居家防疫狂用3C 肌膚恐老化發炎

酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?

酒糟鼻是一種發生於顏面中部的前額、鼻、頰及頦部，以皮脂分泌亢進、皮膚潮紅、毛細血管擴張

兒童牙齒根管治療不用怕！看牙醫有小撇步

打造舒適的環境，並使用全數位化的儀器設備，從細節保持衛生安全，提供您優質的看診環境。

線上預約慢性食物過敏檢測

為了維護下位受檢者的受檢時間~敬請準時前往。

緊盯螢幕，藍光催人老。不只紫外線（UV）照射會讓皮膚產生色素沉澱、破壞膠原蛋白，其實電腦、手機螢幕的藍光可深入到皮膚更深層，產生氧化自由基，造成光老化。

全民宅在家齊力防疫，狂用3C產品，不只眼睛首當其衝，皮膚也鬧出「災情」，臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師洪郁婷，分享保養重點，顧好「面子」，迎接解封的到來。很多人以為防疫少外出，可省略防曬及保養步驟，但洪郁婷提醒，居家防疫使用3C產品的時間增多，可能引發一些皮膚狀況，要特別注意。

盯著螢幕　不僅傷眼更造成肌膚老化

緊盯螢幕，藍光催人老。不只紫外線（UV）照射會讓皮膚產生色素沉澱、破壞膠原蛋白，其實電腦、手機螢幕的藍光可深入到皮膚更深層，產生氧化自由基，造成光老化。

此外，有些窗戶雖可阻擋UVB，但無法阻絕波長較長的UVA以及可見光，因此居家也要做好防曬工作。洪醫師建議可挑選物理性的礦物型防曬品，含有二氧化鈦或氧化鋅成分，不僅可阻擋UVA、UVB，也對可見光有一定的防護力。不過，長時間盯著螢幕，傷眼也傷肌膚，最好減少使用3C的時間。

筆電放在大腿上　導致皮膚出現網狀紅斑

有些人會將筆電置於大腿上使用，這樣如同用熱源烘烤，長期下來會造成皮膚表層血管擴張，紅血球溢出皮下組織，造成網狀紅斑，久了會形成色素沉澱，這樣的網狀紅斑被稱為「火逼性紅斑」。建議民眾不要為了一時方便，將筆電放在腿上，以免傷害皮膚。

讓陰莖增粗的辦法

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮的植入，利用五個小的切口，將真皮組織植入後，固定即可完成

吃益生菌該怎麼選擇

「奇瑞斯紫錐菊+優質益生菌+海藻萃取物」健康比例..

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!

初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!

常接觸含金屬3C　起疹發癢

手機、筆電、平板電腦等電子裝置常含有「鎳」的成分，有過敏性皮膚炎的人頻繁接觸這些用品，可能會在接觸部位引發皮膚發癢、紅疹及脫屑。

另外，對金屬鎳過敏的病人，若食用含鎳較高的食物（如玉米、蛤蜊、堅果等），可能會引起全身性過敏性皮膚炎，造成汗皰疹的反應。如果知道自己對金屬過敏，應避免使用相關產品及食品，若不確定過敏原，可至醫院做貼膚測試。

熬夜上網　冒出熊貓眼

居家防疫期間，作息容易變得不規律，熬夜上網玩電動、追劇，會讓眼睛周圍血液循環變差，有可能導致眼周暗沉，形成俗稱的「熊貓眼」。無論從健康角度或護膚原則來看，都應養成規律作息，保持充足睡眠。

除了過度使用3C可能衍生皮膚災情，為做好防疫自我保護，也容易產生皮膚狀況，最常見的就是過度清潔雙手或酒精使用，引發刺激性接觸性皮膚炎，記得洗完手後要擦乾雙手，並擦上凡士林或護手霜保養，在努力防疫的同時，也別忘了愛護自己的雙手。
此外，戴口罩容易冒出青春痘、酒糟肌，應天天更換口罩，並減少使用化妝品。而居家防疫期間，民眾若不慎有皮膚傷口，應保持乾燥，用生理食鹽水做基本清潔，不宜使用雙氧水刺激，若周圍有紅腫熱痛的情況，建議就醫尋求專業協助。

健康醫療網：

關鍵字：, , , , ,

來源鏈接：https://www.healthnews.com.tw/news/article/51316

人家說的減肥天龍國這是在哪裡

易和中醫同時擁有中西醫專長的醫師來幫您解決健康上的問題就夠了

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?

奇瑞斯全品項通過：380項無農藥、360項西藥檢測、5項重金屬、9項塑化劑檢測皆無檢出

何時該看不孕症門診?把握黃金期!

花一些心思了解中醫及西醫的缺點及長處，選擇幾個品格操守值得信賴又俱有優秀能力的西醫師及中醫師

---

Orignal From: 居家防疫狂用3C　肌膚恐老化發炎