完整包裝,標示是否清楚,另外也應依據產品上的保存方式進行冷藏或冷凍,避免食物置於室溫太久而有壞掉的可能,衛生局建議良好的食品應保存在冷凍零下18℃(-18℃)或冷藏在凍結點到7℃的範圍,讓食品保持在最佳的狀態,如有因消費問題或任何爭議,可撥打0800-285-000或1950消費者服務專線,向衛生局或桃市消費者服務中心申訴。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※過敏原檢測 - 你的營養,可能是孩子的毒藥! ※鼻子過敏檢測 可以檢測出什麼嗎? ※慢性食物過敏檢測 常見的過敏食物有那些 ※過敏一定得吃藥嗎?我想做 過敏...

挑選年菜小撇步 嘉市西區衛生所教你健康美味伴過年

健康美味年菜DIY 農曆春節將近,希望大家在除舊佈新時,也能知道選擇年菜的撇步,過個美味到位、健康到位的好年!嘉義市西區衛生所結合翠岱里社區,特別邀請聖馬爾定賴柏宏營養師到社區與民眾分享如何選購年菜,外帶年菜怎樣吃才健康的技巧,另外在現場示範製作美味健康又應景的年菜「花雕燉雞鍋」。將重口味的花雕雞結合清爽的蔬菜,中和平常偏鹹的飲食習慣,也能增加年菜的變化性,且在攝取肉類蛋白質的同時,也增加蔬菜、菇蕈類等膳食纖維質及植化素的攝取。 營養師建議選購時最好是挑選清淡烹調方式的菜色,選擇非油炸,避免紅燒、煙燻的菜色,因為油炸後不論多麼清爽的食材都會便成高油高熱量。傳統年菜口味偏重,且菜色大多大魚大肉,偏重肉食,容易攝取過量的蛋白質與脂肪。 西區衛生所主任楊百文醫師表示,蔬果含有豐富的纖維質、維生素、礦物質等營養素,多樣化攝取可降低罹患慢性疾病與罹癌的風險,另外特別提醒有糖尿病與慢性腎臟病的病友,過年期間仍應遵守平時營養師建議的份量攝取、適當的調味,讓健康伴大家過年。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※ 梅毒快篩 "梅毒篩檢所"可匿名..? ※關於 性病檢查 你應該知道的9件事 ※早期發現早期治療!一張表讓你看懂 癌症檢測 、 性病篩檢 流程! Orignal From: 挑選年菜小撇步 嘉市西區衛生所教你健康美味伴過年

免費接種流感疫苗 台中慈濟醫院設置一站式注射服務

疾管局才宣告台灣進入流感高峰期,下周強烈大陸冷氣團就要南下, 為發燒的流感疫情增添隱憂。 台中慈濟醫院配合衛生局設置區域醫院級唯一的一站式疫苗注射服務 ,呼籲大眾就近施打疫苗,保護自己。 一站式服務只要攜帶健保卡,不必掛號、排隊,從報到、 醫師評估到施打疫苗一次完成,全程免費。 台中慈濟醫院醫事室主任饒玲瑜指出:只要年滿五十歲,或雖然年紀未到但有高風險慢性疾病的人, 經醫生評估適合接種就可以在十分鐘內完成施打。 台中慈院家庭醫學科蔡恩霖醫師指出,根據疾管局資料, 類流感門急診人數近13萬人, 這批流感疫苗防護力至少可達三成以上, 容易感染流行感冒的人多少都有幫助,只要醫師評估身體情況適合, 都建議可以考慮施打。 疫苗施打服務時間為周一到周五上午九點到十二點、 中午一點卅分到兩點卅分。 台中市衛生局本梯次免費施打流感疫苗到二月二日,請符合資格、 尚未注射疫苗的市民踴躍接種,保護自己與家人健康。     本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※聴說 植物軟膠囊 會比較好吸收,真的是這樣嗎?   Orignal From: 免費接種流感疫苗 台中慈濟醫院設置一站式注射服務

8旬務農爺爺解血尿 竟是膀胱癌第一期

醫師解說血尿。林重鎣攝 南投80歲賴爺爺一生務農,約半年前出現頻尿與間斷性血尿症狀, 且解尿有灼熱並伴隨疼痛感,起先透過尿液檢查, 均顯示為泌尿道感染,經抗生素治療仍未見效,改採膀胱鏡檢查後, 竟確診為膀胱泌尿上皮細胞癌第一期,所幸配合醫囑積極治療後, 爺爺病情獲得控制,也避免出現摘除膀胱、背尿袋的後遺症。 醫院泌尿科主治醫師邱鴻傑表示, 賴爺爺過去身體硬朗,並無任何特殊病史,染病後, 先接受抗生素治療療程,但症狀均無改善,即便更換抗生素治療, 尿液中的白血球仍不斷增加,經膀胱鏡檢查,才診斷為膀胱腫瘤, 隨後進行「經尿道膀胱腫瘤刮除手術」, 確診為膀胱泌尿上皮細胞癌第一期,並配合局部膀胱化療藥物灌注, 才擺脫膀胱癌的陰霾,目前定期追蹤即可。 邱鴻傑指出,膀胱癌雖不在國人十大死因之列, 但每年初次診斷的人數已超過2千人, 且男性好發率為女性的兩倍以上,初期膀胱癌若能早期診斷、 早期治療,約75%接受「經尿道膀胱腫瘤刮除手術」 後仍可保留膀胱,一旦腫瘤侵犯膀胱肌肉層, 患者則需接受根除性膀胱全切除,以及膀胱造口或人工膀胱, 將會對生活造成極大影響。 邱鴻傑指出,前述手術係藉由膀胱鏡經尿道開口進入膀胱, 之後將膀胱的腫瘤組織刮除, 再合併接受局部膀胱化療藥物灌注治療,殺死術中被遺漏的癌細胞, 以提高治癒率,術後需於三個月內進行追蹤,確認癌細胞未復發後, 之後每三個月追蹤一次,兩年後改為每半年追蹤一次, 等五年期滿延長為每年追蹤一次,才能降低復發的機率。 邱鴻傑提醒,膀胱癌的危險因子包括抽菸、 長時間接觸農藥或化學染料製劑,以及重金屬中毒等, 平時可透過戒菸、多喝水、吃低脂飲食、 少吃加工肉品等方式降低罹膀胱癌的機率,若民眾出現血尿、 反覆性泌尿道感染,應及早就醫找出原因,以免延誤治療。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※除了外籍看護,你還有哪些選擇? 短期居家看護 ※請問 臨時居家看護 哪裡找? ※ 醫院看護工 一天24小時費用如何呢? ※ 醫院看護推薦 首選-大台北居家、醫院看護中心口碑推薦   Orignal From: 8旬務農爺爺解血尿 竟是膀胱癌第一期

斷指如何保存? 醫師:牢記冰存、止血、就醫三步驟

柳營奇美醫院整形外科醫師蔡穎瀚。 柳營奇美醫院整形外科醫師蔡穎瀚指出,手指斷了要保持斷指的清潔,先用乾淨的紗布包裹斷指,放入塑膠袋進行密封來防止水進入,再裝進有冰塊與水的容器內,千萬不可用水或酒精浸泡或沖洗斷指,只要保持斷指的乾燥清潔即可;斷端在一般情況下,擠壓手指根部就能夠有效止血,簡易紗布及彈繃包紮止血後趕緊去醫院求診。 斷指為最常見的肢體截斷,大多發生在工作時因機械操作不慎所致,其次是交通意外事故所造成,那麼切斷了的手指還能接上嗎?答案是可以的。整形外科醫師蔡穎瀚說,隨著醫學技術提升,現今的顯微手術、斷指再植手術中的小血管及小神經吻合技術相當成熟,如果不小心發生意外,千萬別把切斷的手指扔掉,不管切掉多少,都還是有機會把它接回去。 蔡醫師表示,病人透過手指精細顯微皮瓣重建手術及腳趾手指移植手術,術後外觀及功能大多恢復良好,但前提是民眾受傷時對斷肢的正確處置。如果手指截斷了,若能依照上述的處置保存好斷肢並儘快就醫,就能保留住手指,恢復原本功能。 醫師蔡穎瀚強烈建議,民眾在職場工作一切以「安全」為首要,開車時集中精神,不可有不當駕駛動作,害人害己。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※得 皰疹 ,不是我的錯.. ※不敢相信 菜花 就是這樣治好的.. ※菜花皰疹 病源不同性行為非唯一感染途徑 ※女性染 淋病 難察覺延誤就醫恐導致不孕 ※淋病感染 年輕化--不要再成為下一個無知的受害者 ※淋病治療 的10個常見方法   Orignal From: 斷指如何保存? 醫師:牢記冰存、止血、就醫三步驟

男子心衰竭昏倒 彰基醫院透過「低溫治療」手術救回一命

心衰竭患者葛志偉的父親(右),說明整個急救的過程,左為彰基醫院副院長周志中。圖/記者鄧富珍攝 日前彰基醫院一名40歲男姓患者葛志偉,洗完澡後突然昏倒,家人發現後隨即施以CPR急救,但已經失去呼吸、心跳,救護人員趕到現場,接手繼續施以AED及CPR急救並緊急送醫,搶救後恢復心跳,再緊急轉送彰基醫院進行「低溫治療」維持足夠的氧氣及腦部功能,23日進行心臟整流去顫器植入手術,25日出院。 葛姓患者能夠成功搶救,順利出院,彰基內科部重症醫學科主治醫師吳莘華表示,主要是患者父親在發現患者心跳忽然停止時,立即通報119並迅速在家中對他執行心肺復甦術約15分鐘,直到初級救護技術員抵達。初級救護技術員抵達後除接手心肺復甦術急救外,在發現患者有嚴重心律不整時,立刻給予兩次電擊,並迅速送至鄰近醫院。 彰基醫院副院長周志中說明心衰竭患者進行低溫治療的過程。圖/記者鄧富珍攝 到達醫院繼續急救後,患者雖恢復心跳,但因心跳停止期間腦部缺氧,轉送至彰基加護病房時已呈現昏迷狀態;經『低溫治療』後數天後,葛姓患者恢復意識,且並無殘留任何神經方面後遺症,令醫護人員與家屬同感興奮,歸感謝給上帝。 彰基醫院副院長周志中表示,現在國際醫療界已經公認『低溫治療』是減少到院前心跳停止病人腦神經受損及死亡的有效工具。研究顯示使用低溫治療的病人死亡率可由原本的57%降至39%;且神經功能良好的比率可自原本的36%增至50%。彰基目前使用的北極日體外自動降溫系統,是醫界公認穩定可靠的低溫治療儀器,由於健保並未完全給付,病人家屬仍須負擔部分耗材費用。 綜觀葛姓患者急救成功,除了適時低溫治療奏效外,家屬在第一時間的現場立即給予心肺復甦術居功最大。因此鼓勵所有人都要學習心肺復甦術,一旦發現病人心跳不幸停止時,除了電話求救外,在等待救護人員抵達前,一定要持續給予心肺復甦術,以免腦部缺氧太久,而成為植物人。 圖/記者鄧富珍攝 患者葛志偉(右)與父親,感謝彰基醫院的搶救治療。圖/記者鄧富珍攝 彰基醫院心臟血管科主治醫師楊淵博表示,針對葛姓患者的臨床情形(猝死),除了盡量找到心衰竭的原因以外,預防再次發生不幸是當務之急,這樣稱之為次級預防。在心臟功能不佳的病人族群中,造成生命危險的主因是心律不整以及心衰竭的惡化。根據葛姓患者的臨床表現,應屬...

高危險性暈眩五大徵兆莫輕忽 醫師:恐是腦中風、腦出血警訊

醫生為高危險群患者看診。林重鎣攝 45歲葉先生最近經常暈眩,暈眩發作時感覺周邊物品彷彿在旋轉, 且伴隨噁心想吐的症狀,極為痛苦,趕緊至長安醫院神經內科看診, 經神經學檢查結果是常見「良性陣發型姿勢性暈眩症」, 也就是俗稱的「耳石症」。孔勝琳醫師表示,一般的耳石症患者, 只要學會簡單的「耳石復位術」將內耳半規管中的石頭搖出, 即可自行有效且快速地緩解症狀。 但若急性暈眩伴隨高危險暈眩的五大徵兆,就很可能是腦中風、 腦出血或其他嚴重的腦部疾病所引發的暈眩,非常危險, 必須盡快就醫。 孔勝琳醫師指出,頭暈及暈眩是神經內科門診常見的問題, 其中俗稱「耳石症」的 「良性陣發型姿勢性暈眩症」更是全世界盛行率第一高、 最常見的暈眩症。此病的發作是因為種種原因造成內耳耳石脫落, 滾入半規管中。耳石在半規管中滾動時,會誘發眼睛產生眼震, 就如同卡通人物被打到頭,眼球會不斷地旋轉, 引發腦部對頭部位置的空間概念混亂,而產生暈眩的症狀。 孔勝琳說,治療耳石症,不能只單靠止暈藥。 因止暈藥只能暫時性地將內耳神經的傳導麻痺, 讓耳石在半規管內滾動的感覺較為減緩,但藥效一過, 嚴重暈眩又會復發。所以要徹底治癒耳石症,最有效且治本的方法, 即是教導患者如何藉由「耳石復位術」將耳石移出半規管外。 暈眩發作時雖極為痛苦,但大多無太大的危險性。 然而一旦急性暈眩伴隨以下五大徵兆需立刻就診或掛急診:1、 視覺症狀(視力模糊、缺損或看東西有兩個影子);2、嘴部症狀( 意識混亂言語異常、口齒不清、嘴歪或吞嚥困難);3、 臉或手腳的無力;4、臉或手腳的感覺異常;5、 從未發生過的頭痛或頸部疼痛。如有這些症狀時, 即可能暗示有腦中風、腦出血或其他嚴重的腦部疾病。 良性陣發型姿勢性暈眩症(耳石症)經常會復發,必須衛教患者如何避免誘發症狀發作,並學會簡單的「耳石復位術」,讓他們在下次暈眩發生時有能力自我治療, 不但可讓患者的症狀即刻獲得緩解,同時也可節省許多醫療資源。更重要的是,孔醫師提醒民眾若出現急性暈眩伴隨視力模糊、嘴歪、 頸部痠痛,或臉及手腳無力/麻木等高危險暈眩的五大徵兆,可能是腦中風、腦出血或其他嚴重的腦部疾病,請盡快就醫,以免延誤病情。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章...

壯男內褲出浴室不敵酷寒險丟命  低溫治療鬼門關前搶回生命

日前寒流來襲,雲林縣斗六市一位40歲的酥雞老闆葛志偉,12日結束一天工作,凌晨一點多洗完澡,僅穿一條內褲出浴室時突然昏倒,家人發現後隨即施以CPR急救,但已經失去呼吸、心跳,救護人員接獲報案趕到現場,接手繼續施以AED及CPR急救並緊急送醫,送醫途中仍不放棄予以急救,但仍無呼吸、心跳,到達鄰近醫院搶救後恢復心跳,再緊急轉送彰化基督教醫院進行『低溫治療』,23日進行心臟整流去顫器植入手術,25日出院。 父親描述當時狀況,兒子的心臟功能比較弱,且發病前罹患感冒。12日晚上凌晨一點多,外面大約九度左右,兒子在外屋清洗完工具、碗盤,當時自己和太太在樓下陪著他,結束清洗工作,告知洗完澡要外出吃點心後隨即上樓,後來聽見樓上的女兒叫著:『趕快,趕快!哥哥摔倒了。』女兒當時要去上廁所,聽到哥哥摔倒的巨響就立即呼叫,幸好發現的早。但當下心裡想著,會摔倒的應該是孫子,怎麼會是兒子摔倒哩,看到兒子的雙腳在浴室內,頭在浴室外,表情極為痛苦,當時心裡很害怕,趕緊叫著兒子,但已沒有回應,隨即要女兒打119電話求救,119透過電話詢問得知是兒子沒有呼吸,立即要我們進行CPR急救,自己學過CPR,沒想到會用上,當時吹三下、按三下的慢慢進行。 穿內褲出浴室壯男不敵酷寒險丟命  低溫治療鬼門關前搶回生命 經過十五分鐘的急救,救護人員接獲報案趕到並接手急救,當時患者沒有心跳、意識且臉部發黑,救護人員以AED電擊二次仍無效,緊急送到鄰近醫院搶救,最後注射強心針,整個過程約30分鐘,聽到『嗶』聲後,才頓時放心,但人沒清醒過來,放心也沒用,醫師表示現在是最危險的時候,因為醫院有加護病房,但無心臟救治的病床,因此建議轉院,不然有危險,經過連繫,彰基有一床病床,立即緊急轉送。 到達彰基醫院,急診醫護人員再進行緊急救治,當時僅有心跳、但無意識,進入加護病房救治。醫師告知兒子的心臟與腦部有受損、缺氧,如果救起來的話,患者的負擔會很大,建議進行『低溫治療』。經過醫療團隊細心的治療,讓病患活過來。 彰基主治醫師吳莘華表示,葛先生心跳忽然停止時,立即通報119並迅速在家中對他執行心肺復甦術約15分鐘,直到初級救護技術員抵達。初級救護技術員抵達後除接手心肺復甦術急救外,在發現葛先生有嚴重心律不整時,立刻給予兩次電擊,並迅速送至鄰近醫院。 現在國際醫療界已經公...

街友吸菸比率高 社服尋求彰醫輔導街友戒菸

彰化縣員林市愛加倍社區服務協會6年來收容安置街友,卻發現來到這裡的街友高達9成吸菸,比起全國的成人吸菸率約17%高出甚多,他們喜歡在吞雲吐霧間訴說過去往事及交朋友,吸菸卻變成正常習慣,為此,協會為了打破這種生活習性,邀請衛福部彰化醫院為他們戒菸,打造他們重踏社會的第一步。 讓人好奇的是,為什麼街友吸菸的比率如此高?洪菊說,很多街友會說,「菸是我最好的朋友,不會離棄我!」「人生沒希望了,吸菸是最好的休閒!」顯然是生活不順的感慨,吸菸是一種慰藉。 社工洪菊表示,街友有些是縣府社會處轉介、有些是自己上門,都是沒有工作、沒有經濟能力生活的人,以50至60歲的男性居多,他們讓街友在庇護農場工作,或在協會做清潔工作,賺取一點工資,培養自信重新投入職場,縣府補助部分經費,不足部分由他們自籌。 街友吸菸比率高 社服尋求彰醫輔導幫街友戒菸 洪菊指出,他們發現絕大部分街友會吸菸,6年來不管是哪一時期的街友都一樣,吸菸率大概9成,也使得街友的健康狀況普遍不佳,他們對街友下禁菸令,但街友還是會偷吸,有人甚至會跑到大馬路撿菸蒂,所以他們接洽彰化醫院戒菸團隊來幫忙。 從去年9月開始,彰化醫院由衛教中心副護理長邱小佳對吸菸的街友衛教,目前愛加倍協會收容的10名街友中,有9人吸菸,8男1女,比率和往年差不多。醫院先對街友健檢,普遍都有糖尿病、高血壓、肝炎等慢性疾病,邱小佳表示,她從吸菸對身體的危害談起,苦口婆心要街友戒菸,並以心理輔導等方式幫街友戒菸,初步有2人戒菸成功。 ※衛福部提醒您 吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病!※   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※ 兒童牙齒根管治療 不用怕!看牙醫有小撇步 ※ 兒童牙齒鈣化治療 怎麼做~ ※把握 兒童牙齒矯正 6-12歲成長期 ※ 兒童牙齒矯正推薦 的醫師   Orignal From: 街友吸菸比率高 社服尋求彰醫輔導街友戒菸

年關將近 大林慈濟醫院提醒癌症病友年節飲食要注意

「挑食」過好年,大林慈濟醫院腫瘤中心營養師?宜辰提醒癌症病友年節飲食ㄞˋ注意 過年期間闔家團圓,親友相聚難免吃吃喝喝,嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰提醒癌友治療期間的飲食要注意不吃生食,隔餐食物一定要再加熱,並留意食物保存,開心健康過好年。 凃宜辰表示,年節食補,癌症病人最常問可不可以吃麻油雞、燒酒雞?建議在治療期間先不吃太燥熱食物,以免增加身體不適,若要吃,盡量多吃料,少喝湯,因為根據台灣地區食品營養成分資料庫分析,湯與料的營養成分將近差了20倍,建議多吃料少喝湯。 從統計資料來看,食物中毒較常發生的時間是在二、三月份,宜辰指出,可能是因氣溫較低,覺得食物不容易壞,反而忽略要冰箱保存,要提醒民眾,不是只有七、八月食物才會壞掉,也有人習慣將米飯放在電鍋中保溫,其實電鍋保溫時是細菌最愛的危險溫度,若是將米飯整天放在電鍋保溫,反而助長細菌孳生。隔餐食物食用前也要記得再次加熱,以免造成感染,因為發燒、拉肚子甚至住院而影響治療計畫。 宜辰提醒癌友,挑食過好年,癌友在治療期間白血球及免疫力低,提醒不要生食,如生菜沙拉、生魚片、蜂蜜、美奶滋、冰塊等,水果建議削皮,或用開水洗淨。堅果零食不要過量,以免攝入過多油脂造成肥胖,最好選擇有完整包裝,烘烤過的產品,若是已過期變質油耗味產品,千萬不要食用,以免黃麴毒素致癌。 宜辰表示,購買「五不原則」,不買大量或散裝食品、來路不明、太鮮豔、加工、破損或過期的食品;烹調「五要原則」包括洗手、新鮮、熟食、復熱、注意危險溫度(7~60℃);過年飲食要注意均衡、天然、新鮮,適量堅果類,並且多攝取蔬菜水果、多喝水,少喝含糖飲料,而且多運動。享受年節氣氛,有家人的陪伴就是一帖良藥,若是真的食欲不振,可以搭配營養補充品補充營養。 癌症病友除了醫師治療外,還需要有足夠營養,才能順利度過治療期間,凃宜辰表示,過去病人在治療期間的營養衛教與追蹤,大多靠住院訪視照會,但門診化療或單純放射線治療病人,會不清楚飲食注意事項,腫瘤中心因此加強門診病人衛教,讓門診病人看完診後可以找到營養師諮詢,提醒病人治療時,飲食上需注意事項,除被動等待病人前來諮詢外,也會主動發現病人體重下降問題時,營養師以電話追蹤,即時關心病人營養狀況與需求。 宜辰提供三道年菜食譜,兼具有豐富澱粉與蛋白質及蔬菜,包括五福元寶、素食「福」...

高市子宮頸抹片檢查友善醫療環境 讓妳一抹免煩惱

高雄市子宮頸抹片檢查友善醫療環境-醫學中心及區域醫院組別-優等醫院頒獎。(圖/記者郭文君攝) 高雄市政府為讓婦女有一個友善、溫馨、貼心的一個醫療篩檢環境,全國首創營造「高雄市子宮頸抹片檢查友善醫療環境」,104年率先由衛生局子宮頸抹片檢查車輛進行改造、105年計7家市立醫院及12輛乳攝車醫療院所加入行列!106年更擴大推廣至高雄市14家「癌症篩檢品質提升計畫」醫院,透過專家實地訪查評比,產生優等單位,並於 107年1月31日上午11時00分假高雄長庚紀念醫院辦理成果觀摩暨頒獎典禮,期待各醫療院所一起響應!另外為鼓勵婦女接受篩檢,衛生局提供限量宣導品及骨盆底肌健康操衛教手冊,婦女若至獲獎醫院接受抹片檢查即有機會得到喔。 子宮頸癌是婦女癌症中最容易早期發現的,依據國民健康署資料顯示,抹片篩檢平均約70人,即可發現1名子宮頸癌前病變或子宮頸癌個案,本市透過推動子宮頸抹片檢查,子宮頸癌標準化死亡率由100年每10萬人口4.4降至3.5,但每年仍有約200-300多名婦女因抹片而發現子宮頸癌。許多婦女因為工作及家庭生活忙碌、檢查可能使婦女感到不適、不自在與不好意思外,過去有不好的檢查經驗(例如:檢查空間忽略隱密性,婦女缺乏安全感、就醫流程不友善,缺乏符合女性需要及尊重的態度等…)而不願意定期篩檢。因此,衛生局邀集「癌症篩檢品質提升計畫」醫院加入營造「高雄市子宮頸抹片檢查友善醫療環境」行列,各家院所紛紛發揮巧思,提供更具人性化、隱私性、溫馨貼心的健康篩檢環境,讓婦女們在受檢時感受到被尊重、具隱私性、安全貼心與舒適的感覺,未來更有意願定期參與篩檢。此次獲獎優等單位為高雄長庚紀念醫院、高雄榮民總醫院、高雄醫學大學附設中和紀念醫院、阮綜合醫療社團法人阮綜合醫院、義大醫療財團法人義大醫院、天主教聖功醫療財團法人聖功醫院、健仁醫院、衛生福利部旗山醫院。 政府免費提供30歲以上婦女每年一次子宮頸抹片檢查,今年度高雄市約有30萬位婦女2年以上未接受檢查,呼籲婦女朋友們可至醫院受檢~讓你「一抹免煩惱」!免費健康篩檢詳細訊息請至高雄市政府衛生局癌症篩檢便利網查詢(網址:),或洽本局健康管理科(07-7134000轉5109)及高雄市各區衛生所。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   ...

六旬婦人排尿困難 竟是子宮陰道脫垂惹禍 

子宮脫垂患者。林重鎣攝 兩年前,家住台中的66歲王阿姨因尿不出來,曾至婦產科看診, 醫師表示需行子宮懸吊術,但因害怕不敢開刀。 近半年來不僅尿不出來且症狀明顯變嚴重,經醫師診斷為「 子宮陰道完全脫垂」,於是為她進行「陰道式骨盆底重建手術」 治療,術後已順利解兩次小便,尿不出來的情形明顯改善。 王姓婦人告訴醫生,兩年前陰道只跑出來一點點,當時沒什麼特別感覺, 尿尿也都很正常。直到去年10月開始覺得走路卡卡的,後來連子宮也跑出來,壓迫到尿管,一直想尿卻尿不出來,脫垂的子宮更造成下體旁總是濕濕癢癢,即使擦藥也不見改善,感到非常困擾。 長安醫院婦科醫師傅玉麒表示,「子宮脫垂」是女性常見疾病之一, 隨著懷孕生產、更年期及老化、工作或遺傳,易造成支撐子宮的韌帶與骨盆底肌肉鬆弛,出現如頻尿、夜尿、 排便排尿不乾淨、尿失禁、骨盆臟器從陰道脫出、性生活障礙等症狀,嚴重影響生活品質及社交活動。 傅醫師說,目前「子宮脫垂」主要治療方式,可透過陰道式骨盆底重建手術治療,將人工網膜鋪陳於脫垂的組織和陰道之間做補強,可降低復發率,主要傷口在陰道內,從外觀上幾乎看不出傷口,且術後疼痛感低、復原快。傅醫師也呼籲有同樣子宮陰道脫垂問題的婦女,應盡早接受治療,以免造成排尿障礙,影響生活品質。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 寶寶 頭型 歪科怎麼辦? 如何塑造一個漂亮的頭型? 嬰兒戴 頭型 矯正頭盔,更多成功案例分享 Orignal From: 六旬婦人排尿困難 竟是子宮陰道脫垂惹禍 

兒童眼睛模糊視力變差 醫師:當心糖尿病在作祟

大甲李綜合醫院眼科醫師徐浩恩門診中發現未成年就罹患第二型糖尿病,導至視網膜病變等病情,籲國人飲食需注意,盡量勿接觸高熱量飲食及含糖飲料。(記者陳榮昌攝) 「糖尿病不是老年人專有的病」,大甲李綜合醫院眼科醫師徐浩恩特別提醒,許多先天性(第一型)糖尿病患者,從小就需要施打胰島素控制血糖。因國人飲食習慣改變,接觸高熱量飲食、含糖飲料機會大增,得到第二型糖尿病患的年齡有逐年降低的趨勢。 以蔣小妹來說,還未成年就罹患第二型糖尿病,如未妥善控制血糖,恐將出現糖尿病視網膜病變、白內障、青光眼以及眼球內感染等許多眼疾,最後視力受損失明。徐醫師在門診中注意到,飲食未善加控制,或不清楚糖尿病的嚴重性,越年輕的患者越難控制好自己的血糖,甚至放任血糖忽高忽低,這對身體健康來說,是非常危險的行為。 糖尿病對視力的危害 是嚴重且難以復原之外,更造成全身性血管病變、腎病變、神經病變等危及性命的病況,過高的血糖會破壞人體血管,導致後續一連串疾病的發生。醫師徐浩恩,以眼睛為例,受損的微血管使視網膜出血擋住視線,原本血管供應的區域反而缺血壞死,或產生更脆弱不健康的新生血管,更容易再次出血,反覆性出血後所產生的疤痕組織,會進一步導致視網膜破裂剝離等更嚴重的疾病,最終就是視力損失和失明。 根據美國威斯康辛州WESDR流行病學研究提到,糖尿病患產生「糖尿病視網膜病變」的比率並不低,幾乎所有第一型糖尿病患在15至20年後都會出現視網膜病變,其中有20%以上的患者有失明的可能,而超過60%第二型患者會發生視網膜病變,因此糖尿病對視力的危害是嚴重且難以復原的。 糖尿病是百病之源,飲食血糖控制為不二法則,國健署102至104年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%,換句話說,台灣每10人中就有一位得到糖尿病,估計全國約有227.5萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬名的速度增加。大甲李綜合醫院眼科徐浩恩醫師慎重提醒「血糖控制好,真的很重要」!嚴格的血糖控制(如併有高血壓亦同時控制),可降低罹患視網膜病變的機率,而糖尿病病友,要配合內科醫師和糖尿病衛教師,認真使用藥物、改變生活習慣、控制飲食,以維持眼睛健康,才能長長久久的擁有眼清目明好視力。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 ...

婦女骨盆器官脫垂 新竹馬偕透過骨盆底手術順利重建

x-default 60多歲女性患者多年來下腹部一直隱隱約約有不舒服下墜感,但因為沒有嚴重不適,並未就醫。近半年來,除了下墜感越來越嚴重,上廁所時也發現有一顆軟軟的東西掉出陰道,有時還會看到一些血絲狀的陰道出血。此外,這幾個月上廁所,還有一種怎麼用力都解不乾淨的感覺,滴滴答答的膀胱脹尿不適感,一直跑廁所,也變得越來越不想出門。新竹馬偕紀念醫院婦產科王萱醫師檢查後診斷個案是第三度的骨盆腔器官脫垂,凸出來軟軟的球狀物是膀胱,也因為膀胱長期脫垂壓迫,造成出口阻塞性的解尿困難。 新竹馬偕紀念醫院婦女泌尿團隊給予「經陰道骨盆底重建手術合併人工網膜置入」手術後,個案已經不會再有那種必須用力解尿或覺得有東西掉出陰道的異物感,追蹤三年未再復發,個案痊癒。 新竹馬偕表示,台灣約30~50%女性有骨盆腔器官脫垂或尿失禁的困擾,儘管發生率高,主動求醫的人卻不到兩成。多數女性羞於啟齒,或以為是生產和老化「一定會有」的自然現象,「其實不論是骨盆腔脫垂或尿失禁,大部分都是可以治療的,」王萱醫師指出。例如個案診斷為第三度骨盆腔脫垂,指的是包括膀胱、子宮及直腸合併脫垂,治療上應用「經陰道骨盆底重建手術」透過自然孔洞(陰道)置入人工網膜後懸吊於薦骨坐骨棘韌帶,並縫合在陰道前後內壁上,網膜會像升旗一樣把脫垂的器官托上去及復位,人體組織細胞也會漸漸長入網膜間隙,形成強而有力的支撐結構。個案手術時間約兩小時半,採全身麻醉,經陰道術式沒有腹部傷口、復原相對較快,術後當天即可進食,隔天下床,一週後經過膀胱訓練便康復返家。 傳統骨盆器官重建手術,包括經腹部(開腹或腹腔鏡)或經陰道的術式,都是利用患者自身的肌肉筋膜進行陰道壁修補及薦棘韌帶懸吊,王萱醫師解釋,「肌肉筋膜原就老化失去韌性無法支撐才造成器官脫垂,再運用這些脆弱的組織重建,膀胱脫垂復發率高達30%」。由陰道進行骨盆重建並輔以人工網膜鋪陳於脫垂組織及陰道間補強的手術方式,能提供骨盆完整支撐。傷口在陰道,具微創低侵襲性優點,手術時間短、疼痛輕恢復快,且人工網膜支撐力強、效果持久,長期成功率高。然而經陰道術式要在窄小的陰道內修補並懸吊網膜,操作部位位於骨盆深處,周邊區域又有較大血管、神經等,醫師須具備完整婦女泌尿次專科訓練,並掌握人體解剖構造及純熟手術技巧,才能給予患者病灶解除、預後良好的醫療照護。同時也將網膜暴露、陰道傷疤或...

PM2.5惹禍?中年男子愛路跑 健檢查出肺結節

兩位肺病患者感謝醫生。林重鎣攝 55歲葉先生平時愛路跑,參加健檢赫然發現肺部有約0.6公分的陰影,隔三個月後複檢,陰影已呈結節,還「長大」為0.8公分,另有一位廖太太健檢後也發現0.9公分結節,化驗結果確認為惡性,所幸兩人術後復原良好,直說:「 沒想到這麼嚴重」,醫師則建議可透過健檢提早發現病灶,並呼籲外出應戴口罩,才能減少空污PM2.5致病風險。 家住霧峰區的葉先生自述每周會在戶外路跑三次,每次30分鐘,偶爾應酬才會抽菸,與同年齡的人相比,自認身強體壯,去年9月經太太勸說參加健檢低劑量肺部電腦斷層,報告結果卻顯示,肺部有一個約0.6公分的毛玻璃陰影,與胸腔內科主任黃建文討論後,決定於12月追蹤電腦斷層,毛玻璃陰影竟已成長為0.8公分結節,為避免惡化,決定接受手術切除。 葉先生說,平時常聽友人做完健檢,曾經發現肺部長有1到2公分不等的結節,因此聽到自己肺部的陰影僅0.6公分,認為「 沒甚麼大不了」,直到諮詢醫師,才知道肺部有陰影的嚴重性。 另一位患者廖太太則表示,因友人做完健檢後,提早發現心臟功能不佳,因此決定自己與先生共同參加健檢, 沒想到報告卻顯示肺部已經有一0.9公分毛玻璃結節,病理報告更證實為惡性,經預防暨社區醫學中心副院長林璨建議, 轉至醫學中心接受手術切除後,其病理報告更證實為惡性,主刀醫師更表示若未及時發現與治療,恐將於2年內殞命,現術後復原狀況良好,她笑說「不然一個結卡在那邊,每天都睡不安穩」。 黃建文指出,近來空汙成為全民話題,因空氣中的細懸浮微粒PM2 .5顆粒相當微小,進入呼吸道到了肺部,可穿透肺泡進入血液循環,對人體危害是全身性的,除了肺部,也會引起心血管疾病、中風、心肌梗塞及多種癌症風險, 即便民眾自認作息正常、有運動習慣,「應該不會有問題」,但透過低劑量電腦斷層(CT)檢查後,往往發現意外肺部有陰影,也有很高的機會是早期肺癌。 黃建文強調,惡性肺結節致病原因除了遺傳外,環境因素也是一大主因,在低劑量電腦斷層影像,其特徵可分為「 毛玻璃病變」和「圓潤紮實的結節」,兩者未來轉變為肺癌的風險高,所以會建議患者開刀將病灶取出作病理檢查;他也呼籲民眾若經常在戶外活動,應多注意空氣品質指標是否超標,若空氣品質不良,建議務必配戴口罩,降低PM2.5的傷害,才能「珍惜每一次呼吸的機會」。 胸腔外科...

台大新竹分院新早療中心啟用 「3歲以前」是「黃金期」

台大醫院新竹分院新早療中心5日啟用,洪冠予院長感謝市府團隊一直以來對該院的支持,也感謝此次慷慨解囊的企業單位及個人,同時致贈感謝獎牌表達感激之意。承諾未來將持續提供完善的早期療育服務,為國家未來的主人翁盡一份心力。 洪冠予院長表示,當初因早期療育需求兒童人數日益增加,醫院硬體設備空間不敷使用,且治療排程須延至半年甚至一年後。有鑑於此,該院積極推動「新早期療育中心整建計畫」。整建後的新早療中心提供了更舒適、完善及專業的療育空間,例如:新增電腦科技認知治療室、多功能治療室、遊戲式語音回饋分析訓練系統工作站、療育景觀花園、兒童專用跑步機等設備設施;提升語言治療室隔音設備、更新療育訓練器材,讓小朋友獲得更好的專業治療;此外,增設無障礙坡道、親子廁所等,讓空間更具便利性。 復健部主任潘信良醫師說明,除了硬體提升外,在軟體的服務方面也做了一些努力,包括(1)擴編語言治療、物理治療、職能治療等人力,以服務更多的早療兒童。(2)於106年11月起結合清華大學特教資源,在清大特教系朱思穎老師的督導下,為準備要上幼兒園的早療兒童提供不同發展領域的教學活動,以利早療兒童銜接幼教教育。(3)率先成立大新竹地區兒童肉毒桿菌注射門診,讓兒童可就近獲得在地醫療。(4)增設社服特別門診,協助弱勢家庭兒童免費治療。(5)今年3月起將增聘臨床心理師,加強心理治療服務。 早療中心賴彥廷主任表示,0~6歲遲緩兒的發生率約6%~8%。衛生福利部每年約收到2萬多個發展遲緩兒童通報個案。根據新竹市每年新生兒人數推估,大新竹地區發展遲緩兒約超過4,600名。「6歲以前」是發展遲緩兒童早期療育的重要階段,「3歲以前」更是早療的「黃金期」,療育成效明顯優於「3歲以後」!透過適當的治療與教育訓練,可改善或降低兒童發展遲緩的現象,甚至可有效減輕未來障礙的程度。     本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※多囊性卵巢症候群 相關資料 ※不孕症 要怎麼辦 ※多囊性卵巢症候群 有什麼症狀嗎? ※想 減肥天母 有推薦的診所嗎? ※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!  台北中醫減肥 ※人家說的 減肥天龍國 這是在哪裡   Or...

流感疫情恐持續到春節 桃市召開跨局處會議提前備戰

桃園市政府召開跨局處會議,由李憲明秘書長主持,落實流感防疫之相關防治措施,避免造成流感群聚事件。 目前全國已處流感流行高峰期,桃園市近3週類流感門急診就診人次分別為10,356人次、12,034人次及11,568人次,桃園市就診人次雖微幅下降,但近日受到強烈冷空氣南下及東北風增強影響,疾病管制署預估這波流感疫情將持續到農曆春節,為強化桃園市因應流感疫情整備及應變機制,桃園市政府於2月5日召開跨局處會議,由李憲明秘書長主持,除聽取衛生局針對流感疫情及醫療院所流感防治整備之簡報外,會議室中裁示社會局及教育局加強督導各人口密集機構、校園及幼教保育機構,落實流感防疫之相關防治措施,避免造成流感群聚事件。 衛生局局長王文彥表示,因應流感疫情可能持續到春節,多數基層診所春節假期休診,衛生局已協調轄內8家醫院於除夕到初五期間,開設類流感特別門診,另針對桃園市300家公費流感抗病毒藥劑基層診所,衛生局也已協調診所從除夕到初五開設門診,提醒民眾如有上呼吸道感染症狀時,可就近前往住家附近的診所就醫,或利用醫院春節類流感特別門診,減少疾病傳播及感染風險。醫院及診所春節期間開診時間已公布於衛生局網站(http://dph.tycg.gov.tw/),查詢路徑為首頁>醫療衛生資源>疾病防疫>流感專區,民眾可多加利用。 王文彥表示,因應流感疫情可能持續到春節,提醒民眾如有上呼吸道感染症狀時,可就近前往住家附近的診所就醫。 衛生局提醒,春節連假期間,返鄉探親及旅遊活動增多,人與人接觸的頻率也增加,容易加速病毒傳播與擴散,民眾應儘量避免出入人潮壅擠、空氣不流通的場所,有呼吸道症狀時應配戴口罩,與他人交談時,儘可能保持1公尺以上,另應勤洗手保持手部衛生,防範病毒傳播。民眾如出現呼吸困難、急促、發紺(缺氧)、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓等流感危險徵兆,應立即就醫,以把握治療的黃金時期。民眾如有相關疑問可撥打衛生局防疫專線0800-033-355諮詢。       本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※維持全家人健康活力的 花賜康 紫錐花保健系列...

阻絕境外登革熱入侵 機場「檢疫轉介站」把關

阻絕境外病毒入侵,針對東南亞入境外籍人士加強症狀監測及轉銜發燒就醫。(圖/高雄市政府衛生局提供) 高雄市接獲疾病管制署檢驗通知岡山區境外移入登革熱確診病例(高雄市境外移入登革熱第2例),個案為40多歲男性,經疫調顯示個案無特殊病史,過去未曾罹患過登革熱,1月12-16日與太太跟團至印尼旅遊,1月16日返台時無症狀、其活動地以岡山區住家為主,1月19-21日回澎湖老家,1月20日開始出現發燒、肌肉酸痛、紅疹等疑似登革熱症狀,1月24日晚間因身體不適於凌晨至國軍高雄總醫院岡山分院急診就醫並通報疑似登革熱。 該疑似病例經檢驗登革熱快篩結果為陽性,1月26日實驗室發布檢驗結果為IgM陽性、IgG陰性、PCR陰性,2月1日進行二採檢驗,2月2日疾病管制管署發布檢驗結果IgM陽性(四倍上升)、IgG陰性,綜合研判陽性。經查個案旅遊同行家屬1人(太太)及同住接觸者2人(太太、兒子)無疑似症狀且主動採檢報告皆為陰性,同團旅遊接觸者共30人無疑似症狀皆居住外縣市已轉介當縣市衛生局;市府防疫團隊第一時間已針對疫情發生里段執行居住地孳生源檢查暨噴藥滅蚊工作,針對個案周邊400公尺範圍高風險場域及列管點進行孳生源巡檢。 今(107)年截至目前全國登革熱通報病例139例(高雄市91例)、境外移入確診病例6例(高雄市2例),有鑒於屏東、南投、台南、彰化及高雄等縣市均已出現登革熱境外移入確診病例,且春節連假將至,往返東南亞旅遊探親人數勢將大增,依據高雄市去(106)年境外移入登革熱國家統計資料顯示以越南、馬來西亞、菲律賓、泰國、緬甸及印尼等東南亞地區境外移入病例數最多。衛生局特別呼籲第一線醫療人員應提高警覺,針對不明原因發燒或東南亞國家旅遊史有症狀者,務必確實詢問病患旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形(TOCC),如發現符合登革熱通報之疑似病例,應立即進行通報,方能及早啟動相關防疫機制,衛生局為獎勵境外登革熱通報病例隱藏期為2日之醫師及其他醫事人員(藥師、醫事檢驗師等),每例可獲獎勵金新台幣250元;隱藏期為0-1日者,每例可獲獎勵金新台幣500元。 為能有效阻絕境外病毒入侵高雄市,衛生局於小港機場設置「檢疫轉介站」,除針對東南亞入境外籍勞工、外籍船員加強症狀監測及轉銜發燒就醫外,於去(106)年起增加市民入境發燒配合防疫可獲250元禮券,以獎勵方式鼓勵高雄市民於...

「跨大步、縮小腹」 過年過節媽媽必學煮菜健身法

圖片說明1:嘉基姚維仁院長帶領祝福大家健康全家都兼顧! 為了避免年後產生的忙碌痠痛,嘉義基督教醫院進行「跨大步 縮小腹 健康全家都兼顧」衛教活動,指導姊妹媽媽們如何減少因不良姿勢所產生的痠痛問題,不僅預防也有舒緩動作的教學指導。 迎接新年到來期間,媽媽們很容易因為採買、洗菜、端鍋、炒菜…等,準備年夜飯而忙碌,進而產生許多不良姿勢。久了肌肉開始緊繃、手腳痠痛、左右高低肩,連腰、骨盆都出現問題,讓媽媽們好頭痛! 圖片說明2:嘉基院長姚維仁與物理治療師黃璿靜和民眾一起做伸展運動放鬆肌肉,減少痠痛產生。 物理治療師黃璿靜教姐姐妹妹婆婆媽媽們:在準備年節餐點時,謹記「跨大步,縮小腹」的動作口訣,將身體挺直,不彎腰,不聳肩並在煮菜前、中、後,做做伸展運動來放鬆肌肉,不但減少負荷、痠痛產生,也隨時隨地訓練核心肌群。 嘉基營養科廖思瑄也提醒民眾:團圓鍋物多吃蔬菜及菇類,低脂肉豆類並少用火鍋料。也要注意醬料中隱藏的納含量及熱量,謹記三低一高-少油、少鹽、少糖、高纖,就能過年不發胖! 近日氣溫較低,嘉基院長姚維仁請民眾注意氣溫變化,也祝福大家健康全家都兼顧! 伸展運動: 1.伸懶腰: 上、左、右 各停20秒反覆3次。 2.前後弓箭步: 伸展腿部 前、後 各停20秒交換腳 反覆3次。 3.手臂伸展: 靠牆或靠著平台伸展手臂 一樣停留20秒反覆3次。       本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※上班族 預防感冒 防護5原則 ※要讓孩子吃 兒童保健食品 嗎? ※ 益生菌 怎麼吃?腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣 ※ 花賜康 (飛比價格)最低價格資訊 ※ 紫錐花 紫色的神奇力量   Orignal From: 「跨大步、縮小腹」 過年過節媽媽必學煮菜健身法

寒流來襲沒做好暖身 男大生前十字韌帶斷裂 

醫生提醒天冷運動前要熱身。林重鎣攝 台中22歲林同學熱愛打籃球,但近來寒流來襲, 林同學下場前沒做好暖身,當跳投落地的那一剎那,只聽見右膝蓋「 啪」一聲,接著跪在地上痛到站不起來, 經就醫接受核磁共振檢查後,發現前十字韌帶竟完全斷裂, 所幸透過「前十字韌帶重建手術」後,保住運動生涯, 不過需經休養一年,才能再度返回球場。 亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰表示, 林同學到診時膝蓋極為腫脹,伴隨劇烈疼痛,且膝關節進行彎曲、 伸直的動作時十分困難,經詢問才知道原來他打籃球跳起著地不當, 造成前十字韌帶損傷,透過關節抽吸,發現許多血水被抽出, 再透過核磁共振檢查,確診為前十字韌帶完全斷裂。 慕德翰介紹,前十字韌帶負責維持膝關節的穩定度, 一旦因劇烈外力撞擊下造成斷裂,則患者連上下坡或爬樓梯時, 都會感到無力,因關節內韌帶血液供應不佳, 很難透過修補恢復韌帶原有的張力, 此時可透過關節鏡韌帶重建方法,施行「十字韌帶重建手術」, 藉由取同側自體肌腱進行重建,提高重建後的穩定度, 也可兼顧不同角度的彎曲和旋轉,讓患者提早恢復正常活動。 慕德翰指出,「前十字韌帶重建手術」並不會在受傷當下進行, 因太早進行手術反而會提高關節內纖維化, 使術後膝關節活動角度變差,所以會等關節發炎消散、 關節漸恢復正常活動角度後再開刀,而林同學因年輕力盛, 且患處合併半月板損傷,需執行「前十字韌帶重建手術」, 及半月板部份切除,才能讓他回復原有的活動力。 慕德翰提醒,運動前應做足暖身,平時應加強腿部肌肉力量, 穿戴合適的鞋子和護具,可以大幅減少運動傷害的發聲,若是接受「 前十字韌帶重建手術」的民眾,術後應積極進行復健, 才能避免肌肉萎縮,且術後使用膝蓋應循序漸進,可慢慢透過跑步、 騎腳踏車、游泳等運動恢復行動力,約1年後再進行競爭性運動, 才能長保膝蓋健康。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※隱適美 透明牙套的五個優缺點分享 ... ※隱適美隱形牙套 注意事項優缺點說明醫院比較 ... ※牙齒矯正通常 隱適美費用 要多少???   Orignal From: 寒流來襲沒做好暖身 男大生前十字韌帶斷裂 

8旬阿嬤罹髖關節退化 DDA手術後順利行走

年過八旬的呂姓阿嬤身體硬朗,喜歡遊山玩水,因鼠蹊部(大腿根部的前側)疼痛且日益加重,一開始還可以以拐杖輔助行走,後來連坐著都疼痛難耐,就醫發現是髖關節嚴重退化,需要換人工髖關節。阿嬤聽到恢復期要一個半月,且若沒有採取特殊保護措施可能會有習慣性脫臼的後遺症,有可能發生半夜脫臼就要去急診室復位的情形,所以呂阿嬤猶豫著不敢手術,後經友人介紹至臺大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師看診,經黃醫師診治後採用正前開微創人工髖關節手術(DAA),阿嬤術後當天即可下床行走,且不用採取特殊保護措施,恢復快速。 台大竹東分院骨科黃鼎鈞醫師表示,人工髖關節置換手術通常是從側後方進行,因為切開後面穩定關節的旋轉肌群和關節囊,所以需要採取特殊保護措施數月,比如說雙腳夾枕頭,座椅馬桶墊高,腳不可以擺內八字的姿勢等等,等到旋轉肌群及關節囊癒合後,才可以恢復正常日常生活,以免髖關節從後面脫臼。正前開(DAA, Direct Anterior Approach)人工髖關節手術是從正前方肌肉天然間隙進入並非切斷肌肉,可以減少疼痛,且不影響後側穩定關節的旋轉肌群及關節囊,所以不需要採取特殊保護措施,快速恢復日常生活,大幅提升病人的滿意度及減輕家屬照顧上的負擔。 黃鼎鈞醫師提醒,髖關節發育不良在許多新生兒很常見,需要及時篩檢治療,若是發育不良造成髖關節結構變形的後遺症,日後容易產生「夾擊」症候群,造成髖關節軟骨的傷害,若是加上反覆蹲下或負重,容易造成髖關節提早的退化,民眾若有鼠蹊部(大腿根部的前側)附近疼痛的症狀,尤其是走路或蹲坐時更加嚴重時,務必及早就醫檢查,及時發現可以用髖關節鏡手術治療或以高頻熱凝術止痛來延緩換人工關節的時間。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※過敏原檢測 - 你的營養,可能是孩子的毒藥! ※鼻子過敏檢測 可以檢測出什麼嗎? ※慢性食物過敏檢測 常見的過敏食物有那些 ※過敏一定得吃藥嗎?我想做 過敏檢測 要去哪裡檢查? ※愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私 ※如何做 愛滋篩檢   Orignal From: 8旬阿嬤罹髖關節退化 DDA手術後順利行走 ...

滿5歲補齊疫苗 強化幼兒抵抗力

滿5歲補齊疫苗上學有保障 寒假剛開始,家長要記得檢查一下家中幼兒的「兒童健康手冊」,是否完成常規疫苗接種。嘉義縣衛生局統計資料顯示,滿5歲的常規疫苗包括四合一疫苗、麻疹/腮腺炎/德國麻疹混合疫苗,以及日本腦炎疫苗接種完成率僅達4成3,提早在入學前滿5歲時施打疫苗可以強化幼兒抵抗力減少染病機率,提醒家長儘早帶您的寶貝去接種。 由於幼兒出生滿2年3個月前共要接種13劑疫苗,因為施打時間密集,家長比較不容易忘記,為了要延續疫苗效價必須5歲時接種追加劑,而滿5歲至入國小前,接種時間間隔比較長,家長一忙就會忘記。提醒家長寒假期間請檢查家中幼兒的兒童健康手冊,四合一疫苗(破傷風、白喉、百日咳、小兒麻痺)、麻疹/腮腺炎/德國麻疹混合疫苗第二劑,以及日本腦炎疫苗第二劑打了沒,若孩童還沒補齊疫苗,撥空至衛生所或合約院所完成接種,以預防疾病確保學童健康,有關本縣合約診所資料已掛衛生局網頁。 依據衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議,自去年比照歐美先進國家,陸續改為全量百日咳成分之「白喉破傷風非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺四合一疫苗(DTaP-IPV)」相較於「減量破傷風白喉非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺四合一疫苗(Tdap-IPV)」百日咳能提供更佳的免疫保護力。 衛生局呼籲幼兒園與校園都是學童聚集的密集場域,白喉、百日咳及小兒麻痺甚至腸病毒皆透過飛沫傳染或接觸病人的分泌物而感染,加上幼童互動頻繁更易傳染疾病,而接種疫苗是預防傳染病最佳方法,幼兒應按時完成常規疫苗接種,才能獲得足夠有效的保護力,避免疫病上身。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※ 梅毒快篩 "梅毒篩檢所"可匿名..? ※關於 性病檢查 你應該知道的9件事 ※早期發現早期治療!一張表讓你看懂 癌症檢測 、 性病篩檢 流程! Orignal From: 滿5歲補齊疫苗 強化幼兒抵抗力

經濟實惠的非侵入性液態切片檢測 可以精準的排除PSA中間值的攝護腺癌患者

癌症檢測領域龍頭,美商CellMax Life(合度精密生物科技公司),透過全球皆負擔得起的非侵入性血液檢測實現早期癌症檢測和管理,於今天公布了一項包含200例病患的研究結果,該研究顯示,利用其專利的循環腫瘤細胞(CTC) CMx™平台,可以在傳統PSA(前列腺特異性抗原)測試結果位於灰色地帶的受試者中,檢測出早期攝護腺癌病患,檢測靈敏度(sensitivity)為80%,且專一性(specificity)超過90%。此結果說明此檢測將可能減少多達90%的不必要的攝護腺切片。 此結果接續了ASCO近期發表的一項620位受檢者的研究,結果顯示CelMax的CTC大腸直腸癌血液檢測能夠檢測到早期癌症,包括癌前病變,而其精準度為84-88%。 近期發表在科學年鑑(Annals of Internal Medicine)的證據顯示,PSA篩檢確實降低了攝護腺癌的死亡率。然而,許多接受攝護腺癌篩檢的男性常得到中間值,即「灰色地帶」的PSA結果(PSA值4.1-10 ng/ml之間)。這些人中,每5位有4人在更進一步的攝護腺切片會得到陰性的結果。而這些不必要的攝護腺切片可能導致多達33%的患者產生副作用,包括疼痛,發熱,出血,感染和暫時的排尿困難,甚至其中有1%會需要住院治療。 目前包含在醫學指引中,希望可以用來協助並幫助決定攝護腺切片與否的檢測,其原理大多數也來自PSA。這些檢測具有40-65%的特異性(specificity)和80%的靈敏度(sensitivity),因此,大多數的男性仍需進行不必要的切片。 「我們的研究結果顯示,此項基於CTC的新型血液檢測可能為這種臨床尚未滿足的需求提供解決方案」,這項臨床研究的主持人,林口長庚紀念醫院副院長暨泌尿腫瘤科教授馮思中醫師表示,「此研究結果非常重要,因為這是第一個顯示CTC可以用於早期檢測攝護腺癌的研究。基於這個好的結果,我們正在擴大這項研究,增加250名患者。」 循環腫瘤細胞(CTC)來自於癌症腫瘤轉移的過程,癌細胞由原位腫瘤剝離並進入血液循環中。循環腫瘤細胞在很早以前就已經知道可以被用來檢測癌症,但目前大部分循環腫瘤細胞的技術都只能偵測晚期的癌症。CellMax合度生技的循環腫瘤細胞血液檢測(CellMax CTC blood test),也稱為「液態切片(liquid bi...

桃市衛生局「食安教育營」 為食品安全努力

衛生局在寒假期間專為桃園市國小及國中學子,規劃2梯次「食安小先鋒 食安教育營」活動,每梯次限額35名。 狗年到好運旺!在寒假營隊中,我們新增了國中生組,讓更多重視食品安全議題的同學們,可以透過參與式活動,一同為食品安全努力。桃園衛生局在寒假期間專為桃園市國小及國中學子,量身規劃2梯次「食安小先鋒 食安教育營」活動,每梯次限額35名。上午的活動安排實驗室的多元化實物教學,帶領學子透過食物、道具和遊戲,在歡樂的氣氛中學習食品添加物、食用色素及標示的辨識,非法染色的豆干,如何利用一滴過氧化氫及皂黃檢驗試劑讓非法產品無所遁形;過年送禮的糖果,繽紛色彩如何分辨,實驗室一次告訴你。 衛生局在寒假期間專為桃園市國小及國中學子,規劃2梯次「食安小先鋒 食安教育營」活動,每梯次限額35名。 2月7日下午到「白木屋食品股份有限公司」,了解烘焙食品怎麼生產製造,還可以DIY個人專屬蛋糕;2月9日下午到「田田圈有機農場」,地瓜粉動手作、有機蔬菜自己採等活動,手作之餘也要將豐富食品安全知識帶回家。 衛生局王文彥局長表示,桃園市政府非常重視食品安全,每年寒暑假都精心規劃適合學童的食安營隊活動,今年進一步增加國中學子,希望食安知識從各年齡層開始,讓大家都成為食安小先鋒。衛生局在官方網站也開闢了「食安動態訊息專區」,隨時公布食品警示、稽查結果、食品相關訊息,讓民眾同步獲得食安資訊;衛生局也呼籲民眾若發現食品違規行為,趕快撥打食品專線0800285000,共同為食品安全把關。       本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※除了外籍看護,你還有哪些選擇? 短期居家看護 ※請問 臨時居家看護 哪裡找? ※ 醫院看護工 一天24小時費用如何呢? ※ 醫院看護推薦 首選-大台北居家、醫院看護中心口碑推薦   Orignal From: 桃市衛生局「食安教育營」 為食品安全努力

護理實習生乾癬發作失自信 大林慈濟醫院細心治療展笑顏

手術前 乾癬發作不僅外觀出現發紅、脫屑,更易讓人信心盡失。一名十九歲的護專實習生在二年前發作後,因為擔心讓人指指點點而不敢穿短袖衣服,後來到大林慈濟醫院以生物製劑標靶療法治療,包括額頭、頭皮、手腳等患部症狀都得到改善,她高興地跟醫護人員分享終於敢穿短袖出門了。醫師提醒,冬天乾癬易復發,千萬不要吃燥熱的食物,同時最好戒菸,才能讓疾病得到穩定控制。 陳姓患者去年經由診所轉診到嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕科治療,童建學主任一開始先幫她以類固醇及免疫調節藥物控制,但控制效果不佳,後來申請生物製劑標靶治療,經過二個月的治療後,包括額頭、頭皮、手腳等患部症狀都得到明顯的改善。 手治療前 追蹤一段時間以來,陳小姐狀況穩定,但期間曾因施打B型肝炎疫苗,造成症狀惡化,童建學表示,有些感染如感冒、打疫苗會造成乾癬惡化,因此要儘量避免感染,若要施打疫苗,如皰疹、流感疫苗等,最好先與醫師討論。 手治療後 童建學醫師說,陳小姐為了遮掩患部總是留著長長的瀏海,也不敢穿短袖,怕引來異樣的眼光,直到治療大幅改善後才開心地傳訊息給醫療團隊,分享自己已經敢穿短袖了。目前陳小姐已開始到醫院實習,在工作上,不會引起病人異樣的眼光,更有信心面對工作。 童建學提醒,乾癬患者不能隨意進補,如麻油雞、薑母鴨、燒酒雞等,因為乾癬是屬於慢性發炎的疾病,就像身體裡面有一把火在燒一樣,若是再吃這些燥熱的東西,就猶如在火上加油一般,會讓火燒得更旺,本來控制很穩定的,會突然爆發。他指出,乾癬在冬天原本就容易惡化,若是再吃進補的食物會讓狀況更嚴重,雖然都會對病人衛教,但有些病人覺得吃一點點沒關係,或是覺得身體虛該補一下,其實現代人多數是營養過剩,並不需要進補。 抽菸、吸二手菸也會造成乾癬的惡化,童建學建議乾癬病人戒菸,另外,乾癬病人的體重越重,越不容易控制病情,且乾癬病人特別容易合併代謝症候群,如高血壓、糖尿病,所以要注意控制體重,避免造成代謝問題。 童建學表示,乾癬病人容易出現肝硬化問題,根據研究顯示,在所有的免疫性疾病中,包括紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等,以乾癬病人最容易有肝硬化的風險,尤其是本身有B、C型肝炎的病人更要注意,要定期做超音波追蹤。 乾癬不是單純皮膚問題而已,還會影響關節,造成乾癬性關節炎,也會影響眼睛,造成虹彩炎,...

輸尿管結石免煩惱 新北聯醫推軟式輸尿管鏡腎臟內碎石術

泌尿科主任周政緯指隨著最新電子式軟式輸尿管鏡的引進,讓尿路結石的治療更加完備,達到真正零死角的新里程碑。(圖/記者黃村杉攝) 新北聯醫泌尿科主任周政緯指出,有位50歲男性過去一年內因結石引起腎絞痛,接受過兩次傳統硬式輸尿管鏡碎石術,但左側腎臟內仍有約1.5公分的腎盂結石及1公分的腎臟下端結石,為避免再次發生腎絞痛,選擇了軟式輸尿管鏡腎臟內碎石術,徹底清除腎臟內殘留的結石,術後恢復良好,隔天即順利出院。 周政緯表示,有過尿路結石經驗的病友都知道,結石所引發的腎絞痛不亞於婦女生產的疼痛。而尿路結石的治療,從最早的開刀取出,慢慢進步到現代的體外震波碎石術或內視鏡碎石手術。 周政緯說,礙於腎臟裡的集尿系統錯綜複雜,傳統的硬式輸尿管鏡受限於前端無法彎曲,只能處理腎盂以下的輸尿管結石,無法觸及腎臟裡的結石;而傳統經皮腎造廔碎石術,必須從體表穿過腎臟製造一個通道至集尿系統,來處理腎臟結石,出血量高且術後恢復期較長。 此外,有別於一般的硬式輸尿管鏡,軟式輸尿管鏡前端可以做270度的彎曲,搭配直徑200微米的極細鈥雷射光纖,可經由尿道及輸尿管,深入腎臟裡的各個角落,將結石擊成粉末排出,手術過程不需開刀且沒有傷口,術後疼痛感低、恢復迅速,通常一至兩天即可出院。 周政緯強調,隨著最新電子式軟式輸尿管鏡的引進,讓尿路結石的治療更加完備,達到真正零死角的新里程碑;除可處理震波碎石術打不下來的腎臟結石,也可取代部分的經皮腎造廔碎石術,減少病患手術後的疼痛,亦減少病患可能之腎功能損傷。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※ 酒糟皮膚炎 反覆發作怎麼辦? ※ 酒糟皮膚炎 的起因和改善方法 ※想請問 桃園中醫 診所擅於皮膚問題治療~ ※ 桃園中醫 調理痘痘如何保養臉部皮膚? - ※ 桃園中醫診所 調身體做到「這10件事情」   Orignal From: 輸尿管結石免煩惱 新北聯醫推軟式輸尿管鏡腎臟內碎石術

春節旅遊「藥」健康 攜帶酌量常備藥保平安

長期使用藥品的民眾,春節旅遊出門前要準備好足夠的藥品。 又到了春節旅遊旺季,在整個行程中保持身體無恙是最基本的要求。本身罹患特殊疾病或慢性疾病患者,不論是出國旅遊或是在國內旅遊,須注意旅遊保健及常備用藥的準備,才能快快樂樂出門,安心享受旅程的愉悅。 為了使旅途能更安心,無論是長程旅遊或短期旅遊,藥師建議民眾可適時攜帶酌量的常備藥,包括複方感冒藥、暈車藥、健胃整腸藥品、防蚊液、外傷用藥品及個人需長期服用藥品等。即將出國的慢性疾病患者,亦必須事前準備好足夠的藥品,可憑機票影本向醫師預拿最多二個月的藥品隨身攜帶。 此外,由於國外曾經有搭機旅客因為久坐而造成血管栓塞死亡的案例,因此特別提醒旅行時應留意心血管疾病的發作。有缺血性心臟病及高血壓的患者,切勿長時間坐在椅子上,因為很容易造成腿部血管栓塞,務必每隔一段時間就起身走走,活動筋骨。 衛生福利部桃園療養院藥劑科鄭淑文主任表示,需長期使用藥品的民眾,一定要在出門前準備好足夠的藥品,必要時可以在出發前幾天先與醫師討論。旅遊期間如有任何身體不適,應儘速於當地就醫,切勿延誤病情。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※請問 桃園皮膚科中醫 有女生皮膚科醫師嗎? ※ 桃園中醫皮膚推薦 -廖桂聲中醫 ※擊退 酒糟皮膚炎 !喝3對症茶飲有效 ※ 酒糟皮膚炎中醫 美容效果佳 ※對抗敏感性 酒糟肌治療 的10年歲月     Orignal From: 春節旅遊「藥」健康 攜帶酌量常備藥保平安

尾牙吃不潔生食 男子腹主動脈瘤破裂險喪命

醫師治療沙門菌患者。林重鎣攝 南投58歲莊先生日前參加尾牙時因誤食不潔生食,遭沙門氏桿菌感染,導致持續多日不明原因發燒及劇烈腹部疼痛,經赴衛福部南投醫院檢查,評估狀況危急,緊急轉送亞大醫院,確診為「感染性腹主動脈瘤」破裂,經採用低侵襲性血管內支架手術,成功「拆彈」解除危機,為偏鄉醫療合作邁進一大步。 莊先生表示,因經商關係,過去一個月來參加近20場尾牙,期間誤食不乾淨的生食,回家後感冒發燒,出現忽冷忽熱情形,到診所檢查後初步判定為流感造成,但吃了3天克流感,半夜又因高燒40度送衛服部南投醫院急診,醫師檢查後評估病因不單純,決定送往亞大醫院,經透過電腦斷層檢查,證實為感染性腹主動脈瘤破裂,緊急動手術後,才驚險從鬼門關前走回來。 莊先生說,自己平時生活習慣良好,無不良嗜好,沒想到這次卻因忽冷忽熱的過程生不如死,「尤其忽冷時,彷彿五臟六腑抽筋,像是進了冰庫一樣」,而高燒不退,更讓他在發病過程中完全無法進食,只能喝水,折騰一周後才知道是「感染性腹主動脈瘤破裂」作祟,幸好醫師及時開刀治療,才能讓他繼續「拼經濟」。 亞大醫院心臟血管外科主任劉殷佐表示,感染性腹主動脈瘤為腹主動脈遭細菌感染後,導致血管破裂,約佔腹主動脈瘤比例0.6%至3%,目前遭受沙門氏桿菌感染而致病者,約佔20%,因沙門氏桿菌具有親血管性,容易引起正常動脈壁的結構遭破壞,而形成假性動脈瘤,因感染性腹主動脈瘤術前診斷率低於50%,瘤體常因迅速增加而突然破裂致死,致死率往往高達九成以上,因此也被形容為「體內的不定時炸彈」。 劉殷佐指出,莊男經電腦斷層檢查,確診為感染性腹主動脈瘤破裂,經施行低侵襲性的血管內支架手術後,再透過抗生素治療,患者已順利出院。 劉殷佐表示,近期是尾牙旺季,再加上農曆春節即將來臨,民眾聚餐時應避免食用生雞蛋、苜蓿芽等容易遭沙門氏桿菌感染的食物,若有發燒的情形,應注意是否為感染性腹主動脈瘤所致,故應及早赴院檢查,才能避免後續治療之苦。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※ 陰莖增大 -自我訓練免費不花錢方法 ※讓 陰莖增粗 的兩個辦法 ※六種按摩男性 陰莖增長 的方法 ※ 陰莖手術 李久恆醫師 ※ 早洩治療 15種飲食方法,看...

乾癬患者勿輕忽 醫師:心肌梗塞風險高出正常人3倍

奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭百珊說,乾癬會好但難根治,它屬免疫失調疾病,乾癬病人除影響外觀,也會增加心血管疾病及糖尿病罹患率。 奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭百珊指出,乾癬確切成因不明,會好,但很難根治,根據臨床研究,是屬於人身免疫調節異常的疾病,乾癬的病人除了影響外觀,也會增加心血管疾病和糖尿病罹患率,若為嚴重乾癬的病友,心肌梗塞風險將高出正常人3倍,病友或家人需特別注意。 鄭百珊說,乾癬是一種皮膚常見的慢性反覆發作病症,與免疫反應失調引起自體發炎徵狀有關,但發生確切成因目前不明,影響全球大約2%人口,台灣罹患乾癬的人口估計約有10萬名,多數病人都在20~30歲之間發病。 鄭百珊表示,乾癬誘發和惡化因子包含感染、細菌或病毒、壓力、外傷乾癬較好發於受過傷的部位、藥物鋰鹽、干擾素、荷爾蒙、菸、酒、肥胖等。 鄭百珊強調,乾癬是一種免疫調節異常的疾病,它會引發發炎反應並加速皮膚細胞生長,在皮膚上產生脫屑的斑塊,每個人的遺傳背景、免疫和環境因素不同,都有可能影響乾癬的嚴重程度。 如何避免這些因素也是治療乾癬的重要課題。鄭百珊表示,對許多人來說,乾癬可能會是終生疾病,不只會影響外觀,甚至近幾年研究顯示,乾癬病人罹患肥胖、高血壓、心臟衰竭、糖尿病的機率是正常人的2倍,因心血管疾病死亡的風險比正常人高;若為嚴重的乾癬,心肌梗塞的風險將高出正常人3倍,所以乾癬病人不可輕忽其疾病背後隱藏的危機。 鄭百珊指出,目前的治療方式包含外用藥膏有類固醇、維生素A酸或維生素D等,口服藥物有滅殺除癌錠(methotrexate)、A酸或環孢黴素等;如果搭配照光治療效果更好,照光治療的優點為長期使用不容易有系統性的副作用,只會引起皮膚色素沉澱,但病人需往返醫院接受治療,因此較花時間。除了這些傳統的治療方式,近幾年生物製劑如抗腫瘤壞死因子或抗介白素的發展更提供了治療上更多的選擇與更好的效果。 鄭百珊說,雖然目前乾癬仍然是一個「會好,但不會斷根」的疾病,醫學上仍然沒有發展出能完全治癒乾癬的方式;但如果能好好配合醫囑,從生活、飲食及藥物三方面著手,就能逆轉「癬」境,不只能讓皮膚症狀達到更好的控制,能讓病人注意到與心血管及新陳代謝疾病的共病關係,進而預防嚴重併發症的發生。     本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡...

春節堅守崗位 桃園11家醫院提供急診醫療服務

鄭文燦市長至國軍桃園總醫院感謝第一線醫療人員,在農曆春節期間堅守崗位。 農曆年節將近,桃園市鄭文燦市長9日至國軍桃園總醫院感謝第一線醫療人員,在農曆春節期間堅守崗位,醫療服務不打烊,讓民眾安心過好年,也提醒民眾,今年有數波冷氣團且農曆春節期間為流感流行高峰期,出門時記得要隨時準備保暖衣物、戴口罩、勤洗手;尤其是有心血管及呼吸道慢性病患,一定要規則服藥、定期量測血壓;另外在歡度全家團圓,享用團圓飯時,以免大吃大喝及過度油膩的食物,以免腸胃道不舒服。 鄭市長特地前往擔負桃園市南桃園急重症醫療的國軍桃園總醫院,對堅守第一線的醫師及護理人員表達最高的感謝。鄭市長表示,春節期間醫護人員犧牲與家人「圍爐」的時間,24小時不間斷的堅守崗位、守護民眾健康,因為有醫療人員犧牲奉獻,才能有優質醫療照護環境,此次慰勞代表市民對醫療人員付出的肯定及感謝。 鄭文燦市長至國軍桃園總醫院感謝第一線醫療人員,在農曆春節期間堅守崗位。 衛生局王局長表示,為提供民眾春節期間緊急就醫需求,桃園市內11家急救責任醫院在春節期間依舊提供24小時急診醫療服務,不受假期影響。今年除夕當天有20家醫院提供部分門診服務,並有203家基層診所提供診療服務;農曆初五(2月20日)起,各醫療院所陸續恢復提供門診服務,如年節期間有就醫需求,可至本市衛生局網站查詢或就醫前先電洽醫院確認。 鄭文燦市長至國軍桃園總醫院感謝第一線醫療人員,在農曆春節期間堅守崗位。     本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【醫療相關資訊】 擾人的紅臉  酒糟皮膚炎 也是另類的絕症? 透過 桃園中醫 診所治療,讓你減少復發,不再依賴藥膏 Orignal From: 春節堅守崗位 桃園11家醫院提供急診醫療服務

做重訓會漏尿 36歲女子確診應力性尿失禁

安南醫院泌尿科許齡內醫師。 36歲方小姐,是位平時有健身習慣的粉領上班族,婚後有一個可愛的小孩,無奈每次假日與小孩外出活動、運動健身,雖然開心,但是難以啟齒的問題多年來一直困擾著她,原來每次跟孩子們嬉戲追逐,在健身房做重訓或開合跳太激動時,說時遲那時快,尿竟從尿道口滲了出來,每次出門都要準備護墊,免得出洋相。 掙扎了許久,方小姐終於鼓起勇氣到安南醫院泌尿科許齡內醫師門診求治,開口說出了她多年來在意卻又不敢說出口的「漏尿」這個問題;經過許齡內醫師詳細的病史詢問、檢驗及檢查,方小姐確診為應力性尿失禁並無合併骨盆腔器官之脫垂。 在討論治療方式後,方小姐想要以快速、安全、微創、無傷口的方式解決這擾人的問題,因此她選擇了「陰道緊實雷射光療」;治療中完全無痛感,治療後身上完全無傷口也可以立即回到工作岡位。 經過幾次陰道緊實雷射光療後,方小姐向許齡內醫師表示跟孩子們嬉戲追逐,在健身房做重訓或開合跳太激動時都不會漏尿,而且跟先生親熱時,先生也讚嘆她的陰道變得好濕潤,好有彈性,好緊實;因此陰道緊實雷射光療不僅自己滿意,先生也相當滿意。 臺南市立安南醫院泌尿科醫師許齡內表示,恐懼手術的婦女,可選擇陰道緊實雷射光療,其快速、無傷口的方式,不影響上班或日常活動。 許醫師表示,尿失禁在臨床上大抵可分為四型:應力性尿失禁、急迫性尿失禁、混和型尿失禁、及其他成因所致之尿失禁。尿失禁的治療日新月異,不同的致病機轉也有不同的治療方法,望受此困擾的女性朋友能勇於儘早就醫,恢復對於排尿的禁制性,又不影響排尿的最佳效果,亦可增加性生活的美滿程度。 值得一提的是,陰道雷射光療雖可以讓女性們的私密處藉由輕柔的方式全面回春,但它無法一勞永逸,女性們需定期進廠保養,才能讓私密處一直保有年輕與彈性。       本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【醫療相關資訊】 床事不給力? 另一半總是抱怨性生活不美滿? 男人該如何讓自己「戰鬥」更持久? 透過穩定有效的外科手術進行 早洩治療 ,讓你重振男性雄風! Orignal From: 做重訓會漏尿 36歲女子確診應力性尿失禁

老翁搬重物椎間盤破裂痛2個月 新型內視鏡手術隔天就出院

彰化縣69歲楊先生去年10月間要搬一個重物上樓,在搬重物時一用力,突然後腰劇痛癱軟,醫師診斷是椎間盤破裂,壓迫神經,因他親戚及「月亮歌后」李珮菁均手術後下肢癱瘓的記憶讓他不敢動手術,痛了2個月才到衛福部彰化醫院由神經外科主任趙紹清做新型內視鏡手術,解除痛楚。趙紹清表示,這種手術只要局部麻醉,手術時間不到1小時,傷口只有0.8公分,隔天就出院,患者不要再忍痛了! 楊先生表示,去年在搬重物時彎下腰用力抬起,突然腰部及右腳劇痛,整個人癱軟,下半身只要一動就痛到快昏了,他先後到兩家醫學中心檢查,醫師都告訴他必須動手術,但他想到親戚20多年前動了脊椎手術後半身不遂,「月亮歌后」也是如此,讓他覺得動脊椎手術很危險,只好吃止痛藥和復建,但效果不大,晚上要靠安眠藥才睡得著。 忍痛2個月的楊先生說,真的很痛苦,經朋友介紹才到彰化醫院找趙紹清看診,他被醫師說動了,才決定動手術解決,由於僅半身麻醉,手術過程他還可和醫師講話,隔天就出院了,「沒想到這麼簡單!」,「根本不覺得自己開過刀!」他還真是多痛了2個月。 老翁搬重物椎間盤破裂痛2個月 新型內視鏡手術隔天就出院 神經外科主任趙紹清表示,不管是椎間盤突出或破裂,都可利用新型內視鏡手術,切除壓迫到神經的椎間盤,手術時間僅約1小時,傷口小至0.8公分,由於局部麻醉,病患全程清醒,當接觸到神經組織時病人可即時反應,減少脊椎神經損傷的風險,術後疼痛感低,病人術後馬上可下床活動,隔天便可出院,另外,脊椎管狹窄也可用此種手術。至於傳統手術,必須全身麻醉,手術中病患無法反應情況,傷口4至5公分,肌肉、韌帶及骨頭破壞大,至少需住院1週,術後疼痛感較明顯,需要較長時間復原。 趙紹清指出,過去傳統手術造成極少數傷及神經而癱瘓的例子,病患常因此而不敢手術,改以保守復建或藥物治療,但如果成效不好,還是要積極手術治療,才能解決痛源。更重要的是,新型內視鏡手術有上述優點,絕不會破壞到脊椎骨。 趙紹清說,一般的椎間盤突出是退化造成,其椎間盤內的髓核和纖維環一起扁化,突出後壓迫到神經,引起疼痛;椎間盤破裂是指髓核穿破纖維環而流出,壓迫到神經。楊先生是腰椎第5節和薦椎第1節的椎間盤破裂,髓核流出卡在神經和骨頭中間。 趙醫師呼籲,上了年紀的長者,切忌不當使用腰力,才能防止脊椎傷害。楊先生脊椎已經退化,加上突...

營養師提年節飲食5招 有節制的過健康好年

營養師陳佳祺宣導5招讓您年節健康吃。(南投醫院提供) 春節假期即將來到,過年期間民眾很容易一不注意便肆無忌憚的大啖美食,忘了對飲食的限制。經常在年後體重飆升之餘,各項檢驗數值也跟著失控,衛福部南投醫院營養師陳佳祺特別於年前呼籲,年菜多為高油、高鹽少纖維食物;常見的零嘴更是熱量爆表,不僅造成腸胃負擔,容易引發消化性潰瘍等症狀,更可能導致三高失控,宜節制。 年菜、零食在年節中難免吃多了,南投醫院營養師陳佳祺指出,極易引發嘔吐、腹瀉、痛風、胃食道逆流或胃潰瘍等情,他特別在南投醫院進行宣導,也建議年節健康飲食5招,首先最常選購的年節點心糖果、開心果、腰果、牛肉乾、魷魚絲、麻荖等多為高油糖鹽的高熱量零嘴,吃太多會造成身體負擔。在選購時應注意營養標示,適量選用不宜多。建議買一些熱量低又有飽足感的蒟蒻干、低鹽海苔片、脫水乾燥蔬果薄片等商品較符合健康概念。 第二擺脫傳統年菜烹調方法,購買新鮮當季的食材,烹煮時用煮、蒸、拌、滷、烤的方式取代煎、炸,更能吃出食物的鮮味。例如紅燒魚改為清蒸魚或烤魚;人蔘雞改為涼拌洋蔥雞絲;炸年糕改為醬炒高麗菜年糕等都是不錯的選擇。 第三招年菜要分類,建議吃年菜時6大類食物適當選用勿過量,如糖尿病人要控制主食類(如櫻花蝦米糕、蘿蔔糕、發糕、年糕、佛跳牆、水餃等)、腎臟病者要注意豆魚肉蛋類份量(如帝王蟹、明蝦、魚、蹄膀、全雞等)。 第四招定量吃年菜,年節時期常因在飯桌上邊吃邊聊,不自覺的吃進過量食物。建議可準備一個小盤子,每道菜挑出適宜的份量,放棄一些高油鹽的菜餚,不喝勾芡的湯品,多吃高纖的蔬菜等,避免暴飲暴食,才不會年後胖了一圈。 第五招年閒動一動,年後想要不發胖,聰明選健康吃多運動還是不二法門,可以利用假期多去戶外踏青,拜訪親友時可配合步行增加自己的運動量。 南投醫院提醒民眾年節飲食要節制,過個快樂、無負擔的健康好年。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※台北植牙 諮詢中心ptt ※水雷射 牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容 ※東方女孩的笑容秘密 牙齦美白 ※如果 牙齦外露 ,該如何解決? ※何謂 牙冠增長術 ? ※給人完美的第一印象,就是要和 露牙齦 Say bye bye...

春節遠離流感 拱手不握手、勤洗手是上策

衛福部疾管署呼籲,民眾走春拜年或進行外旅遊等活動時,務必做好個人手部衛生與咳嗽禮節,如出現發燒、合併咳嗽等類流感症狀,請戴上口罩,落實生病在家休息,並注意室內通風,降低疫情風險。(圖/資料照片) 農曆春節假期即將到來,近期略降的流感疫情,有可能因民眾南來北往,而使疫情再度上升。衛福部疾病管制署呼籲,民眾走春拜年或進行外旅遊等活動時,務必做好個人手部衛生與咳嗽禮節,如出現發燒、合併咳嗽等類流感症狀,請戴上口罩,落實生病在家休息,並注意室內通風,降低疫情風險。 據疾管署監測資料顯示,國內上週(2月4日至2月10日)類流感門急診共111,541人次,較前一週略降4%;近四週共計45起流感群聚,其中30起(66.7%)發生於校園,流感群聚案件數逐漸下降。上週新增57例流感併發重症確定病例,其中44例未接種本季流感疫苗;另新增5例流感死亡個案(4例B型、1例H1N1),均未接種本流感季疫苗,4例有慢性病史。 疾管署統計自去(2017)年10月1日起累計371例流感併發重症確定病例,其中54例經審查為流感相關死亡病例(46例B型、4例H3N2、3例H1N1、1例A未分型);確定及死亡病例感染型別均以B型為多,約佔8成。 依據疾管署監測資料顯示,歷年急診類流感就診人次均於農曆春節期間達到高峰;2015至2017年春節期間(除夕至初五)急診類流感就診人次分別為28626人次、56936人次、25278人次,較平日每週平均約9000至15000人次明顯增加。 因應流感疫情,疾管署已啟動「流感疫情高峰期應變作戰計畫」,將持續加強疫情監測、擴大抗病毒藥劑使用對象、提升急重症醫療照護品質及資源調度,以及強化風險溝通等整備措施;並提醒相關單位強化人口密集(如長照機構、矯正機關等)/醫療/軍營/學校等機關(構)之感染管制措施,預防流感群聚事件發生。 另為紓解急診人潮,疾管署表示全國將有155家醫療機構開設1114診次類流感特別門診,疾管署亦已發送流感抗病毒藥劑至全國4千多家公費藥劑合約院所。 疾管署提醒,民眾應提高警覺,出遊、聚會時應落實拱手不握手,有呼吸道症狀時應配戴口罩,打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替。尤其65歲以上成人、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等高危險群應格外留意健康狀況,如有類流感症狀應儘速至鄰近合約院所就醫,...

春節注意飲食衛生 拒絕病毒性腸胃炎

衛生局提醒民眾,食用餐點避免生飲生食,與他人共食應使用公筷母匙,用餐前後及如廁後落實洗手。 冬季為病毒性腸胃炎流行的季節,依據衛生福利部疾病管制署監測資料顯示,近期國內腹瀉疫情持續上升,近3週(1月14日至2月3日)全國腹瀉急診就診比例由14.39%上升至15.26%,本市則由13.49%上升至14.74%,適逢春節期間,家人團聚及出外聚餐、旅遊的機會增加,衛生局提醒民眾,食用餐點避免生飲生食,與他人共食應使用公筷母匙,用餐前後及如廁後落實洗手,注意個人手部及飲食衛生,以降低病毒性腸胃炎感染風險。 病毒性腸胃炎常見的致病原為諾羅病毒或輪狀病毒,主要是透過糞口途徑傳染,如:不小心吃入遭受病毒污染的食物或水、接觸到患者的排泄物或嘔吐物等,傳染力非常強,感染後主要的症狀為噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛,也可能合併發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛。一般而言,年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。症狀通常會持續1至2天,之後就會逐漸痊癒。感染病毒期間應注意補充水分與營養,必要時補充電解質。建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食,避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動,加劇腹瀉的情況。另外,須特別注意個人衛生,經常且正確地洗手,並避免接觸傳染,以防將病毒傳染給家人或朋友。 衛生局也提醒,旅宿業及餐飲業者應加強環境衛生及工作人員健康情形管理,在烹製食物時應使用安全的食材來源、食品調理過程應符合衛生條件,如從事餐飲服務的員工(尤其是廚工)出現腸胃道症狀,應立即停止接觸及處理食材,待症狀解除至少48小時以後再復工,降低病毒傳播的機會。民眾如有任何疑問,可撥打市民諮詢服務熱線 1999 或防疫專線 0800-033-355 洽詢。       本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※根管治療及 牙冠增長手術 可以一起做嗎? ※水雷射牙冠增長術 臨床案例 ※牙科資訊-什麼是 水雷射 呢? ※有一種毀容的方式,叫做「 露齦笑 」 ※笑齦 的矯正治療方法   Orignal From: 春節注意飲食衛生 拒絕病毒性腸胃炎

性福保護有一套 安全浪漫情人節 

今年西洋情人節又是小年夜更增添浪漫的氣氛,各式各樣的情人節活動正如火如塗的展開,在如此氛圍下,情人間易衝動發生性行為,但為愛護彼此,應主動要求伴侶,性行為時應全程戴保險套,另經匿名篩檢服務與風險評估,其愛滋篩檢為陰性但有高風險、且有意願參加者,嘉義縣大林慈濟醫院將提供10個名額,實際補助暴露愛滋病毒前預防性投藥藥物,讓歡愉之下也可降低感染愛滋病及性病的風險。 疾病管制署資料顯示,愛滋病的傳播以不安全性行為為主,並以年輕族群及男男間性行為者為主。107年嘉義縣新通報愛滋感染者共5例,其中3例為20至29歲比例最高;其中1人已發病顯示延遲通報。衛生局提醒民眾如有高風險性行為時可至轄區四大醫院及衛生局所接受匿名篩檢服務,期能早期發現早期治療,以杜絕社區感染蔓延。 衛生局代理局長蔡淑真呼籲民眾預防感染愛滋病應謹記下列資訊 1、避免參加轟趴、性派對,或有多重性伴侶等危險性行為。 2、不與性生活史不明的對象發生性行為。 3、若發生性行為時,一定要全程使用保險套及水性潤滑液。 4、拒絕使用成癮性藥物。 5、謹慎選擇網路交友對象。 6、若發生未使用「保險套」的不安全性行為,可於暴露後72小時內,至全國提供「非職業暴露愛滋病毒後預防性投藥」之指定醫院(嘉義地區有嘉義長庚紀念醫院、嘉義基督教醫院、臺中榮民總醫院嘉義分院等3家)經醫師評估後,接受自費的抗愛滋病毒預防性投藥,以減少感染風險。 此外,吳鳳科技大學、稻江管理學院、中正及嘉義大學等4所校園設置有保險套販賣機,提供浪漫氣氛下愛得更盡興,保護彼此感染愛滋及性病風險。嘉義縣衛生局於民雄鄉衛生所3樓設置多元性別健康服務中心「民雄基地‧LGBT生活館」,每週四、五、六下午2-10點開館,提供民眾相關性病防治及愛滋病毒篩檢等諮詢服務,並每星期三規劃心理諮商預約訪談,歡迎有興趣的民眾參加。民眾如有問題可洽詢電話05-2266910或衛生局3620608吳小姐。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※多囊性卵巢症候群 相關資料 ※不孕症 要怎麼辦 ※多囊性卵巢症候群 有什麼症狀嗎? ※想 減肥天母 有推薦的診所嗎? ※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!  台北...

女大生車禍脾臟破裂 緊急開刀救回一命

南投縣竹山秀傳醫院屬中度級即就醫院,日前為一名桃李年華車禍脾臟破裂的女大生緊急開刀救回一命。 一位20歲就讀護理學系的吳姓女大生,日前於南投縣集集鎮上不幸發生車禍意外,緊急被送往鄰近的竹山秀傳醫院進行救治,急診醫師發現女大生臉色漸趨蒼白且有休克徵象,經超音波檢查與電腦斷層掃描診斷為脾臟破裂合併大量腹內出血(附圖),院方立即啟動重大外傷病人救護機制並安排緊急手術進行止血,術後女大生生命徵象漸趨穩定轉至加護病房接受後續治療,近日已康復出院休養。 外科部主治醫師蘇啟成表示,脾臟破裂出血是一種嚴重的外傷急症,出血速度極快,病人常會迅速休克甚至死亡,女大生體重僅約40公斤,術中發現內出血已逾3000毫升,幾乎是瀕死狀態,開刀是在與時間賽跑,所幸最後終於成功搶回一條年輕生命。蘇醫師也呼籲民眾在車禍當下切莫自行評估身體狀況,宜盡速就醫以避免延誤搶救時機。 加護病房主任沈德群則表示,女大生術後整體恢復情形良好,經由整合性醫療,盡快協助其脫離呼吸器並成功拔管,除了醫療層面之外,醫療團隊也提供其心理層面的正向支持,希望女大生能盡快走出車禍的陰影。 吳姓女大生過去曾經在竹山秀傳醫院實習臨床知識與技能,學習過程表現十分良好。這次自己親身經歷了緊急開刀住院的過程,更能體會醫療人員的使命與辛勞。故期許自己未來成為白衣天使後能夠幫助更多病人渡過危難的關卡。然而,此個案突顯位居偏鄉的竹山秀傳醫院在緊急醫療救護地域上的重要性及醫生醫術水準是不容小覷。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※維持全家人健康活力的 花賜康 紫錐花保健系列 ※兒童保健食品 ,怎麼吃才對? ※暖冬感冒倍增!研究: 紫錐花 有助於增進免疫力 ※提升免疫力 你可以這樣吃! ※成人也會感染 腸病毒 卻不自知孩子有這些症狀快就醫 ...

過年吃喝牙齒易出狀況 醫師呼籲及早治療才能保健牙齒

牙髓炎。 春節過年大吃大喝,熬夜玩樂,造成牙齒出狀況大掃興,牙醫師林孟儒表示,年節過後,民眾求診大多數為急性牙髓炎、牙齒咬斷裂、牙周炎、假牙脫落等症狀,呼籲民眾為了安心過好年,要保健牙齒,可先把稍有狀況的牙齒處理好,洗牙保養、補蛀牙等。此外,不要用牙齒挑戰硬殼海鮮、瓜子等,以免造成牙齒崩裂,影響過年好心情。 牙齒有狀況,要前往牙科診所就醫。 台南遠東牙醫集團總院長林孟儒表示,根據該集團佳里、善化、安和及海佃等4個分院統計資料顯示,每年春節過後,大多數前來求診的病患是急性牙髓炎、牙齒咬斷裂、牙周炎、假牙脫落等症狀。分析原因應是過年期間,吃東西不慎、作息不正常所造成,此類患者可稱為牙科的年假症候群類型患者。 牙齒崩裂。 林孟儒醫師表示,過年期間,牙科診所普遍都休診,因此,這段時間最怕牙痛,雖然牙痛不是病,但痛起來要人命的苦狀,會讓快樂的年節氣氛掃興的。而其原因是春節可能熬夜聚會、打牌,而忽略潔牙,加上疲累免疫力下降,最常衍生的牙齒問題是牙齦腫脹、口臭、刷牙流血等初期牙周病現象。 牙齒崩裂實牙。 林孟儒醫師建議說,預防勝於治療,要避免這些突發病痛,最好趕在年假前,先把有狀況的牙齒處理好,洗牙保養、補蛀牙等,這些看似簡單的小動作,卻可以讓牙齒頭好壯壯,安心過好年。至於牙周病患者,要提早治療控制。更不要用牙齒挑戰硬殼海鮮、瓜子等,建議善用輔助器械,因為臨床上有太多硬咬海鮮外殼、骨頭而造成牙齒崩裂的病例。 牙周病加重。 林孟儒醫師表示,如有牙齒不適症狀,過年後趕快找牙醫診所報到,由專業醫師照顧處置,配合多休息,補充蔬果適當營養素,復原情形很好的。這類年節症候群患者千萬不得大意,不要隱忍拖延就醫,最怕病人自行買止痛藥服用硬撐,呼籲民眾要保健牙齒,如有狀況,就要盡早前往牙科診所就診。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※9大熱門營養你吃對了嗎? ※ 兒童益生菌 了解知多少? ※ 預防感冒 出奇招!有種方法教你擋病毒 ※微感冒得吃藥? 紫錐花 打擊感冒效果增六成 ※Qrious 奇瑞斯 -兒童機能保健專家 ※ 提升免疫力 不再怕生病多吃這種食物就對了   ...

健康過年旺旺來 蔬果「嘉」運動讓民眾過年沒負擔

「蔬果「嘉」運動,年味沒負擔」 「一年復始,萬象更新」,嘉義市政府衛生局貼心設計「您的生活健康嗎?」連連看小遊戲,邀請大朋友、小朋友在新的一年一起動手動腦反思如何讓生活品質更上一層樓,連成圈圈者「狗」然厲害,連出叉叉者只要下定決心的調整壞習慣,健康也會旺旺來。 衛生局長張耀懋表示,提醒大家小心零食的陷阱,實踐「少即是多」的新幸福,過年走春送禮時,記得健康採購在地當季蔬果及天然食材,少買加工食品(例如蜜餞、糖果、餅乾、含糖飲料),多喝白開水,並用新鮮水果代替年節零食及含糖飲料,給你年味沒負擔,並祝福大家身體健康,萬事如意。 健康即是財富,遵循蔬果「嘉」運動小撇步,賺飽健康頭香過好年: 一、跟風旅蛙尋嘉之美,絕佳健走地點報你知。 二、迎春踏青eye健康,出門注意空污警報戴口罩。 三、能動更是福,每分每秒增加身體活動,團圓人不圓。 四、大餐進食順序:先菜、再肉、後飯,加上一口肉配2口菜,用餐沒負擔。 五、零食、醬料乃身外之物,減鹽減糖減油健康大確幸。 六、慢性病族群按時服藥,美好假期安心過。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※上班族 預防感冒 防護5原則 ※要讓孩子吃 兒童保健食品 嗎? ※ 益生菌 怎麼吃?腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣 ※ 花賜康 (飛比價格)最低價格資訊 ※ 紫錐花 紫色的神奇力量   Orignal From: 健康過年旺旺來 蔬果「嘉」運動讓民眾過年沒負擔

學童近視控制天天做 眼科醫師:春節也不能放鬆

「近視控制天天做,春節也不能放鬆!」臺中慈濟醫院眼科醫師袁漢良提醒家長,寒假是學童近視控制高風險的時間點,春節務必持續點 睫狀肌麻痺劑,節制生活作息,避免孩子近視度數失控。 點藥更必須照規矩做,否則效果也不好! 3C產品普及,高度近視的人越來越多,併發視網膜剝離等各種眼部病變病例跟著增加。袁漢良醫師門診有不少家長為預防子女近視度數 飆升,讓孩子從小點藥,配合生活作息減少眼睛負擔,全方位防範不 可逆的視力損失,但春節短短幾天可能百密一疏。袁醫師分析,學童近視控制最不好的兩個時間點集中在寒假跟暑假,其中寒假的控制又更差。同時點藥姿勢與時間錯了也不行。 袁漢良醫師教導,點睫狀肌麻痺劑的正確方式與時間,重點在讓藥水 停留時間更長、吸收藥水更好。建議孩子平躺,頭部位置放低, 下巴抬得比額頭高像「仰頭」姿勢。讓藥水流到上眼皮內, 停留時間久一點。晚飯前後五、六點,是眼睛最疲勞的時候, 流淚反射最少,藥水比較不會引發眼涙馬上流出來, 減少藥劑被淚液沖走的機會。 袁醫師強調,平日近視控制得宜,千萬不要因為農曆年大團圓,一家 人趕著返鄉吃年夜飯,待到初二再回娘家,行囊太多常忘了藥水在冰箱!他總結過去卅年經驗,平時追蹤十分穩定的學童, 往往春節後回診,發現近視度數加深! 問診時發現,多數家長平日約束子女在家不能看電視、玩電動,一到 春節家族團聚,各方親戚見面守歲話家常,打牌、看電視,完全沒時 間觀念;孩子忙著交流3C經驗成天盯著手機、電腦,大人小孩「 難得放鬆」,生活步調都亂了。 袁醫師表示,眼睛一張開,只要有光,睫狀肌就一直在動,所以近視 控制是三百六十五天全年無休。新學期回診,很多視力維持穩定的學 童,本來三百度增加到三百五十度,繼續追蹤, 有些人的度數就一直沒再能降下來,他憂心家長一旦不以為意, 年年如此再難回頭,每年只增加五十度,小一到高三就加深六百度之 多,家長一定要多多注意。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※隱適美 透明牙套的五個優缺點分享 ... ※隱適美隱形牙套 注意事項優缺點說明醫院比較 ... ※牙齒矯正通常 隱適美費用 要多少???   Orignal From: 學童近視...