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目前顯示的是 4月, 2022的文章

居家照護適用傷病給付?

 勞動部許銘春25日表示,因應輕症在家,勞工保險的傷病給付預計也會放寬解釋處理。圖/本報資料照片 國內本土疫情暴增,為避免影響中重症需要的醫療量能,中央流行疫情指揮中心啟動將無症狀或輕症的確診者居家照護。勞動部許銘春25日表示,因應輕症在家,勞工保險的傷病給付預計也會放寬解釋處理。 許銘春25日出席立法院社福衛環委員會處理111年度勞動部相關預算凍結案,在會前接受媒體聯訪時,針對勞保傷病給付是否可以支付居家照護的問題,許銘春指出,勞保是一種社會保險、與商業保險不一樣,為了社會公平性還有共同負擔保費被保險人的權益,善用有限保險資源,勞保有訂出各項給付要件,勞工因為傷病沒辦法工作,勞動部當然有權責要給予照顧。 針對確診居家照護,是不是符合勞保傷病給付要件,她坦言,這沒有案例,但她認為應該要放寬解釋來處理,財源的部分,是不是要用現有的勞保基金,還仍待討論,由於這疫情是從來沒有遇過的,現有勞動法令受到挑戰,站在照顧勞工的經濟生活、協助渡過疫情的立場,針對這議題,勞動部會朝放寬解釋方向盡速處理。 外傳居家照護沒有診療事實,所以不能申請傷病給付。立法委員蔣萬安也指出,這不但違背指揮中心希望確診勞工只要屬於輕症,都能夠居家照護的規定,同時也有可能造成勞工為了申請勞保傷病給付,都到醫院去治療,造成醫療量能消耗,更有可能讓勞工因為經濟因素,為了領取薪資,隱匿染疫事實繼續工作,這種情形是不樂見的。 她說,勞工染疫有許多原因,不一定都是職場染疫,雇主可以不給付薪水,但勞工遵照政府規定染疫後居家隔離照護10天,沒有薪水收入,很需要政府協助。在商業保險部分,金管會已經主動邀集保險業,達成共識居家照顧也可以理賠,希望勞動部是不是可以開會討論研議,最終朝向有利勞工的方向解釋。 做完 內視鏡拉皮 心得分享-醫美熱門討論區 「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口(約1.5~2公分),去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。 得 皰疹 ,不是我的錯 帶狀皰疹就是俗稱的"皮蛇"症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解 什麼是根管治療? 當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是 板橋根管治療 專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,最後會把已經清潔乾淨的...

修正自律神經失調!

習慣了每天步調匆忙的生活,突然要你「留一些時間給自己」,難免都會不適應吧? 如果沒辦法一下子就進入太極拳或瑜伽的世界,天氣晴朗時出門散個步或超慢跑,輕鬆地活動身體也很好;如果思緒總是盤根錯節,無法放空,想想上次發呆是什麼時候的事情呢?除了將腦袋清空,插花、編輯、按摩、烹飪、手寫日記等活動,也是讓人專注於當下的練習。 慢生活提案:散步 天氣晴朗時,總讓人忍不住想出門散散步,看看藍天,看看路旁的樹正在開花結果,或是正在凋零,事實上在散步的同時,我們也可以找回屬於自己的那份專注。首先是散步的地點,最好不要是容易受到打擾的地點,例如公園。接下來,我們要感受自己的狀態。 開啟對身體的覺察,從身體的重量、全身的姿勢、肌肉的緊繃或放鬆,感受此時此刻的自己身心狀態如何,接著調整呼吸,做好準備之後,慢慢踏出一步,再一步;過程中感受每一次呼吸、抬腳再放下的過程、腳踩到地面的感覺,同時也去感受空氣的溫度、風掠過臉頰的乾燥、路旁樹上的鳥鳴啾啾、小花的顏色、草皮的氣味等,但不要失去對行走邁步的專注。 完成預計的行程之後,在原地停下, 紫錐花 紫色的神奇力量 無添加人工香料、色素、防腐劑 80% 多囊性卵巢症候群 都有的徵兆! 多囊性卵巢症候群月經異常的問題會造成未來不必要的肥胖、生育困難、青春痘等等困擾。 頭型 矯正大作戰,如何塑造一個漂亮的頭型? 寶寶月齡4個月大(收涎期)是最適合配戴矯正頭盔的時機。 台北植牙 諮詢中心ptt 水雷射牙齦整形:相較於傳統療程舒適,不會產生熱及震動,及鑽牙機的尖銳聲音。 感受呼吸,感受身體和心靈的狀態,然後結束這次的散步行程。在散步時,記得放下手機,或是將網路或通知關閉,也不要再思考工作、家庭或課業的煩惱,如果只是一邊滑手機或低頭煩惱,一邊漫無目的地行走,就無法達到預期的效果了。 慢生活提案:手寫日記 習慣了手機打字,經常讓人忘了有些字該怎麼寫,近年來有許多人反其道而行,重拾筆鋒練字、書寫,手寫字要留意一筆一劃才不會寫錯,慢慢寫的同時留給了自己一點空間,也讓人不自覺全神貫注、投入紙筆之間的簡單世界。如果不知道可以寫什麼,就寫日記吧! 日本自律神經權威.順天堂大學醫學部教授小林弘幸表示,自律神經是維持身心平衡的重點,坊間有各式各樣平衡自律神經的方法,他最推薦也持續實行10年...

婚後幸福肥胖10kg…蔡阿嘎瘦身有成

蔡阿嘎自2008年上傳時事議題影片、搞笑影片起,早在2014年臉書、Youtube頻道便紛紛突破百萬粉絲大關,可說是台灣網紅始祖。而他婚後與妻兒的幸福生活也引起粉絲關注,不過或許是太過「甜蜜」了,蔡阿嘎曾坦言婚後體重暴增約10kg,可以說是「幸福肥」的典型。 不過,日前不少眼尖的網友發現,在近期的影片、社群的照片中,蔡阿嘎明顯瘦身有成,不僅瘦出瓜子臉,也露出平坦的小腹,令不少粉絲讚嘆不已。一起來看看蔡阿嘎有什麼瘦身秘訣吧!                                                                          蔡阿嘎的減重秘訣1:減少澱粉量 根據「東森新聞」報導,蔡阿嘎是因為眼見二伯(老婆)瘦身成功,才下定決心甩肉。而他也於社群寫下,要維持身體健康, 上班族 預防感冒 防護5原則 秉持無人工色素及香料等添加物,只給寶貝最好的!不含三氯沙及二甘醇,選用無患子代替化學起泡劑 不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥「 紫錐菊 」 「奇瑞斯紫錐菊+獨家菌種耐熱100ºc+維他命C」專利萃取技術紫錐菊EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊 Qrious 奇瑞斯 -兒童機能保健專家 奇瑞斯提供兒童專用複方紫錐菊護體飲,紫錐花提升免疫力保健食品,預防感冒,腸病毒,益生菌 ... 隱適美 牙齒矯正 明日美牙醫診所使用當代最尖端醫療技術還原牙齒原生型態 , 用雕琢藝術的角度體現陶瓷材料之美 才能守護家人與公司,並且直言減少澱粉是他瘦身的訣竅之一。 若是有些肥胖的民眾,減少澱粉或許能在一定時間內看出不少效果。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健曾受訪指出,「不吃澱粉」可以短時間內瘦得較快。 不僅可讓脂肪快速燃燒,同時在短時間內消耗掉肝糖,且可讓胰島素較穩定、精神較好。只是要注意的是,若平時飲...

新一代肺癌標靶藥物救一命

【健康醫療網/記者林怡亭報導】治療肺癌上,僅第一二期和部分的第三期能接受手術,且有治癒機會,若為較晚期患者,則會以延長壽命作為目標,接受藥物或放射治療,相對要談完全治癒,機會就縮小很多。澄清醫院中港院區胸腔外科杜承哲醫師指出,隨著第二、三代標靶藥物及免疫藥物的進步,肺癌患者的存活率已有提高趨勢,甚至有患者經藥物治療後,不僅腫瘤縮小,也有消失的情況。 標靶藥物治療縮小腫瘤 手術順利完全切除 一名28歲男子,一年前確診罹患第四期肺癌,且腫瘤有六公分,也有肺積水和淋巴結轉移跡象。杜承哲醫師表示,所幸經第三代標靶藥物治療後,順利將腫瘤縮小到兩公分,宛如肺癌第一期一樣,是外科手術可以處理的程度,因此患者再接受手術治療後,完整切除,讓醫療團隊也相當驚喜。 基因檢測對藥物有效 採以藥物治療再手術 線上預約 慢性食物過敏檢測 為了維護下位受檢者的受檢時間~敬請準時前往。 隱適美 透明牙套五個優缺點分享 「隱適美」就是隱形牙套(又稱:透明牙套),具有超過上百項專利,在全球已廣泛使用的革命性產品。 寶寶 頭型 如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機! 初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的! 淋病 感染年輕化--不要再成為下一個無知的受害者 如果不妥善治療淋病會轉變成慢性尿道炎、副睪丸炎和攝護腺炎,而造成輸精管阻塞、精蟲活動不良及不孕症等。 這名患者因經基因檢測切片的結果發現,長出的腫瘤對標靶藥物被認為是有效的,因此開始使用藥物及配合新的抗血管新生藥物治療,腫瘤也從六公分一路縮小到兩公分。杜承哲醫師說明,經胸腔內科醫師詳細檢查後,確認腫瘤縮小程度不錯,經內外科的聯合討論會,評估患者身體狀況良好,因此進行手術切除,術後恢復良好,四、五天就順利出院返家。 肺癌高危險族群應定期檢查 早期發現早治癒 事實上,肺癌藥物進展快,即使是晚期患者,若檢測結果對藥物可能有效,也可盡力嘗試,有些患者甚至可治療到幾乎找不到腫瘤程度。杜承哲醫師強調,預防勝於治療,若有吸菸或是有家族病史的高風險族群應定期接受篩檢,若第一期就被診斷出來,在不須藥物治療下就可及早治癒,即使發現是晚期,也可與醫師好好討論治療方式,仍可大幅提高治療的成果。 來源鏈接:https://www.mypeoplevol.com/Ar...

溫差大風險更高,1症狀需緊急就醫

南台灣龍頭建商京城建設總經理,有「南霸天」之稱的陳添進,在2日下午的會議中,因身體不適緊急送醫急救,但仍因主動脈剝離急救無效而辭世,享壽68歲。 據悉,陳添進總經理在業界風評極佳,幾乎可說是零負評,不管在擔任高雄都發局長,或是進入地產界擔任京城建設總經理時期,待人處事總是秉持「以和為貴」的信念,同時不失專業、謹守分際不踰矩,是地產界難得的專家。如今陳添進因主動脈剝離猝逝,讓高雄房地產界感到相當震驚與不捨。 台大醫院心臟內科主治醫師王宗道醫師指出,會發生主動脈剝離的主因為高血壓或結締組織缺陷, 兒童益生菌 了解知多少? 醫師提醒適時為小朋友補充益生菌可改變腸胃道菌叢狀態,有助於營養吸收,排便順暢 何謂 牙冠增長術 ? 牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一,主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。 有一種毀容的方式,叫做「 露齦笑 」 牙齒不整齊,加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客,這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑, 暖冬感冒倍增!研究: 紫錐花 有助於增進免疫力 無添加人工香料、色素、防腐劑無農藥、無西藥、無重金屬、無塑化劑 溫差大時,患有高血壓的患者特別容易發生主動脈剝離。若發病時沒有妥善處理,約有一半的民眾會在48小時內死亡,若大血管破裂出血,致死率高達7成。 台中榮總嘉義暨灣橋分院醫師黃暄喬醫師則曾受訪表示,主動脈剝離的發生原因在於主動脈內、中、外三層血管壁長期承受壓力,導致動脈壁壓力過大產生破口,進而使血液進入血管內夾層,從真腔進入到假腔,形成主動脈剝離或主動脈夾層血腫。 溫差大易引發主動脈剝離!1個嚴重症狀須立即就醫 近期天氣變化劇烈,寒流急凍好幾天後,突然又迎來228連假高溫,在溫差甚大的情況下,也特別容易引發心血管疾病。王宗道醫師就曾受訪提醒,當氣溫驟降、早晚溫差過大時,本身患有高血壓、糖尿病等慢性病患者若沒有規律用藥,就容易引發心血管疾病。 來源鏈接:https://www.edh.tw/article/30074 愛滋檢測 - 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私 2021目前最被大眾所關切的檢測方式就是「直接核酸複製技術Nucleic Acid Technology (NAT)」方法也就是大家所稱謂的RT-PCR法,RT-PCR是利用截取血漿中HIV-1病毒RNA 小孩...

每天7千步最高降7成死亡率

每天走一萬步不僅可以讓身體健康,甚至還可以達到瘦身功效!相信不少民眾都曾聽過此說法。不過,若僅僅只是為了健康效果,或許不用再每天日行萬步那麼累了,研究指出,每天走7000步,即可有效降低最多7成的死亡風險。 這項研究結果建立在哈佛醫學院的研究結果之上,早在2019年時,哈佛就有研究指出,每天步行約4400步就可以顯著降低年長女性(平均72歲)的死亡風險,推測也許高齡者並不需要那麼多的運動,就可以獲得相當的健康益處。 麻薩諸塞大學去年9月於《美國醫學會期刊網路開放版》(JAMA Network Open)公開了新研究。研究對象為2110位成人,平均追蹤了10.8年並將其分成3組(每天少於7000步、每天走7000~9999步、每天多於10000步),發現和每天未走到7000步的民眾相比,每天至少走7000步的民眾可降低50~70%的死亡率。 至於每天走超過10000步,或是走路的速度等因素,則與降低死亡風險無關。麻薩諸塞大學副教授、研究作者Amanda Paluch指出,日行萬步的常見建議只不過是緣自於數年前的日本計步器行銷廣告,走超過萬步並不會對健康帶來任何額外好處。 走路對健康好處多,一次鍛鍊大腿肌群,提升新陳代謝與血液循環 每天走路能對人體帶來不少好處, 傳統牙套與 隱形矯正 各自優缺點 傳統矯正在牙齒上看得見牙套,隱形矯正看起來比較美觀 隱適美 整牙過程公開分享 矯正就是投資外在美 頭型 矯正大作戰,如何塑造一個漂亮的頭型? 寶寶月齡4個月大(收涎期)是最適合配戴矯正頭盔的時機。 戴 隱形矯正 牙套前 有先做好功課嗎 康軒牙醫診所是信義商圈目前規模盛大的牙醫診所,診所營業面積逾百坪,備有5間頂級私密的獨立診療室。 除了可釋放壓力外,甚至還可以降低罹患青光眼、失智症(認知症)的機率,並且可增加抵抗力、預防心血管疾病。 由新竹台大分院副院長詹鼎正審定的《慢老》一書中也提到,日本醫學博士青柳幸利表示,藉由快走(中強度運動)等有氧運動,可以鍛鍊肌肉提高基礎代謝率,走大步一點,就能鍛鍊到大腿肌群。 營養學博士宇多川久美子也曾指出,由於全身有超過一半的肌肉集中在腳上,走路是有效率地增加運動量的方法,能一次鍛鍊多處肌肉。此外,也能提升小腿將血液送回心臟的能力,使血液循環更順暢,提升新陳代謝。 ...

3招攝取咖啡因提神更安全

上課總是打嗑睡、覺得睏,開車、上班提不起精神。這時隨手來罐能量飲料咕嚕咕嚕灌下肚是不少民眾的提神妙招。不過,頻繁飲用能量飲料竟恐攝取過量的咖啡因及糖分,造成心悸、偏頭痛、糖尿病等負面影響。 一篇發表於《英國醫學期刊》(BMJ)的案例報告也揭露了喝能量飲料所造成的危害,一名21歲大學生因長期每天喝下4罐500ml能量飲料,不僅出現不自主地顫抖、體重下降,還會偏頭痛、呼吸急促,甚至心悸,就醫確診心臟衰竭。 而根據美國心臟協會的衛教資料,在短時間內喝下約900ml的能量飲料,就可能影響心律。根據相關研究,這些能量飲料中的常見成分包括牛磺酸、維生素B群、以及大量的咖啡因(約每900ml有304~320mg)等。 研究人員認為,青少年、大學生飲用能量飲料十分普遍,在美國,估計12~17歲的青少年約有30%定期喝能量飲料,而這些行為與急診人數、死亡人數上升產生關聯,因此了解這些飲料如何影響心臟非常重要。 就該研究而言,雖然不能將心臟肌肉收縮時間變化及血壓變化就此歸因於能量飲料之中的咖啡因,但仍應調查不同能量飲料成分之間的關聯,並使民眾瞭解,飲用過量能量飲料可能會對身體造成負面影響。 享受能量飲料提神的3大安全準則 台灣市售的能量飲料不僅甜、喝起來還有氣泡感,像汽水一般,小小一瓶清爽又好喝,或許也讓不少民眾一口氣灌了好幾瓶下肚。不過,長期這樣喝真的安全嗎?事實上,能量飲料中通常含有咖啡因及相當程度的糖,儘管根據研究,能量飲料中的咖啡因未必與心臟問題能直接相關,但這兩項物質若攝取過量本就會對人體造成危害。 留意每天咖啡因攝取量:焦慮、失眠、心悸、頭痛、胃痛、拉肚子 綜合營養師高敏敏的社群文章建議與營養師蔡孟融德受訪資料,成人每天咖啡因攝取量應小於300~400mg(約一杯大美式),孕婦則不應超過200mg, 寶寶 頭型 如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機! 初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的! 線上預約 慢性食物過敏檢測 為了維護下位受檢者的受檢時間~敬請準時前往。 人家說的 減肥天龍國 這是在哪裡 易和中醫同時擁有中西醫專長的醫師來幫您解決健康上的問題就夠了 吃 益生菌 該怎麼選擇 「奇瑞斯紫錐菊+優質益生菌+海藻萃取物」健康比例.. ...

乳癌治療大進步!抗體藥物複合體「魔術子彈」

在「犀利人妻」戲劇裡奪下金鐘最佳女配角獎的朱芯儀小姐,在三月八日婦女節也是她生日當天,透過臉書公開自己罹患第二期或第三期乳癌,腋下淋巴結已有轉移,年紀僅36歲,個性非常勇敢堅強,目前已積極進行全身性的術前輔助治療,等完成全部療程後再接受手術,大家都對她的罹癌深感不捨。一時之間,對於乳癌的治療及最新進展,有很多熱烈的討論。 其實惡性腫瘤的治療不外乎手術、藥物及放射線治療,而傳統藥物治療以化療藥物(化療)為主,化療是利用化學藥物可以干擾細胞週期,阻止癌細胞繁殖,甚至殺滅癌細胞,但它也會對正常細胞造成某種程度的傷害,因此會帶來一些嚴重的副作用,所以從二十世紀初,就有很多科學家設計將化療藥物用各種方法直接帶到腫瘤細胞再釋放,以免傷及正常細胞。 最有名的例子就是德國科學家Paul Ehrlich(曾於1908年得諾貝爾獎),於1913年提出魔術子彈(Magic bullet)之觀念,但未有任何進展;而在50年後又有學者嘗試將Methotrexate(MTX)和抗體相接,藉以治療白血病,但最後因技術不夠成熟,都是利用在動物(鼠)身上產生的抗體,抗體的免疫原性(Immunogenicity)很高,造成的免疫反應很強,易在人體造成排斥,無法形成有用的治療藥物,最後宣告失敗。 直到1975年Georges Köhler和César Milstein利用雜交瘤(hybridoma)的技術(曾於1984年得諾貝爾獎)成功地製造出單株抗體,緊接著發展出人鼠嵌合抗體(chimeric antibody),但還是會引起一些排斥作用,而後單株抗體的製作技術大幅進步。人源化抗體(Humanized antibody)及全人源化抗體加速研發成功,免疫原性極低,無排斥現象,大幅提高藥物的療效及安全性,所以此等類型單株抗體藥物相繼問世,應用於癌症、自體免疫及相關疾病,嘉惠了許多病患。 (圖/常春月刊提供) 除了單株抗體製程的進步,抗體藥物也朝向抗體藥物複合體(antibody-drug conjugates, ADCs)發展,所謂ADCs是由抗體、細胞毒性藥物及連接子組成的創新藥物,此等創新藥物可以將細胞毒性藥物精準送...

她反手扣內衣就痛 醫:不是五十肩!對症治療就好得快

陳小姐59歲,因右肩疼痛,手往上舉會抬不高,尤其是特定動作角度會痛,伸手拿東西會痛,內衣扣子扣不太到,背癢抓不到,夜晚睡覺會痛醒導致睡眠品質很差等問題,於是前往北市聯醫忠孝院區復健科門診就醫。經由復健科主任杜育才安排X-光及超音波檢查,診斷為旋轉肌鈣化性肌腱炎。 物理治療師郭妍伶進行體外震波治療並搭配個人化的復健運動訓練後,疼痛強度及頻率都明顯減少,肩膀活動度改善,可以往上舉高貼耳,也可往後轉扣好內衣,睡覺時也不再痛醒,大幅改善生活品質,病人對於震波治療效果及整個復健醫療團隊十分滿意。 ●體外震波治療慢性發炎 非侵入性接受度高 臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才指出,體外震波治療針對慢性發炎部位進行強能量刺激,來促進血管新生、增加血液循環、進而啟動組織再生達到自我修復能力;另外也能阻絕痛覺神經傳遞來止痛。因非侵入性、不用麻醉打針、不用住院吃藥的方式進行,且無其他明顯副作用,多半民眾都會覺得能不開刀就不要開刀。現在除了傳統電療復健及打針治療外,體外震波治療在門診的詢問度及接受度越來越高。 益生菌 怎麼吃? 奇瑞斯專利紫錐萃取+耐熱益生菌+維他命C 如果 牙齦外露 ,該如何解決? 似真牙醫診所的牙冠增長術的目的就是除去這些多餘的牙齦及齒槽骨,讓完美比例的牙齒重新顯露出來。 不要當暴牙妹,進行 露牙齦 矯正,讓你放心開懷大笑! 水雷射上唇定位術則是運用在牙齒的長短比例是正常的,但笑的時候臉部的肌肉會將上嘴唇提到太高的位置 </p 寶寶 頭型 不正,如何矯正? 嬰兒頭型矯正 頭盔,更多成功案例分享 ●足底筋膜炎、網球肘等都適用 這些人不可用 體外震波治療不僅僅只有肩膀鈣化性肌腱炎,臨床研究還有其他適應症,例如:足底筋膜炎、網球肘、肌筋膜疼痛症以及骨折後癒合不良。 然而並不是所有人都適合進行體外震波治療,常見禁忌症像是:局部感染症狀、惡性腫瘤、凝血功能異常以及腦部、肺部、眼睛周圍等部位。因此建議在接受體外震波治療之前,需經過醫師進行完整評估,藉由詳細病程、專業理學判斷以及影像學檢查後,正確診斷出問題點,才能進行體外震波療程。 物理...

兒童餐熱量高得嚇人!

今天是兒童節,不少家長都安排了特別的活動,像是來頓兒童節大餐,就是希望孩子活得開心健康。不過營養師指出,市面上餐廳的兒童餐看似份量較少,但實際上的熱量卻直逼大人兩餐的程度,超標程度驚人。除了在外用餐之前務必注意餐點內容外,讓孩子吃得好又能長智慧、提升免疫力,父母可以有不同的做法。 ●兒童餐熱量比一比 兒童餐為了討好小孩,多以色彩鮮豔、漢堡或是炸物為主。指出,在可愛的外表下,一頓兒童餐熱量其實破表。以一份漢堡套餐來看,小漢堡配上雞塊、薯條、布丁,再來杯果汁,熱量就飆破1千大卡,快等於成人女性一日的熱量需求。 (圖/好食課提供) ●4大食補重點 讓孩子長高、長智慧 指出,偶爾讓孩子吃些速食無妨,但若要顧好全面健康狀態,4大食補方向不要錯過: 台北植牙 諮詢中心ptt 似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙 咖啡酸衍生物 的活性研究報告 咖啡酸衍生物含量與抗氧化能力分析, 咖啡酸是一種歸屬於羥基肉桂酸的有機化合物,同時具有酚羥基和丙烯酸兩種官能團結構。 專業牙科, 隱適美 矯正專家,教你正確清潔口腔 什麼是「invisalign隱適美隱形牙套」如其名,「隱適美」就是隱形牙套(又稱:透明牙套),具有超過上百項專利,在全球已廣泛使用的革命性產品。 提升免疫力 不再怕生病 【提升保護力】QRIOUS®奇瑞斯紫錐菊萃飲 (圖/取自愛健康營養師珊珊) ●孩子打呼不是睡得香甜!「呼吸中止症」長期影響大 除了讓孩子飲食營養均衡外,牙科醫師趙哲暘特別強調,兒童每天晚上都能睡好、睡飽,才能打造完整免疫力。值得注意的是,人們對大人夜間打呼很在意,但其實孩子晚上打呼的狀況,絕對不是指他「睡得很熟、很香甜」,反而是危害健康甚鉅的呼吸暫時停止大問題。 醫師呼籲,長期睡覺時打呼的孩子,可能會造成注意力不集中、過動、尿床、睡不好容易驚醒,伴隨過敏、氣喘,甚至憂鬱、容易生氣的問題。 趙哲暘醫師還提到,根據一份跨領域的學術報告指出,習慣睡眠打呼的孩子,腸道細菌的菌種和一般健康孩童不同。研究者懷疑:這可能是...

台灣每5人就有1人腸躁症

現代人工作壓力大、生活步調緊湊,加上飲食習慣,腸胃問題是不少人的共同毛病,腸躁症也是其中之一,尤其是一下便秘、一下腹瀉,讓人十分困擾。對此,營養師表示,飲食方面有8種食物要少吃,才能免受腸躁症之苦。 營養師程涵宇,台灣平均每5人就有1人有腸躁症的困擾,而且90%在50歲之前發病,發生原因主要跟飲食、腸道細菌的變化,以及壓力和睡眠不足有關,常見症狀包含肚子痛、腹瀉、便秘、脹氣等。 【腸躁症常見症狀】 ▍肚子痛:通常發生在下腹部或整個腹部,排便後疼痛通常會減輕。 ▍腹瀉:1/3腸躁症的人有這個症狀,糞便也可能含有黏液。 ▍便秘:腸躁症一半的人有這個症狀,也經常有排便不完全、排不乾淨的感覺。 ▍腹瀉+便秘:大約20%的腸躁症患者會出現混合或交替的便秘和腹瀉。 如何提供長期依賴 呼吸照護 服務? 恩樺醫院建立一個適合使用呼吸器病人最舒適的住院環境,提供需長期照護家庭另一個優良選擇 找出 不孕症 的原因 台灣近年來不孕症盛行率有愈來愈多的趨勢, 雖然沒有正式的統計但婦產科醫師的估計是高達約10~15%的夫妻有此方面的問題 菜花 皰疹病源不同,大部份是性行為感染 引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的,由於在性交過程中,可能發生微小擦傷,HPV就可以經由這樣的小傷口 笑齦 矯正,更多照片案例 來看看似真牙醫診所的案例.. ▍脹氣:腹脹是腸躁症最煩人的症狀之一。 ▍食物不耐:包括產氣食物、乳糖和麩質。 ▍疲勞:超過一半的腸躁症患者表示覺得疲勞。 ▍失眠:睡不好、失眠其實也跟腸躁症有關係!與沒有腸躁症的人相比,患有腸躁症的人更疲勞,睡眠也更少。疲勞和睡眠質量差也與更嚴重的胃腸道症狀有關。 ▍焦慮憂鬱:焦慮、憂鬱和消化道腸躁症的症狀互相惡性循環。 程涵宇指出,腸躁症患者應避免8種食物,包括咖啡因、啤酒、含糖飲料、蘋果、甜味劑、青花菜、麵包、豆類。 如果認為自己有腸躁症,程涵宇建議,應該先尋求腸胃專科醫師判斷,除此之外,盡量避免上述8種食物,並且適當緩解壓力、多運動、多喝水,都能有所幫...

缺牙恐提高失智症風險 營養師曝護齒6妙招

口腔是人體重要的器官,更是消化道系統的起點,不健康的口腔狀況,除了影響咀嚼功能,還可能引發多種疾病,像是罹患牙周病將更容易罹癌,重度牙周病則會增加罹患心臟病的風險,無法咀嚼也將提高失智症風險。對此,營養師陳嫚羚分享了6項護齒妙招,讓大家都能做好牙齒保健,漂亮又健康。 陳嫚羚在發文,根據衛生福利部國民健康署統計,台灣成人的牙周病盛行率高達80.48%、蛀牙率高達87.99%,且研究指出,若是罹患牙周病,將會提高14%致癌風險,重度牙周病則會提高4.5倍的心臟病風險;此外,65歲年長者近75%有缺牙問題,雖然大部分人有戴假牙,但可能因為戴起來不舒服而影響進食,造成營養不良、免疫力下降等問題,而且研究發現,無法咀嚼將提高1.9倍失智症風險。 口腔狀態對健康影響相當大,因此陳嫚羚列出6項護齒妙招: ●避免含糖食物 糖在口中容易被細菌轉化為酸性物質,傷害琺瑯質;而碳酸飲料的碳酸也會加重酸腐蝕,造成琺瑯質損傷,建議最好避免含糖飲料、碳酸飲料、甜點、糖果等精緻糖食物。 ●減少加工食品 加工食品口感質地較為柔軟,大幅減少咀嚼時間與次數,不利於唾液分泌以及對腦部的刺激,再加上營養素大多會在加工過程中流失,長期而言對牙口會有負面影響。 ●每天2份乳製品 隱適美 隱形牙套注意事項 每個步驟推敲再三、量身訂製 , 只為了讓每位走進診所的患者 , 都能夠得到最合適的治療 , 重現牙齒與生俱來的美麗 , 健康 , 功能。 關於 性病檢查 你應該知道的9件事 HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷? 80% 多囊性卵巢症候群 都有的徵兆! 多囊性卵巢症候群月經異常的問題會造成未來不必要的肥胖、生育困難、青春痘等等困擾。 不敢相信 菜花 就是這樣治好的 花其實就是肛門生殖器疣(又稱為尖性濕疣)的俗稱。廣義來講,菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。 鈣為牙齒主要成分,能維持牙齒健康,根據美國研究發現,缺乏鈣質容易罹患牙周病,尤其女性將提高1.5倍罹病率;建議每天早晚各補充一份乳製品。 ●多吃蔬菜、水果、堅果、全穀雜糧 原型天...

睡太少讓大腦早衰!

睡眠是一件奢侈的事,除了加班忙碌於工作之外,也不少民眾喜歡在半夜娛樂,因而容易陷入睡眠不足的狀態。或許不少民眾認為有6小時的睡眠已足夠,然而,日本專家表示,若長期只睡6小時,等同於喝酒上班! 持續7天只睡6小時,大腦反應速度等於酒醉狀態 睡眠時間不足會導致大腦的表現顯著地降低。日本精神科醫師樺澤紫苑表示,持續2周只睡6小時,認知能力將等同於48小時徹夜未眠;也有其他研究指出,持續10天只睡6小時,認知能力將等於24小時徹夜未眠的狀態。 這樣的認知狀態具體而言,約等同於喝180ml~360ml日本酒的「醉酒狀態」。也就是說,每天持續只有6小時睡眠的話,可以說和「每天都徹夜工作」或「每天都邊喝酒邊工作」有同等的表現。 減少睡眠基本上削弱的是全體的腦部機能, CURIOUS 庫雷斯 獨家專利紫錐菊萃取 紫錐菊的使用可參考:歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等 紫錐菊(紫錐花)的保健食品怎麼選擇? 總咖啡酸衍生物 是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。 如何做 愛滋篩檢 ? 接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定 六種按摩男性 陰莖增長 的方法 有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑 集中力、注意力、判斷力、實行機能、即時記憶、作業記憶、數學能力、推理能力、情緒等,全體能力都將受到影響。 在這樣的情況下,不管怎麼努力也會導致工作表現不佳,接著恐會陷入加班、再影響到睡眠、工作表現更不佳的惡性循環。 不只工作表現,長期睡眠不足還會影響賀爾蒙分泌,導致代謝紊亂 義大利羅浮堡大學曾在賭場進行研究,探討睡眠不足與認知機能衰落的關聯。研究結果發現,賭場讓遊客徹夜未眠持續遊戲的理由非常充分,因為睡眠不足的受試者沒有能力做出最佳判斷。 曾出版《愈睡愈成功》一書、創辦《赫芬頓郵報》的Arianna Huffington表示,大腦的掃除作業「只有」在睡覺時才能完成。如同數日因懶惰未打掃廚房,廚房瀰漫惡臭般,若長期睡眠不足,將使有害的蛋白質傷害腦細胞,對腦部健康帶來極大的影響。 除了表現變差、記憶力衰退外,睡眠技師黃筱雯指出,長期...

怕馬桶髒,尿尿都半蹲?

在外使用公共廁所、又不想直接接觸馬桶座,如果不鋪上衛生紙或座墊紙,有些人會選擇用「半蹲」的姿勢上廁所…但小心這種姿勢,反而可能增加泌尿道感染風險!基因營養醫學專家劉博仁醫師就指出,長期用半蹲的姿勢尿尿,會導致骨盆底肌群緊繃、尿液不容易排乾淨,進而增加細菌感染、甚至有細菌侵入腎臟的風險,不可不慎。 半蹲上廁所導致泌尿道感染,嚴重恐傷及腎臟 在外面上廁所總有千萬不便,其中一個煩惱就是骯髒的馬桶座,為了減少與馬桶座表面的接觸,有些人會採取半蹲的姿勢小便,這行為看似沒什麼,實際上卻關乎著泌尿道的健康。 (編輯推薦: 劉博仁醫師在個人臉書粉專中指出,骨盆腔底有一個很重要的肌肉群,控制著排便、排尿的動作,同時支撐著骨盆腔裡的臟器。 醫師表示,女性泌尿系統的結構,容易使細菌留存在膀胱內、造成感染, 六種按摩男性 陰莖增長 的方法 有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑 成人也會感染 腸病毒 卻不自知孩子有這些症狀快就醫 腸病毒感染的特殊表現,包括了手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。 CURIOUS 庫雷斯 獨家專利紫錐菊萃取 紫錐菊的使用可參考:歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等 給人完美的第一印象,就是要和 露牙齦 Say bye bye 微創植牙:藉由水雷射優異的特性,在骨脊條件許可下植牙。水雷射微創植牙創傷最小 依據他幫患者做健康檢查的經驗,大約每10位男性有1、2位尿液中含有細菌,女性有這種情況的則有8位!差別極大。女性本來天生膀胱就容易留存細菌,而若「每天都用半蹲的方式來解決排尿的問題,久而久之,骨盆腔底的肌肉群就會緊繃,不易放鬆,造成餘尿過多,餘尿過多之後就更容易產生細菌的感染,比較麻煩是,細菌還會經過輸尿管向上,會影響到腎臟。」 雖然尿液中有細菌不一定會造成感染,但對於抵抗力較弱的人來說,併發嚴重病症的風險自然較高,必須特別小心。劉博仁醫師舉例,曾經碰過一位罹患癌症的女士,在醫院裡做化療時,上廁所都採用半蹲的姿勢;雖然化療能縮小腫瘤,卻不能預防泌尿系統的感染,最後這位病人不幸因為泌尿道感染引發敗血症而休克過世,讓人感...

她58歲體悟:罹癌也能活出精彩

一個人的一生,與癌症交手四次的機率有多高? 四十五歲罹患乳癌,八年後,換小女兒罹患骨癌;五十七歲的我罹患肺腺癌,半年後,小女兒罹患血癌……。如今,我已經五十八歲,本是享清福的年紀,卻已與死神博弈數回。 我曾為此撕心裂肺,但也就此釋然,這是屬於我的故事— 不想要只當個病患!志工身分找回生活重心 作為一名專業彩妝師,四處奔波、日夜顛倒的生活是家常便飯,有天意外摸到右邊乳房小腫塊,檢查後確診乳癌零期,被迫暫停所有工作,調整人生腳步。 幫助他人建立外在自信,本是我的工作,沒想到有一天,自己也要面臨「乳房切除」這種會讓人自信受挫的事。 (編輯推薦: 正值事業成功、家庭美滿的人生巔峰,卻遭逢巨變,令我措手不及。一蹶不振的我,埋怨上天的不公:「我還要陪伴孩子們長大啊!為什麼是我?」但我不甘心還沒看到結果就放棄,決定勇敢面對疾病。 開始治療後,我暫停所有工作和社交活動,也因為乳房切除遺失了原有的自信,除了回診之外,其餘時間足不出戶。日子一天天過去, 什麼是 內視鏡拉皮 手術? 「內視鏡前額拉皮術」是要改善我們額頭紋理老化、眉毛及上眼皮鬆弛下垂最自然且根本的辦法。 斷醣飲食┇改變吃法就能瘦! 台北中醫減肥 易和診所減重計劃而且已經減少5公斤以上者,本診所保障您不必靠運動也能長期維持體重。 牙齦美白 找回自信笑容的第一步 利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦,並刺激牙齦再生,達到美白效果,水雷射牙齦美白還原牙齦粉嫩顏色。通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射 水雷射 牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享 有時笑起來牙齦露出的部分顯得黑黑的,乍看以為牙齦很髒或變色了。這被稱為牙齦的色素沉積,就像胎記一樣,也會發生在牙齦。 先生不忍心看我封閉自己,他便提議到乳癌病友協會,認識更多朋友。 接觸乳癌病友協會和台灣癌症癌基金會後,我理解到「癌症病患」並非負面標籤,即使生病也該享有人生的主導權! 我不再把自己當成病人,穿上志工背心,開始加入醫院的志工行列,陪伴心慌恐懼的乳癌病友,也加入乳癌病友協會「369鄉鎮走透透」計劃,將溫暖傳遞給更多人。 ▼乳癌協會的姊妹們。 抗癌和運動,一樣是條漫漫長路 治療過程中,嚴重副作用差點擊潰好不容易...

孩子治牙病重在時機

有的家長只考慮了方便,為孩子選擇的整牙時機對孩子來說卻並不十分合適,所以專家提醒,避免孩子的牙齒出現參差不齊的狀況,家長最好是隨時發現,隨時矯正。   現在的家長對自己的孩子越來越上心,除了教孩子認真刷牙、防止齲齒之外,很多家長也考慮對孩子參差不齊的牙齒進行一番"整治",好讓孩子看起來更漂亮。不過,從目前門診的情況來看,有的家長只考慮了方便,為孩子選擇的整牙時機對孩子來說卻並不十分合適,所以專家提醒,避免孩子的牙齒出現參差不齊的狀況,家長最好是隨時發現,隨時矯正。    吃得好,牙齒問題也越來越多   宣武科主任李鳳元大夫介紹,近一時間,門診接待牙齒里出外進、參差不齊或是"地包天"的小病人比過去增加了不少,同時,接受牙齒矯正的人也越來越多,這說明人們對自己或孩子牙齒的要求有所提高。由於飲食結構發生變化,現在的孩子們容易出現牙齒排列不齊,除了遺傳、在胚胎時期母親受影響或營養不夠等先天因素之外,後天的不良習慣也是罪魁之一。如今,孩子的營養越來越好,牙胚發育比以前早,往往是恆牙都長出來了,乳牙卻還沒掉,新的牙齒沒地方去,只能擠着長,自然很難齊整。   牙齒的問題不僅引起疼痛,有的還會直接影響頜骨的發育,造成錯位,使咀嚼功能不正常,嚴重的還會讓外表發生改變。孩子不懂事,通常會亂起外號,使被取笑的孩子心靈受創傷,可能會引發性格的改變。    3歲乳牙長齊后最好進行全面   理論上講,牙齒的正畸可以在各個年齡層次時進行,不過,專家認為,如果家長從小就開始注意孩子牙齒的發展,有問題就矯正,而不是圖方便等到十幾歲再一起解決,對孩子的牙齒來說是更好的方法。   在孩子3歲左右,乳牙長齊之後,最好能到醫院對牙齒狀況做一個全面的檢查,看看牙齒、頜骨等方面的發育狀況。因為家長一般沒有太多的口腔科知識,往往看自己的孩子什麼都好,但醫生卻可以發現問題。牙齒的問題越早發現,對以後擁有一口美觀的牙齒越有好處。   整牙依靠的是力學原理,給牙齒一個推力,利用骨頭受力點處吸收,非受力點部分的骨質增生,最後變成醫生想要整成的模樣。任何年齡的人都可以進行牙齒的矯正,但是十二三歲是最好的時機,因為這時恆牙已經出齊,牙齒鈣化的程度又不完全。其實,成年人甚至是年紀很大的人也可以矯正,只不過牙齒鈣化程度好,可塑性不大,所以需要矯正器停...

孩子可以用電動牙刷嗎

現在孩子患齲齒的發病率如此之高,而給孩子看牙又是如此的困難,所以還是應該大力宣傳日常保健,鼓勵養成好的習慣,從點滴做起,逐步養成患兒與醫生的交流,消除恐懼心理。   現在孩子患齲齒的發病率如此之高,而給孩子看牙又是如此的困難,所以還是應該大力宣傳日常保健,鼓勵養成好的習慣,從點滴做起,逐步養成患兒與醫生的交流,消除恐懼心理。   用牙刷刷了好久之後發現一個問題,兒子前牙特別是下牙�側變得有些黃,於是我試着加大刷牙力度,結果兒子馬上抗議罷刷,沒辦法用毛巾擦拭一番,有些好轉可這也不是個辦法。 紫錐花 栽培過程? 秉持無色素及香料等添加物,只給寶貝最好的 鼻子過敏檢測 可以檢測出什麼嗎? 民生醫事檢驗所是一間專業的醫檢診所,提供最優質和專業的服務。 東方女孩的笑容秘密 牙齦美白 水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦,並刺激牙齦再生,達到美白效果 兒童保健食品 ,怎麼吃才對? 紫錐菊是在歐美相當普及的保健植物,是少數具有功效且安全性高的藥用植物,臨床上也顯示含有紫錐花萃取物的產品確實具有正向的『保護力』調節效果。   去超市發現有兒童電動牙刷,兒子很喜歡馬上拿在手裡不放了,於是就買回了家,超市搞活動,刷頭打折於是買了一些,回來發現原來有軟毛的,又毛比較硬的,有四趨的,還有兩趨的。於是就用四趨軟毛的給兒子,很受歡迎,   只要張大嘴放到位置就可以局部清潔,本來力量就比較大,所以不要太加大壓力了。那些黃色的軟垢消退了。還不被拒絕,好!   後來我看到報道說用電動的不好,不過也沒說出個所以然,但還是注意一下,畢竟力量還是較大,於是平時用普通牙刷,不定期的用電動牙刷,還真不錯,老換還總有新鮮感,收效不錯。 內容來源https://www.99.com.cn 不孕症 要怎麼辦 生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療 多囊性卵巢症候群 有什麼症狀嗎? 多囊性卵巢症候群常見症狀包括無月經或月經不規則、不易懷孕(不孕症)、易流產、多毛症、肥胖、痤瘡、落髮、脂漏性皮膚炎、黑色棘皮病、卵巢呈現多發性的囊狀腫大。 生活不美滿 另一伴老是 敏感早洩 怎麼辦? 早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。 專家解說如何萃取提...