健康醫藥

黃醫師將研究HIV感染者再次接種B型肝炎疫苗後產生的血清免疫反應及其相關或預測因子，目前已知HIV感染者在注射B型肝炎疫苗後產生抗體保護的能力較低 吉立亞醫藥今天公布首屆亞洲HIV研究獎助計畫（以下簡稱「獎助計畫」）的獲獎人。此計畫提供為期兩年、高達美金十三萬元的獎助金，支持亞洲剛展開研究生涯的學者進行創新HIV科學研究。 藥廠獎助醫師　期待HIV研究新突破 吉立亞醫藥亞洲區HIV領域醫學總監李官燁醫師表示：「我們很高興在亞洲發起這項計畫，希望能透過創新的HIV研究改善亞洲地區在臨床上面臨的挑戰。在吉立亞醫藥，我們致力於協助優秀人才，尤其是學術生涯剛起步的研究者。他們帶來全新且在地的思維，推動此領域的科學研究、協助我們所服務的社群。」她補充：「HIV研究獎助計畫的獲獎人展現了獨創性，這些令人期待的計畫有望在HIV研究領域帶來新的突破。」 日本、台灣醫師獲獎　研發HIV-1疫苗、探究患者對Ｂ肝疫苗反應 此獎助計畫旨在支持HIV領域的基礎和臨床研究，包括（但不限於）以下：HIV治療與照護、HIV預防、HIV及特殊族群之併發症（老年人、女性、特定種族等）、HIV相關的轉譯研究。許多來自中國、香港/澳門、日本、新加坡、韓國、台灣等地的新進研究人員都提出申請，競爭激烈。今年由日本和台灣醫師成為獎助計畫的獲獎人：     ─ 日本熊本大學(Kumamoto University)人類反轉錄病毒感染聯合研究中心博士Takayuki Chikata。其研究將著重在找出並描述曾暴露於HIV-1但血清反應為陰性個案其特殊的免疫反應，將有助於研發高度有效的HIV-1疫苗     ─ 台灣台大醫院新竹分院感染科兼任主治醫師黃怡嘉醫師(現任生醫園區分院內科部感染科主治醫師)。黃醫師將研究HIV感染者再次接種B型肝炎疫苗後產生的血清免疫反應及其相關或預測因子，目前已知HIV感染者在注射B型肝炎疫苗後產生抗體保護的能力較低 全球研究獎助計畫　資助全球超過兩百位學者 吉立亞醫藥表示，亞洲HIV研究獎助計畫是全球研究獎助計畫的一環，吉立亞醫藥全球獎助計畫於2008年發起，旨在支持全世界新進研究人員的創新研究。這些研究能為需要科學突破的領域帶來進展，也協助了這些研究者的職涯。獲獎專案由一組...

中央流行疫情指揮中心今(18)日表示，自12月1日起恢復50至64歲無高風險慢性病之成人接種公費流感疫苗。 50-64歲者恢復公費流感疫苗接種！中央流行疫情指揮中心今(18)日表示，由於65歲以上長者及學齡前幼兒等流感高危險族群接種率，已逐步提升至目標接種率8至9成，為持續推動流感疫苗接種計畫對象於流感高峰期前獲得保護力，自12月1日起恢復50至64歲無高風險慢性病之成人接種公費流感疫苗。 11 月底剩餘疫苗量約 20 萬劑　 12 月增購 6 萬劑 指揮中心進一步說明，因今(109)年公費流感疫苗民眾接種踴躍，為使65歲以上長者及學齡前幼兒等流感高危險族群優先接種，截至11月17日，公費流感疫苗已接種545.4萬餘劑，另65歲以上長者及學齡前幼兒等主要流感高危險族群接種率，已分別由10月16日的35.6%及24.3%提升至49.3%及44.6%，其中65歲以上長者接種率較去年同期為高，預估該二族群至11月底之接種率分別為51%及48%，接近目標接種率；另外其他重點族群如醫事人員之接種率(72.1%)亦將近達成目標接種率(75%)。評估至11月底剩餘疫苗量約20餘萬劑，自12月1日起恢復50至64歲無高風險慢性病之成人接種作業。 另外，衛生福利部疾病管制署另增購約6萬劑疫苗，約12月中到貨。 圖片 公費疫苗資格者　快打疫苗 指揮中心提醒，接種流感疫苗為預防流感最有效之方法，符合資格之計畫對象應儘速接種，以在流感高峰期前獲得保護力。提醒民眾接種前，請先至各地方政府衛生局網站或疾病管制署流感防治一網通查詢，並電洽有提供接種服務的院所預約，確認有疫苗後再前往接種。 指揮中心也呼籲，除接種流感疫苗外，民眾平時應落實勤洗手與咳嗽禮節等良好衛生習慣，外出活動時，維持室內1.5公尺、室外1公尺以上的社交距離，若無法維持應佩戴口罩，生病不適者盡量在家休息，以降低呼吸道病毒傳播的風險，保護自己及他人健康。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 水雷射 牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容 ※推薦 台中矯正 權威醫師,不再害怕看牙醫! ※ 不孕症 要怎麼辦 ※ 兒童保健食品 ，怎麼吃才對? ※ 鼻子過敏檢測 可以檢測出什麼嗎? ※ 台中假牙 推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況 ※專家解...

桐生醫師表示：不論是運動還是文書作業，一直維持相同的姿勢就會讓肌肉變得僵硬。 天氣寒冷會讓肌肉痛？日本整形外科、美容外科醫師桐生有紀表示，冬天時如果氣溫降低，血管就會為了防止體溫下降而收縮，血液循環也會變得不佳，引起身體各個部位的疼痛。 肌肉太僵硬　也容易肌肉疼痛 桐生有紀也指出， 肌肉太僵硬壓迫到末梢神經也是引發疼痛的原因之一。特別是早晨肌肉溫度還沒上升時，經常會有血液循環不佳的狀況，必須進行伸展運動。做伸展運動時，要在不會感到疼痛的前提下，慢慢呼吸，同時伸展背部、肩膀、手臂、膝蓋和大腿內側，大約伸展30秒比較好。 肌肉量太少　更容易肌肉、關節痛 桐生有紀強調，肌肉量較少的人更容易發生肌肉或關節疼痛。脂肪會散發熱量並使身體冷卻，肌肉則具有產生熱量的能力。透過鍛煉背部和大腿大片的肌肉，就能讓身體和肌肉變得不容易受寒。 至於讓民眾很煩惱的腰痛，鍛鍊支撐骨骼和關節內部的肌肉，就會有非常顯著的改善效果，訓練支撐上半身的腹橫筋則是減輕腰痛的關鍵。 桐生有紀建議，訓練的方法為，身體俯臥，手肘90度彎曲貼在地板上，用腳尖把身體撐起來，一組動作要維持30秒，一次做三組。如果沒辦法做到像這樣較為困難的肌肉訓練，可以在躺著的時候將膝蓋抬起來，在腹部往內縮的30秒間，慢慢深呼吸五次，這麼做也很有效。 除此之外，醫師也很推薦用大約38 ∼40度的熱水泡半身浴。在日常生活中讓肌肉變得溫暖又放鬆吧！ 肌肉訓練和伸展　生活中不可或缺的肌肉照護 1.鍛鍊深層肌肉 藉由鍛鍊支撐身體重量和骨骼的深層肌肉來紓解疼痛，此訓練對用整個身體來產生熱能也很有幫助。 2.溫暖並放鬆肌肉 以泡半身浴的方式，慢慢泡進38∼40度的熱水中。這麼做可以讓全身的肌肉變得溫暖，也能有效舒緩肌肉僵硬。 桐生有紀 醫師 Kiryu Yuki／整形外科、美容外科醫師。日本整形外科學會專門醫師，畢業於國公立大學醫學系，隨後成為日本醫科大學附屬醫院整形外科、美容外科醫師。2016年起擔任勝鬨車站前皮膚科診所所長。 資料來源：https://www.albagolf.com.tw/zh-tw/ （文章授權提供／ALBA 阿路巴高爾夫雜誌） 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※東方女孩的笑容秘密 牙齦美白 ※愛美新技術, ...

藝人陳昇17日在臉書貼文指出，因例行健康檢查發現口腔有腫瘤，已做完手術休養中。Photo by Jimmy Yao - originally posted to Flickr. 藝人陳昇17日在臉書貼文指出，因例行健康檢查發現口腔有腫瘤，已做完手術休養中。欒醫師門診來了位年輕的夜班司機大哥，紅唇族的他有點感冒症狀，張嘴檢查發現，口腔黏膜顏色不對，也有看似潰爛很久的傷口，進行口腔黏膜篩檢確診為口腔癌。 男性口腔癌　國內十大癌症第六位 樂生療養院欒智偉醫師表示，根據國民健康署資料顯示，男性口腔癌為國內十大癌症第六位，台灣每年逾6,000名新診斷口腔癌個案，2,700人因口腔癌死亡。發生原因與口腔黏膜長期受刺激，致使細胞變性有關，例如吸菸、檳榔、喝酒、梅毒、口腔衛生不良、長期食用過熱、太辣等刺激性食物及假牙摩擦等，都可能是致癌因素。 口腔癌自我檢查　六大症狀 欒智偉指出，民眾若有以下各種情形時即應提高警覺，並立即到醫院做進一步的口腔檢查，或必要時做病理切片檢查。 1.口腔黏膜顏色改變： 變白、紅、褐或黑，且無法抹去。 2.潰瘍： 超過兩週以上未癒合之口腔黏膜潰瘍。 3.腫塊： 口內或頸部任何部位不明原因之腫塊。 4.舌之運動與知覺： 舌頭的活動性受限制，導致咀嚼、吞嚥、說話困難或舌頭半側知覺喪失、麻木。 5.顎骨與牙齒： 顎骨局部腫大，導致臉部左右不對稱。 6.黏膜之知覺與開口度： 口腔黏膜乾澀、灼熱、或有刺痛感，開口受限制，張嘴時口腔黏膜拉緊。 口腔癌篩檢　早期發現且存活率高 欒醫師指出，口腔癌篩檢又稱口腔癌黏膜篩檢。民眾可至全台口腔癌篩檢及確診醫院進行篩檢，政府已針對有抽菸或嚼檳榔(含已戒)之30歲以上民眾，以及18歲以上未滿30歲之原住民，每兩年一次免費篩檢。早期發現的個案高達8成，早期口腔癌治療5年存活率有7成以上，如果延宕病情到第三、四期，存活率就降至5成5以下。 預防勝於治療 　 欒醫師鼓勵民眾，口腔癌雖然號稱最短命的癌症，但為了自身健康和家人的幸福，民眾應提高警覺，提早發現提早治療，關心您的健康。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※有一種毀容的方式，叫做「 露齦笑 」 ※ 想 減肥天母 有推薦的診所嗎? ※ 提升免疫力 你可以這樣吃！ ※過敏...

新光醫院與桂格攜手推動「營養完善計畫」活動，宣導健康飲食習慣。 你的糖分攝取量超標了嗎？糖分過高不僅可能導致身體慢性發炎，新光醫院骨科主治醫師陳政光指出，還可能影響身體骨骼生成、加劇肌肉衰退，進而降低骨質量，增加往後發生骨折的機率，特別是骨鬆高風險的中老年族群，每日的糖分攝取應注意。新光醫院營養課高郁雯營養師提醒，民眾外食應多留意食品成分，並且可以參考營養餐盤份量，適當調整每日攝取量，為健康把關！ 糖分攝取過多易影響骨骼與肌肉　增往後骨折風險！ 陳政光說明，一般人骨質大約在三十歲左右達到最高峰，中年以後骨質每年平均減少0.3%-0.5%，如果骨質流失過多，會讓原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆現象，導致骨骼變得脆弱，甚至只要稍微撞到或跌倒就會骨折。 糖分對健康的影響甚大，若攝取過多，容易催化體內的糖化作用，最終生成對人體有不良影響的「糖化終產物（AGEs）」，造成膠原蛋白變質、劣化，不僅會讓全身器官和組織慢性發炎，還會導致皮膚出現皺紋鬆弛甚至蠟黃暗沉。 除此之外，陳政光醫師指出，「糖化終產物」會影響骨骼裡的膠原蛋白，減少骨骼的有機物與礦物化基質，減少骨骼的強度，使得骨骼脆化。因此糖尿病患者即使骨密度正常，但因為骨骼強度較差，仍是骨折高風險族群。「糖化終產物」同時也會影響體內的蛋白質合成功能，降低肌肉的質量與強度，加劇肌肉衰退的速度。 陳政光醫師指出，中老年人已是骨質疏鬆高風險族群，若是日常生活中忽視糖分的影響性，恐會增加往後骨折風險，因此，陳政光醫師建議，除了補充鈣片外，民眾平日也應盡量減少糖分攝取、多運動，提早做好預防措施，降低日後骨質疏鬆及骨折風險。 食慾之秋難忌口？　每日注意均衡營養 如何兼顧好口味與健康呢？新光醫院營養課高郁雯營養師分享日常飲食可以把握的幾項重要原則： 1.正餐要吃飽，可以降低對飯後甜點的慾望。 2.多吃蔬菜，增加飽足感。 3.多攝取優質蛋白質，如白肉、瘦肉等。 高郁雯營養師分享，民眾常有飲食迷思，以為正餐少吃一點可以有助於減肥，或是會避開油脂、澱粉類食物不吃，然而，每日攝取足夠熱量對於維持身體健康有很大的幫助，建議民眾若是擔心熱量，可以透過每日分配預計營養熱量，事先計算份量，以達到均衡營養的健康原則。 至於如何執行減糖或無糖飲食管理，高郁雯營養師表示，約有七成糖分潛藏在日常包裝食品中...

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，「敬畏」綜合了尊敬、恐懼與驚喜的情緒，是種可提升「小我」的認知或態度，能夠使自我與周遭世界感到相襯的健康感受，從上述研究發現敬畏有助於促進情緒健康，在生活中加一點愉悅以及和周遭世界多一些連結，這種敬畏經驗對幸福感有顯著的影響。 每到秋風蕭瑟的季節，就莫名產生孤寂感嗎？試試「敬畏」練習，將注意力從自己轉移到外在，有助轉換情緒。根據2020年9月發表於《情緒》期刊的研究指出，每週進行15分鐘的｢敬畏散步｣持續八週，有助於老年人在日常生活中增加正面情緒、減少困擾。 敬畏的情緒　關注比自我大且無法立刻理解的事物 該研究由加州大學舊金山分校記憶與老化中心（MAC）和全球腦部健康研究所（GBHI）學者合作進行，研究者從記憶與老化中心長期進行的研究中招募52位健康的老年人，請參與者每週至少散步15分鐘，於每次散步前、中、後進行自拍，並填寫簡短的調查，說明散步的特徵和經歷的情緒，共為期八週。 研究者特別針對26名參與者描述敬畏的情緒（例如：自然、藝術、音樂或被帶入一種集體行為如：儀式、音樂會等），建議其在散步的過程，關注比自我大且無法立刻理解的事物，體驗敬畏的正向情緒。 結果發現，隨著研究的進行，｢敬畏組｣參與者的敬畏經驗愈來愈多、對周圍的事物愈來愈感到驚奇和欣賞，自拍也隨著研究過程逐漸將自己縮小，而更強調周圍的風景，同時臉上的笑容也明顯增強，對照組則是散步的更為頻繁，但並沒有在情緒健康或自拍照上產生顯著的變化，代表研究結果確實與敬畏的經驗有關，而不是戶外運動的時間。 敬畏散步　提升正面經驗 國立成功大學護理學系教授林梅鳳說明，上述研究與完形心理學的圖像(關注的焦點)與背景(忽視的部份)概念相符，參與者透過敬畏散步，想像或關注周遭無法立刻理解的事物，像是大自然的聲音、光線…等，藉由自己與環境焦點的轉換，從原來不曾關切的事物轉為關注，歷經8週養成將焦點放在周遭環境的習慣，有助於提升正面經驗。 她提醒，敬畏散步需要有專業人員的引導與說明，華人文化較容易有鬼神暗示的聯想，若應用於憂鬱症患者，須考量患者本身的固著性被賦予暗示是否會適得其反。 鼓勵看看窗外、到戶外散散步　發現以往不曾關注的事物 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，「敬畏」綜合了尊敬、恐懼與驚喜的情緒，是種可提升「小我」的認知或態度，能夠使自我與周...

「老化是公平且每個人都必須面對的，而且是失智症的關鍵風險之一。」總計畫主持人台灣流行病學學會常務理事暨臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅表示，輕度認知功能障礙是失智症的前驅期，約有33%在5年內會發展成失智症，根據台灣失智症協會調查，有近2成的65歲以上老人患有輕度認知功能障礙，等於台灣每5位老人就有1位有失智風險。 全球每3秒即有1人罹患失智症，近八成台灣民眾擔心自己未來可能罹患失智症。王詹樣公益信託與台灣流行病學學會合作推動「科技導入及人工智慧應用於國人常見疾病之預防與健康促進計畫」，利用AI智慧找出失智症高危險群，輕度認知功能障礙（MCI）患者，提早介入改善。 台灣將邁入超高齡社會   　1/5 老人有失智風險 根據內政部最新人口統計資料截至2019年底，65歲以上老年人口數已高達360萬人，如同2個臺南市人口數，佔全台人口總數的15.3%，預計5年內邁入「超高齡社會」，老化所帶來的疾病將成為社會經濟的負擔。 「老化是公平且每個人都必須面對的，而且是失智症的關鍵風險之一。」總計畫主持人台灣流行病學學會常務理事暨臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅表示，輕度認知功能障礙是失智症的前驅期，約有33%在5年內會發展成失智症，根據台灣失智症協會調查，有近2成的65歲以上老人患有輕度認知功能障礙，等於台灣每5位老人就有1位有失智風險。 3D 動態影像分析技術　「 AI 心理師」找出輕度認知障礙 國外研究發現，60歲以上每秒步行距離小於0.6公尺，且認知功能測驗不合格者，罹患失智症的風險較一般人高出2倍。因此計畫團隊研發出「AI心理師」，以肢體活動測量器的3D動態影像分析技術，記錄受測者運動時肌力、行走速度、敏捷度、協調性及柔軟度等資料，並輸入性別、年齡、教育程度等參數，子計畫三的協同主持人，義守大學財務與計算數學系助理教授葉建寧說明，資料經由人工智慧機器學習處理後，可快速找出有輕度認知功能障礙的患者。 模型對於認知功能障礙預測的準確度約為88%，可作為辨識出輕度認知障礙之篩檢工具。邱弘毅教授表示，利用機器的輔助，協助臨床心理師深入普及社區即時評估，幫助減輕醫療人員的工作以及醫療資源的負擔，更可望之後發展出APP，民眾可以在家檢測，提升失智症的診斷率，有效建立完善失智照護服務。 及早介入數位認知刺激　逆轉6成潛在失智症 「失智症是...

整形水貨未核准　低價植入物有代價 以往隆乳多選擇鹽水袋，因觸感較不自然，逐漸被果凍矽膠（俗稱）（曼陀矽膠填充義乳隆乳）、魔滴（俗稱）（波力媚愛格爾乳房植入物）等植入物取代，自體脂肪隆乳也受到歡迎，愛美女性的選擇增多，然而其中也混入來路不明的水貨跟假貨，少了衛福部核可認證，主打低價，卻忽視了安全性，不要花了冤枉錢還賠了健康。 術前諮詢多了解　認明衛福部認證 連鎖醫美診所總院長邱浚彥表示，去年甫核可上市的魔滴義乳內還有安全微型晶片儲存義乳履歷，用於追蹤型號、出廠年份，廠商亦提供十年保固與五年保險，保障患者權益，讓擔心義乳破裂、莢膜攣縮造成硬化走山的女性安心，代理商官網也有原廠認證診所名單供查詢，避免不肖診所使用來路不明的水貨，民眾切記要維護自己權益。 除了隆乳植入物外，也曾有報導稱有醫美診所使用的針劑、雷射儀器未經衛福部核可，或是護理師擅自在非醫療場所替人施打玻尿酸（俗稱）海德密絲笑顏皮下填補劑等微整針劑，甚至有可能導致臉部肌肉僵硬、發炎潰爛，風險未知，邱浚彥醫師提醒患者慎選有合格執照的醫療院所，醫材包裝上也應有衛福部核可的醫療器材許可證字號和醫療器材許可證字號。 圖片 25歲後變身來得及　專業打造自然美波 不少女性受到社群媒體影響，嚮往網紅、女明星的姣好身材，甚至上網搜尋減肥秘方，過度減肥可能導致胸部變小，越減越傷心，許多媽媽產後胸部萎縮，也會上門求診，希望能找回昔日的波濤洶湧。 邱浚彥醫師指出，凡是手術皆伴有風險，隆乳是一輩子的事，務必要選擇合法的醫療機構、義乳，和專業醫師諮詢過後再做決定為佳，醫師的技術、經驗也很關鍵，建議尋找信任的醫師手術，術後照護也關係到手術的成功與否，務必要牢記醫師交代的注意事項，遵照醫師指示服藥、回診。 本區內容是由個人維護，若有不當資訊請通知客服協助處理或移除，謝謝。 健康醫療網： 【其他文章推薦】 ※ 牙齦美白 找回自信笑容的第一步 ※ 桃園中醫 診所調身體做到「這10件事情」   ※ 預防感冒 ! 9大熱門營養你吃對了嗎？ ※ 台中牙周治療 能不能根治? 看看醫生怎麼說! ※ 牙冠增長術 治療費用   ※ 不孕症 要怎麼辦 ※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！ 台北中醫減肥 Orignal From: 整形水貨多可怕？　想隆乳要慎選

莊怡群醫師表示，越年輕的近視患者，可以享受不戴眼鏡的時間越久。 臨床上最常諮詢近視雷射手術的患者，除了因工作需求卻無法長期配戴隱形眼鏡的空服員、廚師，不喜歡被眼鏡束縛的熱愛戶外活動者及極限運動者外，還包括因角膜缺氧及眼裂太小，不適合戴隱形眼鏡的患者。在近視雷射手術前，眼科莊怡群醫師建議大家多諮詢幾間診所，多方比較，綜合評估需求及風險後，再做決定。 成年後即可雷射　越年輕效果越好 近視雷射需要等到眼睛發展成熟後才能進行，法律規定適合手術的人須滿18歲並且在六個月內沒有近視的進展。莊怡群醫師表示，越年輕的近視患者，可以享受不戴眼鏡的時間越久。而隨著年紀增長，約莫40歲之後，就會開始有老花的現象，這時雖然雷射手術解決了近視問題，不用戴近視眼鏡，卻要戴上老花眼鏡，無法達到完全脫鏡的效果。一般臨床上最適合做雷射手術的年齡是18到35歲，近視與散光皆可一併處理。然而老花之後也並不是完全不適合動手術，但通常會建議單眼保留些許度數，讓一隻眼睛負責看近，另一隻負責看遠。 健康者都可近視雷射　關鍵在角膜剩餘厚度 基本上健康的人都可以進行雷射手術，不適應症包括免疫失調、極度乾眼症、視網膜剝離、視網膜病變及遺傳性角膜變性。懷孕及哺乳期婦女也因為賀爾蒙變化往往影響近視度數，建議延緩治療。莊怡群醫師指出，除上述特殊族群外，能否進行雷射手術還取決於角膜剩餘厚度。有些度數太深的患者或天生角膜過薄的患者，手術後可能因為角膜殘留厚度過少而產生角膜圓錐。因此這兩類患者必須經過謹慎評估才能確定是否可以雷射。角膜剩餘厚度一般建議要保留起碼320-350微米。 近視雷射分為LASIK飛秒雷射手術、傳統PRK、Smart TransPRK智能表層雷射手術、SMILE全飛秒雷射。醫師會根據年齡、需求、度數不同而決定適宜的手術方式。LASIK恢復期短，但術後有可能會有乾眼及瓣膜移位的風險；SMILE穩定性高，痛感低，但需在角膜內作業，有無法完成手術的可能性；Smart TransPRK手術時間短，屬不掀瓣手術，全程自動化、零接觸，但恢復期較長。不過莊怡群醫師表示，在新技術的輔助下，大部分患者均能達到良好的治療效果。 術後應保持良好用眼習慣　乾澀可補充人工淚液 近視手術的後遺症包括度數矯枉過正、度數不足、乾澀、及術後眩光等。莊怡群醫師提醒，術後必須避免陽光曝曬約6個月，並按時使用眼藥水...

台灣愛滋病學會理事長洪健清以及愛滋權促會秘書長林宜慧共同呼籲，感染者經穩定治療達U=U，不但健康狀況與常人無異，也不會再透過性行為傳染給他人，希望社會大眾增加知識，減少歧視。 台灣在新冠肺炎防疫成果全球矚目，在愛滋防治上也成績斐然，截止去年底，台灣愛滋防治已達到「88-92-95」，可望在今年底順利達到90-90-90的階段目標。和去年同期相較，台灣愛滋新感染人數已達15年以來新低。在抗病毒藥物的有效控制下，感染者身體健康狀態及壽命與常人無異，威脅健康的不再是愛滋病毒，而是其他的慢性病、癌症及社會上的歧視。 愛滋防治有成　但延遲診斷比例仍超過3成 聯合國愛滋病規劃署(UNAIDS)提出90-90-90計畫，在2020年前達到，90%感染者了解自己的感染狀況、90%感染者接受適當治療、90%成功抑制病毒量。台灣累計新個案下降20%，達15年來同期最低；死亡人數也逐年下降，防治成果達到「88-92-95」的優異成績，台灣愛滋病學會理事長洪健清表示，除了政府及民間團體推廣外，也因有先進藥物，像含3種抗病毒藥物的嵌合酶抑制劑，一個月內就可以壓抑病毒量達測不到，且副作用低又安全。第一個九十預估會在今年年底達標，屆時感染者中將有79%達到U=U（測不到病毒=不具傳染力）的狀態。 雖然新增感染者逐年創新低，但2019年延遲診斷比例仍高達36%，意即確診時已發病、或免疫力下降。洪健清理事長指出，異性戀延遲篩檢比例為同性戀族群的3倍，異性戀多逃避、忽略、認為自己不會得病。他呼籲，愛滋篩檢應該漸趨常規化，只要有過性行為就應該要做篩檢；而持續無套性行為者，則建議每3至6個月至少篩檢1次。此外，還可以透過愛滋病毒暴露「前」預防性投藥(PrEP)來預防感染。 5名感染者就有1人重鬱症　愛滋歧視降低感染者生活品質 感染者穩定治療後，其身體狀態及壽命與常人無異，且感染者年齡逐年上升，威脅健康的不再只是病毒，而是因老化、生理機能退化的慢性疾病。洪健清理事長提到，因病毒使身體長期處於慢性發炎狀態，容易使老化提早，更因早期的抗病毒藥物副作用，易造成三高、心血管疾病。因此感染者除穩定控制病毒量之外，同時也要戒菸、均衡飲食、運動，並定期接受癌症篩檢，以維持良好生活品質。 最新研究顯示，感染者患有重鬱症的比例達2成，洪健清理事長分享，社會歧視影響的除了身心狀態，也會讓患有三高等慢...

早期乳癌患者若積極接受治療，存活率相較於其他癌症高，因此，正視乳癌、早期治療才是有效對抗癌症的方法之一。 乳癌為我國女性癌症好發第一名，每年約1萬多名新診斷乳癌患者，近年來國內女性乳癌已有年輕化的趨勢，不過，由於乳癌篩檢的普及以及藥物治療的進步，使得早期乳癌且積極接受治療者，存活率相較於其他癌症高，因此，正視乳癌、早期治療才是有效對抗癌症的方法之一。 乳癌治療多元　量身打造個人化治療方式 高雄市立聯合醫院一般外科主任卓世川表示，隨著醫療持續發展，乳癌的治療也更加多元，像是化、放療、抗荷爾蒙治療、標靶治療等，以及乳房保留、乳房全切除手術等。目前在治療上講求個人化的治療，依照患者的病理期數、分子亞型、原發腫瘤的部位以及組織型態、病患年紀及身體與經濟狀況考量使用不同的治療方式。 手術治療不可少　熱傷害破壞乳房組織不易復原 但手術仍是乳癌患者治療的主要方式，由於乳房是女性的性徵之一，因此大多患者在治療前會考量術後的美觀性與重建，或是復原狀況來選擇治療方式。卓世川主任指出，過往在乳房手術會以電燒刀切除癌腫瘤，將近200度至300度的高溫對於乳房的熱傷害大，也會使留下的組織受到破壞，術後復原與重建較為不易，且若因組織滲液過量無法短期拔除引流管，恐增感染風險或影響後續輔助化療的療程。 她術後復原只花半天？　低溫電漿刀助降低熱傷害與疼痛感 所幸，乳房手術有了新選擇，「低溫電漿刀」透過電漿震盪原理解離組織，以低溫(80度左右)震盪精準切割癌腫瘤、避免留下組織的熱傷害，因減少正常黏膜與組織的傷害，術後疼痛感會較低且復原較佳，也可以較快進入後續的輔助治療療程，因此適合怕痛的患者、年紀大者、或是手術前有做過化療、電療、組織再生力較差的患者，不過也提醒，低溫電漿刀僅適用於皮瓣脂肪等軟組織切割，不應使用在小的肢體或身體部位，如割包皮。此產品需經由醫生評估建議使用。 卓世川主任分享一名臨床上確診乳癌三期的女護理師，她在手術前先以化療縮小腫瘤，因為怕痛且擔心組織癒合力差，在醫師建議下選擇低溫電漿刀進行手術，術後半天內即可自理生活，完全不像剛手術完的病人，令她又驚又喜。 定期乳房檢查　及早治療提升治療效果 卓世川主任呼籲，面對乳癌不要害怕，目前國內乳癌治療有很大的進步，可以幫助患者提升存活率。門診中有許多摸到硬塊才來就診的病人，大多已非早期乳癌。最重要的是要多...

李宇正醫師指出，油魚之所以會讓男童拉油，原因是，一條油魚約含有百分四十的蠟酯，人體無法分解吸收這種蠟酯，吃進去只能直接排出來，讓人有拉肚子的感覺，有些人則因對蠟酯耐受度不佳甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。 十歲男童排便流出帶油液體，連放屁都噴油！家長擔心兒子腸胃出大問題，急忙就醫。醫師問診時再三詢問男童有沒有吃「油魚」？男童堅稱沒吃「魷魚」，一陣雞同鴨講，醫師不放棄反覆確認，最後家長聽懂醫師問的是有沒有吃「油魚」，才終於確認病因在「油魚」，放下心來，感恩醫師耐心問診，找出拉油真正原因。 男 童連三天拉油　油魚吃太多 臺中慈濟醫院小兒腸胃專科醫師李宇正指出，男童主訴連續三天拉油，連放屁都會噴油出來，在學校沒辦法換褲子，只好跑到廁所拚命用衛生紙善後，一直擔心會飄出異味而尷尬不已。 李宇正醫師問診先確認拉出來的油並沒有黏液，再詢問「最近有沒有吃到什麼特別的魚，例如油魚或特別油的食物？」男童一口咬定「絕沒吃魷魚」；陪診的男童母親也奇怪拉油跟吃魷魚有什麼關聯？ 問不出所以然，李醫師仔細檢查男童身體，發現只有肚子稍微脹氣、腸子蠕動比較快。為了更確定原因，李宇正醫師請男童回想拉油之前吃進肚的每一種食物，男童才說，最近曾經吃過「鱈魚」，因為好吃還連吃了兩片，李醫師趕緊從網路找出「油魚」圖片，再問「吃起來是不是肉質比較硬，而且油油的？」男童說「對耶！」這下終於確定造成他拉油的食物，應該就是「油魚」。 男童聽著「油魚」想的是「魷魚」，又把「油魚」當「鱈魚」，難怪一直問不出正確病史。媽媽也笑出來，原來此「油」非彼「魷」，幸好醫師抱持福爾摩斯般追查真相的細心反覆推敲，最終查出病因。 吃油魚拉油是正常反應　身體會自然恢復 「家長如果發現孩子拉油，建議就醫前多詢問進食內容提供醫師參考，可以縮短看診時間。」李宇正醫師指出，油魚之所以會讓男童拉油，原因是，一條油魚約含有百分四十的蠟酯，人體無法分解吸收這種蠟酯，吃進去只能直接排出來，讓人有拉肚子的感覺，有些人則因對蠟酯耐受度不佳甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。 油魚因為具備會讓人體狂拉油的特性，曾經被當成減肥聖品，流行過一段時間，蠟酯造成的排油其實是生理的自然反應，並沒有毒素，只是會讓人有點失去尊嚴的感覺，如果不慎食用油魚，也大可不必擔心，花點時間善後，身體自然可以恢復正常。 健康醫療網： 關鍵字： , ,...

研究成果，不僅解開EpCAM如何促進癌細胞生長，及如何終止機制的原因，也藉此研發新抗體EpAb2-6對癌症的診斷、標靶治療，近期已刊登在國際期刊《癌症研究》。 上皮細胞黏附分子（EpCAM）被廣泛認為是癌症研究中辨認癌細胞的重要標的，但近來又有新發現，中央研究院細胞與個體生物研究所特聘研究員兼任生醫轉譯研究中心主任吳漢忠團隊發表一項研究成果，不僅解開EpCAM如何促進癌細胞生長，及如何終止機制的原因，也藉此研發新抗體EpAb2-6對癌症的診斷、標靶治療，近期已刊登在國際期刊《癌症研究》。 EpCAM穩定PD-L1的蛋白　成癌症惡化關鍵 EpCAM常見於上皮組織和大量表達於惡性腫瘤中，與細胞黏附、遷移、增殖、分化及腫瘤發生等有關，屬於細胞膜上的蛋白質。吳漢忠主任解釋，EpCAM會藉由訊息傳遞以穩定PD-L1的蛋白，其中PD-L1正是使腫瘤細胞得以逃脫身體免疫系統監控、導致癌症惡化的蛋白質。 新抗體可殺死癌細胞　抑制腫瘤生長 吳漢忠主任說明，研究團隊研發出相對應的中和性單株抗體EpAb2-6，能抑制EpCAM的訊息傳遞功能、降低癌細胞中PD-L1蛋白的表現，進而達到腫瘤細胞死亡及活化T細胞殺死癌細胞的能力，尤其在大腸癌的動物實驗中，Ab2-6展現絕佳腫瘤抑制能力及大幅提升小鼠的存活率，即使在肺癌的動物實驗，同時使用EpAb2-6 和PD-L1抗體Atezolizumab的「聯合療法」，也能有效抑制腫瘤生長。 免疫療法新突破　可望運用癌症治療 此外，吳漢忠團隊也發現EpCAM其實對人體幹細胞有正面幫助，不僅在未分化的人類胚胎幹細胞有高度表現，也可直接調控多能基因，有助維持胚胎幹細胞的多能性，且EpCAM也可運用於骨頭的生成等功用。吳漢忠主任強調，EpCAM的研究成果不僅未來能被被廣泛應用在各種不同的癌症診斷和治療，新抗體EpAb2-6也已取得世界多國的專利，可望未來持續造福人群。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 提升免疫力 不再怕生病多吃這種食物就對了   ※矯正牙齒也能很低調, 隱適美 讓美沒有距離 ※女性染 淋病 難察覺延誤就醫恐導致不孕 ※ 咖啡酸衍生物 的活性研究報告  ※不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥「 紫錐菊 」 ※ 台中假牙 推薦首選...

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科謝明憲主治醫師表示，孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損，產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時間的調養正確與否，關係到未來日子的身體健康，如果能抓住生產的機會調整體質，或治療某些生產以前身體上的疾患。 產後怎麼調養？臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科謝明憲主治醫師表示，孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損，產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時間的調養正確與否，關係到未來日子的身體健康，如果能抓住生產的機會調整體質，或治療某些生產以前身體上的疾患。 正確坐月子　中醫師提 調養三步驟 按照正確的方法坐月子，好好的補充營養，充分的休息，就能帶來往後幾年的健康身體。但產後不同時期，婦女生理狀態不同，飲食及藥物的調養上也有所不同，在產後需分階段性的照護。 《第一階段》 剛生產完，傷口還在復合，飲食應以清淡為主，避免過食辛燥刺激類食物，以免傷口發炎。孕婦生理特殊需求，必須將水分留在體內以增加血液的供應量。在剛生產完時，生理尚未回歸正常，身體依舊容易積累水分，因此在飲水方面需要限制以防止水腫。但並非完全不可飲水，產後一周內可限制在1,000cc以內。可使用杜仲煮水來代替白開水，可以減少水腫的發生機會。後續因哺乳需求，分泌乳汁所耗損的水分逐漸依乳汁量補充上來，建議以雞湯、魚湯、排骨湯等蛋白質水來補充。 此時中藥調理為生化湯的使用，自然產5-7天，剖腹產7-10天開始可服用七帖的生化湯。服用生化湯的目的主要是要促進惡露的排出。根據臨床研究統計，生化湯可以清楚地減少產褥熱與感染，讓子宮供血充足，改善收縮，即使有稍微傷到子宮內壁都可以幫助其修復，減少將來子宮內息肉、及沾黏。一般吃下三十分鐘後，子宮會收縮微痛，也會促使乳汁分泌，但通常第一胎喝生化湯子宮收縮不會很明顯。 《第二階段》 生產後經過一周的恢復，身體已經度過了一小階段的恢復期，傷口也逐漸的修復，此時在飲食上可以稍作適度的補養。第二週可以開始食用不含酒的麻油料理，其處理方式是薑僅爆香而非爆焦黑，這樣就不是大補，可炒腰子、瘦肉、豬肝、蛋、紅蟳。麻油可以促進子宮收縮，其中的油脂具有潤腸作用，可以使排便問題獲得改善。如果屬於燥熱體質，在煮麻油料理時，可不爆薑、不用...

陳俊仁醫師建議，家長可以先給寶寶 吸「加熱」的「潮濕」空氣，例如：寶寶洗澡過後，藉此緩解鼻塞，也可稀釋 鼻涕，讓鼻涕有時會自動流出，用吸鼻器也較好吸。 「寶寶感冒、流鼻涕，睡覺塞住鼻子怎麼辦？」這是許多幼童家長的共同困擾，對此食品藥物管理署邀請臺北榮民總醫院兒童過敏感染科約聘主治醫師、親子診所院長陳俊仁，說明如何選對產品、善用吸鼻器抽完鼻涕，以讓孩童和家長都可享有一夜好眠。 吸鼻器分兩種　人工式有衛生疑慮 吸鼻器主要是利用負壓的原理，將鼻涕從鼻腔吸出來，依據產生的負壓方式不同，吸鼻器可分為人工和電動驅動兩種。陳俊仁院長表示，以人工式吸鼻器而言，最簡單和便宜的手動式吸鼻器，是使用吸球的方式，但是負壓比較弱，所以吸力比較差，無法消毒清洗，反覆使用則有衛生的問題；目前有改良過手動幫浦式的吸鼻器，吸力較強，也可拆卸清洗，使用效果更好，但缺點是使用者一隻手拿著吸鼻器的吸頭，一隻手需要操作幫浦，如果小孩無法配合的話，效果就會變差。 口吸式操作者恐遭受病菌傳染　腳踏式攜帶不便 另一種口吸式的吸鼻器，效果完全取決於操作者的肺活量，如果肺活量比較差，效果自然不好，而口吸式的吸鼻器，要擔心操作者會吸入病患的病毒與細菌，也可能被傳染；而腳踏式的吸鼻器，是利用腳踏的方式產生負壓，可能比較強，使用者空出兩隻手，較好固定寶寶和吸球的位置，但體積較大，收納、攜 帶都不便。 電池驅動噪音大　插電式吸力太強易受傷 至於電動式吸鼻器，以電池驅動的吸鼻器，通常體積較小，所以負壓會比插電式的弱，不過攜帶方便、噪音較小，不易嚇到寶寶。插電式的吸鼻器，負壓比較大，效果也較佳，缺點是吸力太強時，很容易造成鼻黏膜受傷流鼻血。市售可調整負壓的吸鼻器，根據年紀及鼻塞程度可調整不同吸力，但缺點是噪音比較大，有些寶寶會嚇到而無法配合使用。 吸鼻器效能與吸頭有關　「加熱」的「潮濕」助吸鼻涕 吸鼻器效能除了負壓的強弱之外，和吸頭也有關係。如果吸頭和鼻腔較密合，負壓較不易因漏氣而衰減，效能也較佳。陳俊仁醫師建議，家長可以先給寶寶 吸「加熱」的「潮濕」空氣，例如：寶寶洗澡過後，藉此緩解鼻塞，也可稀釋鼻涕，讓鼻涕有時會自動流出，用吸鼻器也較好吸。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※不要當暴牙妹,進行 露牙齦矯正 ,讓你放心開懷大笑! ※要...

徐欣健指出，外耳道異物的治療，首要在於移除異物，患者初步可自行將頭朝向有異物的一側傾斜，利用重力讓異物掉落，若異物是昆蟲類，則可在昏暗的空間，使用手電筒的光源照射外耳道異物的那一側，利用趨光性引導昆蟲離開耳道，若仍無法解決則須就醫。 50歲女性，前來門診求診，主訴左側耳朵有耳鳴的聲音，時有時無，同時有明顯耳道搔癢感，但無劇烈耳痛。經醫師初步診視，以為又是一例常見的輕微外耳炎患者。殊不知以耳鏡檢查，發現一隻活蹦亂跳的小蟲子，再以內視鏡詳細檢視，發現此昆蟲像極了「隱翅蟲」。未免夜長夢多，必須立即將此蟲蟲危機解除，以耳吸引器移除此蟲，順利解除了此患者人生第一次的蟲蟲危機，後經專家鑑定，此蟲為纓翅目昆蟲，非人見人怕「隱翅蟲」。 外耳道異物　常見圓珠、棉花、昆蟲 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科主治醫師徐欣健表示，外耳道異物經常發生於兒童，常見的異物為圓珠類小玩具，而成人最常見的外耳道異物，則為棉花棒末端掉落的棉花，常是清潔耳道過後造成。外耳道異物可簡單分為非動物性跟動物性，非動物異物常見還有小橡皮擦、衛生紙屑、BB彈、紗條、鈕扣型電池、小石塊、木屑及植物種子等等。當然還有與本次患者相同遭遇的動物性異物，最常見的是體型較小的昆蟲類，像是蚊子、蟑螂、飛蛾、螞蟻等等。 外耳道異物的臨床表現差異大，體積小無刺激性的異物，可能無任何症狀，經常於看診時醫師無意間發現，像是棉花棒末端掉落的棉花或衛生紙屑。體積較大的異物會擠壓耳道，則可能造成急性外耳炎，會有耳悶脹感、耳鳴、反射性咳嗽及耳痛，而活體異物如昆蟲，則可能感受到耳內間接性的耳鳴，或昆蟲在耳內走動的摩擦聲及翅膀拍動的轟鳴聲，同時可引起劇烈耳道疼痛，更甚者造成鼓膜及中耳受損。 外耳道異物的治療　首要移除異物，讓專業醫師來 徐欣健指出，外耳道異物的治療，首要在於移除異物，患者初步可自行將頭朝向有異物的一側傾斜，利用重力讓異物掉落，若異物是昆蟲類，則可在昏暗的空間，使用手電筒的光源照射外耳道異物的那一側，利用趨光性引導昆蟲離開耳道，若仍無法解決則須就醫，由耳鼻喉頭經外科醫師使用專業合適器具處理，通常在門診即可完成異物移除，若遇兒童外耳道異物且不能配合的患者，則宜在全身麻醉下進行。 對於動物性異物如昆蟲類，在確定耳膜無破損的情形下，可將生理食鹽水、沙拉油或甘油倒入耳道內，浸泡約10分鐘將其溺斃，再由耳鼻喉頭頸外科...

經由規律運動，逐步恢復受疾病與手術影響的心肺功能，有效控制血壓、血脂肪等心血管疾病的危險因子，提升生活品質。 一名58歲的女性，因嚴重主動脈瓣膜狹窄合併急性心衰竭接受瓣膜置換手術，但心臟功能差，術後使用葉克膜維生系統及主動脈氣球幫浦，在加護病房躺了兩個月，普通病房又住了兩個月才出院；目前經長期復健，體力大幅改善、日常生活也可以自行完成。 心臟病發作突然　避免復發再入院是重要課題 隨著人口老化與生活型態改變，罹患心臟疾病的風險比例增加；經衛生福利部統計，在國人十大死因裡，心臟疾病僅次於癌症為第2位。台中榮總復健科陳彥文技術主任表示，心臟病發作起來又快又猛，常讓患者與家人措手不及，生活壟罩著陰影，甚至再復發入院而降低生活品質，因此如何增加心肺功能、提升生活品質與降低死亡率一直是國內外醫療與研究極力推廣與發展的課題。 治療心臟疾病　「心臟復健」可降低死亡率 心臟疾病的治療除了手術介入、放置支架及藥物外，心臟復健也扮演著重要的角色。陳彥文技術主任解釋，「心臟復健」適用的族群包括冠狀動脈心臟病、瓣膜性心臟病、主動脈剝離術後、心臟衰竭及亞健康族群等。 經由規律運動，逐步恢復受疾病與手術影響的心肺功能，有效控制血壓、血脂肪等心血管疾病的危險因子，提升生活品質，研究統計顯示運動治療證實可降低15至31%心臟疾病的死亡率；其中，物理治療師運動指導透過給予心臟患者正確的運動觀念、訂定運動處方、監測運動反應來提升心肺功能、減少復健期中心血管不良事件的發生。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※笑起來總是 露齦笑 的原因 ※ 不孕症 要怎麼辦 ※ 紫錐花 、 紫錐菊 提高第一道免疫系統的防禦力! ※ 2020最新 減肥 大全 ※什麼是 內視鏡拉皮 手術? ※專業 板橋植牙 醫師推薦 ※想請問 桃園中醫 診所擅於皮膚問題治療~ Orignal From: 心臟復健5大族群最需要！　研究證實：死亡率可降低15至31%

超過四十歲有長期抽菸或過度暴露空氣汙染環境，皆屬於肺阻塞高危險族群，其中吸菸者超過佔八成，時間久造成氣管攣縮，引起呼吸困難、慢性咳嗽，多痰症狀，肺功能衰退比正常人快二至三倍，也容易併發心血管、骨質疏鬆、糖尿病等疾病，必須當心。 肺阻塞（慢性阻塞性肺疾病，COPD）在全球或臺灣都名列十大死亡原因，主要罹病因素為吸菸！七十歲陳先生每天一包菸長達三十多年，去年走路、上樓梯常喘不過氣，呼吸有咻咻的哮鳴聲，在臺中慈濟醫院胸腔內科醫師邱國樑門診檢查，診斷為「慢性阻塞性肺疾病」，簡稱「肺阻塞」，邱醫師告誡陳先生該戒菸。 肺阻塞高危險族群　2 生活方式要警覺 邱國樑醫師指出，超過四十歲有長期抽菸或過度暴露空氣汙染環境，皆屬於肺阻塞高危險族群，其中吸菸者超過佔八成，時間久造成氣管攣縮，引起呼吸困難、慢性咳嗽，多痰症狀，肺功能衰退比正常人快二至三倍，也容易併發心血管、骨質疏鬆、糖尿病等疾病，必須當心。 肺阻塞不可逆　藥物+ 肺復原治療延緩退化 邱國樑醫師進一步指出，大部分肺阻塞是不可逆，病人必須先戒菸，透過吸入式支氣管擴張藥物，並作肺復原治療，搭配上、下肢耐力運動，一至兩個月會明顯改善，持續半年能延緩肺功能退化速度。像陳先生戒菸成功，每周兩次肺復原治療維持一年多，肺功能明顯進步，呼吸困難等症狀也大幅改善。 肺復原團隊協助病友戒菸　居家也能自行訓練 呼吸治療師沈慧怡說，除定期到醫院做肺功能治療，在家也可自行訓練噘嘴式呼吸、腹式呼吸，能減緩喘讓呼吸平穩；運動部分可以手舉水瓶負重鍛鍊，使胸廓打開達到肺擴張，進而訓練呼吸的力量。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※  多囊性卵巢症候群 相關資料  ※不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥「 紫錐菊 」 ※矯正牙齒也能很低調, 隱適美 讓美沒有距離 ※   減肥 就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了 ※ 台中假牙 推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況 ※ 台北植牙 諮詢中心ptt ※得 皰疹 ,不是我的錯  【其他文章推薦】 ※  多囊性卵巢症候群 相關資料  ※不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥「 紫錐菊 」 ※矯正牙齒也能很低調, 隱適美 讓美沒有距離 ...

此次助聽器公益的捐贈會由新北市輔具資源中心評估0-26歲有助聽器需求、設籍於新北市，且有低或中低收入戶證明者的市民或申領社福補助者，開立轉介單，民眾可持轉介單與科林助聽器專案窗口聯繫，安排至指定直營服務據點選配。 愛心助聽器讓聽損兒學習更順利！今年甫獲第29屆國家磐石獎名單的「科林助聽器」成為歷年獲獎企業中的亮點，深知助聽器對聽損兒童在學習階段有不可或缺的重要性，秉持企業回饋社會的公益理念，響應新北市政府「好日子愛心大平台」，捐贈200萬元兒童助聽器，透過社會局身心障礙福利科的媒合評估轉介需要的家庭，盼各界一起響應愛心公益，回饋鄉親里民。 集結各界愛心大平台　送愛心給需要市民 新北市副市長謝政達表示，助聽器對於聽損者非常重要，他父親也有配戴助聽器，深知不少家庭有經濟負擔，今年針對聽力企劃與科林合作推廣公益理念，希望幫助聽力受損的學子提高學習能力，減輕家庭照顧者的負擔。 謝政達透露，許多人想做善事，卻不知道透過什麼方式進行，新北市「好日子愛心大平台」是去年6月成立平台，集結各地方案至平台上來幫助需要的市民。如果有善心人士想捐贈可加入成為會員，根據企劃案服務內容進行捐贈，目前已有兩百多個企劃案同步進行，媒合需要服務的對象，將資源送給真正需要的市民。 聽損兒學習困難　助聽器讓學習很省力 科林助聽器總經理劉冷紅表示，聽損兒如果沒有聽力輔助，在家中常常不敢接電話，在學校裡無法與他人互動的障礙，這是正常人難以想像的困難。 劉冷紅強調，學習語言的不二法門就是透過聽、講、再不斷修正，如果聽損兒早期沒有搭配良好的輔具和聽能復健，未來的學習會有落差。當聽損兒沒有辦法聽到正確的聲音和頻率，沒有辦法進入好的學習狀態，語言發展恐不如常童。提醒父母在新生兒出生3個月前，除了接受新生兒聽力篩檢，也應多留意孩子對聲音敏銳度，早期發現和治療，從中給予支持，讓孩子未來更順利。 圖片 ▲科林國際助聽器今年榮獲磐石獎肯定，秉持企業公益理念回饋社會，響應新北市政府「好日子愛心大平台」，5日捐贈市值200萬元兒童助聽器予新北市境內0-26歲經濟弱勢的聽覺障礙學子 聽力師調整頻率　從小課業成績不落後 新北市輔具資源中心主任楊忠一解釋，助聽器是一種不一樣的擴大方式，不是只要將聲音放大就好，「聽損者的聽不到，並不是一般人齊頭式的降低，也不是齊頭式的擴大。」需要根據每個人...

咳嗽原因百百種，台灣最常見的慢性咳嗽原因包括鼻涕倒流、胃食道逆流、氣喘等，對於慢性咳嗽的患者而言，重要的是找出原因。 一名70歲伯伯乾咳了大半年都不見好轉，也未放在心上，直到咳嗽越發劇烈且走路時明顯感到呼吸困難，家屬這才驚覺事態嚴重，趕緊帶伯伯前往醫院檢查，終於透過電腦斷層檢查確診為菜瓜布肺。然而，伯伯在就醫時不僅肺功能已相當低下，甚至合併肺結核，短時間內就併發肺部感染，很快進展為肺炎合併呼吸衰竭，送入加護病房接受插管使用呼吸器，經搶救仍遺憾離世。 菜瓜布肺初期症狀不特異　錯失治療良機預後不佳 彰化基督教醫院胸腔內科林聖皓主任表示，菜瓜布肺的正式名稱是特發性肺纖維化，雖然近幾年大眾對於菜瓜布肺逐漸熟悉，但由於菜瓜布肺初期症狀與感冒和其他肺部疾病相似，都是以咳、喘、累表現，以致患者即使出現症狀也未聯想到菜瓜布肺，錯失治療時機，除了影響預後之外，一旦誘發急性惡化，肺功能更會在短時間內受到重創，造成呼吸衰竭，甚至死亡。舉上述70歲伯伯為例，他確診過晚，就醫當時的肺功能已嚴重受損，加上合併其他肺部疾病，在短時間內即疑似因為合併肺炎而造成呼吸衰竭，最後因病情惡化過速，令人惋惜。 圖片 治療菜瓜布肺如時間賽跑　抗纖維化藥物減緩惡化 「治療菜瓜布肺就像與時間賽跑，必須在肺功能下降到一定程度之前及早治療，才能確保患者有好的生活品質。」林聖皓主任指出，現階段菜瓜布肺的主流治療為抗肺纖維化藥物，根據臨床試驗證實能有效延緩疾病惡化速度約50%，減少68%的急性惡化發生機率，在治療期間可減少43%死亡率，延長患者存活期。值得注意的是，現階段抗纖維化藥物的健保採有條件給付制，醫療團隊會評估患者肺功能狀態並協助申請藥物，重要的是患者能在早期發現問題，及時就醫。此外，在非藥物治療方面，對於血氧濃度低的患者會輔以氧氣治療，也會為患者制定個人化的肺復原治療計畫，透過肺復原運動增強活動耐受力，改善呼吸道症狀。 善用「321口訣」　符合條件速就醫 咳嗽原因百百種，台灣最常見的慢性咳嗽原因包括鼻涕倒流、胃食道逆流、氣喘等，對於慢性咳嗽的患者而言，重要的是找出原因。林聖皓主任解釋，多數胸腔疾病若侵犯到呼吸道都會導致咳嗽，基層診所若發現患者的症狀沒改善時，也會協助轉診至醫院的胸腔內科做進一步檢查，呼籲民眾避免頻繁更換醫療院所，中斷醫師觀察期。此外，民眾也可以用「321口訣」檢...

高血脂在台灣的盛行率是21.8%，因為健康意識抬頭，很多民眾都藉由健檢評估膽固醇水平，但根據最新的健保資料分析結果顯示，有超過一半的糖尿病患及粥狀動脈硬化心血管病人，吃一吃就自己停藥，將自己暴露在極大的風險當中。 一名60多歲的邵大哥有三高問題，尤其血脂太高需固定服藥，結果經朋友介紹某保健品很有效，就不吃藥，想說改吃保健品搭配飲食控制應該沒問題，沒想到過了幾個禮拜，突發心肌梗塞，一度心跳停止，家人趕緊送醫急救撿回一命，他大呼：「以後再也不敢亂停藥了！」臺大醫院心臟內科主任陳文鍾強調，患者應規律服藥，高血脂用藥一旦任意停藥，會增加中風及急性心血管事件的機率。 每五人就有一人膽固醇異常　心血管疾病風險高 高血脂在台灣的盛行率是21.8%，因為健康意識抬頭，很多民眾都藉由健檢評估膽固醇水平，但根據最新的健保資料分析結果顯示，有超過一半的糖尿病患及粥狀動脈硬化心血管病人，吃一吃就自己停藥，將自己暴露在極大的風險當中。 身為研究者之一的陳文鍾主任說明，低密度膽固醇（俗稱壞膽固醇； LDL-C）太高，即為心血管疾病的高危險群，其他年紀大、抽菸、停經婦女、肥胖等也都是高危險群。 血脂高的病人 更容易再次心肌梗塞 陳文鍾主任指出，一旦發生心肌梗塞，3年內有20%的機率再次住院。許多患者不願意吃藥，想藉由改變飲食、運動來調整，「事實上只有10-20%的輕症患者可因此改善，且生活型態調整不易，還是要配合醫囑治療。」台灣在高血脂治療上相當不足，達標率低，停藥率高。 他強調，規律持續用藥才能妥善控制血脂，有動脈硬化疾病或糖尿病患，建議將低密度膽固醇控制在100 mg/dL以下，而更高風險族群，如心肌梗塞或冠狀動脈疾病，建議控制在70 mg/dL以下，才能遠離心肌梗塞、中風威脅，此為國際醫療共識。 保健食品　無法取代藥物 目前治療藥物以Statin（史他汀）類降血脂藥物為主流，且科學證據充足，常見的副作用為肌肉痠痛，依陳文鍾主任臨床經驗，發生機率不到5%，若病人發生肌肉痠痛狀況, 因個體狀況不同, 應回診由醫師評估, 依病況調整適合的治療策略。 高血脂不像血壓可以自行在家測量，民眾容易輕忽，或認為保健食品可以取代藥物，他強調，「藥品皆是經過臨床試驗證實療效才能取得藥證，而保健食品並非藥品，非以治療為目的，也無法取代臨床藥物治療。」呼籲民眾若想調整用...

面對乳癌威脅，了解乳癌的醫療新知有助減少疾病恐懼！台大張金堅教授擔任總策畫，與國內權威乳癌專家醫師群合著《超越乳癌》，帶領民眾重新認識乳癌防治的重要性，同時針對年輕乳癌、老年型乳癌等分享治療手術選擇，以圖解方式講解乳癌的醫療新知，26日發表會邀請三位不同年齡的乳癌病友分享抗癌歷程，幫助你在面對乳癌威脅時，最強而有力的指引。 年輕型乳癌治療與生育不必二選一 　 治療後懷孕不會增加復發機會 臺大醫院外科名譽教授暨乳房醫學中心主治醫師張金堅表示，乳癌是女性好發癌症的第一位，台灣約有三千位女性乳癌患者在生育年齡（45歲之前）被診斷出來，雖然在生育年齡確診乳癌來說是致命一擊，為此憂心是否影響生育。 不過醫師提到，乳癌患者於治療之後懷孕並不會增加乳癌的復發機會，但在癌症治療過程中使用的化學治療，卻可能傷害卵巢功能，因此想要懷孕，在35歲以前，接受化療後約有9成的女性在一年內月經可以恢復，35～40歲年齡層約5成可正常恢復，而乳癌復發的風險也會隨著間隔時間而減少，建議最好能2～3年後再懷孕。 老年型乳癌重視年齡評估 　 8 項評估改善治療效果 至於老年乳癌患者，在治療強度的考量應著重其功能年齡的評估，而非只考慮實際年齡。張金堅表示，使用周全性老年評估（CGA）根據8種面向，包括共病症、營養、功能狀態、疲累、認知功能、用藥、心理狀態、社會支持可以幫助老年癌症患者進行治療選擇。 手術開得大不一定比較好 　 全切和部份切除效果相同  臺大醫院整形外科主任戴浩志醫師表示，手術是乳癌治療最重要的一部分，目的在於完全切除腫瘤和腋下淋巴結廓清，淋巴結癌細胞的轉移與否更是預後的關鍵因子。目前醫學證實，乳房保留手術加上術後放射線治療，已經被證實與傳統乳房全切除術，有相同的預後，代表著全切和保留切除兩個治療效果是相同，突破了乳房手術的既有觀念，開得大不一定比較好。 97 歲抗癌十餘年依然活得精彩 　 七位權威乳癌專家合作著 書 現在乳癌已經進入精準治療的階段，完整了解乳癌的醫療新知有極大的幫助，《超越乳癌》新書分享暨記者會上邀請了三位不同年齡的乳癌病友到場分享抗癌歷程： （1）已高齡97歲的王研清女士，面對乳癌不僅沒有被年紀限制，勇敢接受治療，現已抗癌十餘年，用積極樂觀的心超越人生。 （2）現年53歲乳癌病友連敏暖小姐抗癌迄今已經14年，她分享「得...

許多患者認為下背痛只要吃止痛藥忍過去即可，但其實疾病對脊椎的傷害仍在繼續。 一名年輕男子在7年前確診僵直性脊椎炎而免服兵役，然而，長期下背疼痛的症狀一直誤以為是工作時搬重物所致，從未回診治療。不料，疼痛症狀日益嚴重，不僅造成行走困難，晚上甚至只能以側睡姿勢入睡，就醫檢查後才驚覺，原本的脊椎與髖骨已經沾黏變形，經會診骨科醫師安排人工關節後才恢復正常行走，現階段門診透過藥物治療搭配運動復健，順利重返正常生活。 疾病好發年輕族群　延遲診斷恐致脊椎變形 三軍總醫院風濕免疫科劉峰誠醫師表示，僵直性脊椎炎是好發於20至30歲年輕族群，主要症狀為慢性下背痛與脊椎僵硬造成的活動受限，許多患者經常睡到一半痛醒，需要起床活動緩解疼痛後才能繼續入睡。此外，僵直性脊椎炎也經常合併有接骨點發炎、虹彩炎等脊椎以外的症狀，影響層面相當廣泛。如果沒有及早鑑別診斷，脊椎有高風險發生沾黏變形，導致腰椎活動受限，為日常生活帶來諸多不便。像上述案例在就診時脊椎已經前曲35度，從外觀就能看出明顯駝背，不僅正常步行有困難，睡眠也受到影響，嚴重影響生活品質。 下背痛超過3個月　應儘早治風濕免疫科檢查 許多患者認為下背痛只要吃止痛藥忍過去即可，但其實疾病對脊椎的傷害仍在繼續。劉峰誠醫師強調，民眾若發現下背痛症狀如果持續一段時間仍未改善，應儘早至風濕免疫科檢查，避免脊椎沾黏的發生。以前診斷僵直性脊椎炎主要會依循4大準則：(1)下背痛及僵硬超過三個月，休息亦無法減輕症狀(2)腰椎活動範圍受限(3)擴胸範圍受限(4) X光檢查有薦腸關節炎，符合準則中第4項加上1~3項中任一項就會高度懷疑是僵直性脊椎炎，必要時也會以抽血檢查加上問診進行綜合診斷。 症狀未改善　可經評估申請生物製劑 此外，許多患者常將症狀歸因於運動傷害、姿勢不良，或是生活壓力所致，近年來，也有許多正值學齡的年輕個案把疾病錯當生長痛，錯過治療黃金時機。劉峰誠醫師指出，在非藥物治療方面，患者仍應配合適度復健運動增加脊椎與關節的活動度。而在治療方面，有止痛消炎藥與免疫調節劑，另有生物製劑如抗腫瘤壞死因子抑制劑(anti-TNFa)與 IL-17抑制劑 (anti-IL17)，可以精準抑制發炎因子，有助於緩解症狀並減少脊椎沾黏風險。由於標靶治療機轉為直接針對身體中引起關節發炎的媒介進行攻擊，治療更為精準，亦可減少對正常細胞的傷害，建...

臺北榮民總醫院感染科林錫勳醫師表示，台灣在1985年確診第一位本土案例，在不到40年之間，從醫護人員都束手無策的疾病，到現在愛滋病已經是一個可以控制而且可以預防的慢性病，U=U已成為國際共識、感染者壽命可以跟一般人一樣長，HIV的治療已有極大地躍進。 「30年前的感染科病房，曾有醫護同事的家屬大力反對其照顧愛滋患者」，臺北榮民總醫院感染科林錫勳醫師表示，台灣在1985年確診第一位本土案例，在不到40年之間，從醫護人員都束手無策的疾病，到現在愛滋病已經是一個可以控制而且可以預防的慢性病，U=U已成為國際共識、感染者壽命可以跟一般人一樣長，HIV的治療已有極大地躍進。 3 成民眾不懂傳染途徑　 6 成不認識 U=U 根據台灣露德協會今年「國人愛滋認知與情境焦慮調查」結果發現，仍有許多過人對愛滋病毒有錯誤迷思，近3成認為蚊蟲叮咬會傳染病毒、不知道病毒無法生存於人體以外之環境，更有超過6成的民眾不知道感染者體內若測不到病毒，就不會有傳染性，也就是U=U。 「U=U」（Undetectable=Untransmittable，測不到病毒=不具傳染力），國際愛滋治療共識最初在2016年時被提出，已有許多證據支持U=U的論述，尤其最著名PARTNER兩期研究，超過10萬次的無套性行為，結果完全沒有受試者因此感染，林錫勳醫師強調「不會傳染就是不會傳染，幾十年來的臨床上也從未有醫師見過，U=U還傳染給伴侶的。」 治療就是最好的預防　台灣 95% 治療者測不到病毒量 可見只要穩定使用抗病毒藥物，體內測不到病毒量（病毒量小於200個／毫升），便不具傳染力。根據衛福部資料統計，台灣自2018年起，愛滋新增案例首度下降，今年更創新低，林錫勳醫師說「治療就是最好的預防」，只要感染者穩定治療，就不會傳染給他人，今年也已有95%的治療者體內測不到病毒量，超越聯合國90%的目標。 社會歧視與心理焦慮　仍嚴重影響感染者 雖然感染者的健康狀態比起過去有明顯改善，但心理上的焦慮與憂慮仍是嚴重影響其生活品質，台灣露德協會公共事務主任藍元亨分享，曾有位感染者罹患癌症，當時卻沒有醫師願意替他開刀，也是經過感染科醫師溝通與協調，穩定控制病情，身體恢復健康。感染者與疾病共存的過程中，若社會能少一點歧視，更能友善幫助他們積極治療。 2020 世界愛滋日　 坤達不懼愛推 U 善 6 ...

指揮中心說明，海外國人如確診COVID-19，其返國仍以符合前開條件為原則。倘不符返國條件，又因當地醫療資源匱乏，有返國就醫需求時，考量人道因素，且於返國航程有適當防護措施之前提下，得委請國際醫療轉送機構、航空公司或國內收治醫院向指揮中心提出專案申請返國就醫。 海外確診COVID-19怎麼辦？中央流行疫情指揮中心為確保海外確診COVID-19國人返國時之飛航防疫安全，並降低個案入境後發生社區疫情的風險，已於今(109)年6月17日公布海外確診國人之返國條件，包括：發病日至登機日已逾2個月，且症狀已緩解；或距發病日已達10天，且取得2次呼吸道檢體檢驗SARS-CoV-2陰性證明(須間隔至少24小時採檢)。 海外確診 COVID-19 　適當防護可申請專案返國 指揮中心說明，海外國人如確診COVID-19，其返國仍以符合前開條件為原則。倘不符返國條件，又因當地醫療資源匱乏，有返國就醫需求時，考量人道因素，且於返國航程有適當防護措施之前提下，得委請國際醫療轉送機構、航空公司或國內收治醫院向指揮中心提出專案申請返國就醫。 指揮中心表示，惟基於民航客機同機旅客之防疫安全考量，以及機艙為密閉空間，無適當物理區隔(附門的隔間)等因素，確診國人專案申請返國就醫使用之航空器，以採專機形式為原則。相關內容可參考「COVID-19疫情期間國際緊急醫療專機轉送國人返國就醫申請作業原則」，並公布於衛生福利部疾病管制署全球資訊網/嚴重特殊傳染性肺炎/醫療照護機構感染管制相關指引項下，提供民眾參考運用。 國際疫情嚴峻　非必要不出國 指揮中心提醒，由於目前國際疫情仍嚴峻，依據疾管署國際旅遊疫情建議等級，全球現況皆為第三級警告(Warning)，於防疫期間應避免非必要之出國旅行，請民眾於出境前，確實評估所赴國家/地區相關風險及是否有出境之必要。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※牙科資訊-什麼是 水雷射 呢? ※80% 多囊性卵巢症候群 都有的徵兆! ※暖冬感冒倍增！研究： 紫錐花 有助於增進免疫力 ※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正 牙科專家，幫你解決一口爛牙! ※ 花賜康 (飛比價格)最低價格資訊 ※何時該看" 不孕症 "門診?把握黃金期! ※ 台北植牙 諮詢中心ptt Or...

中央流行疫情指揮中心今(27)日公布國內新增14例境外移入COVID-19(武漢肺炎)確定病例，其中13例自印尼入境(案627至639)，1例自美國入境(案640)。 中央流行疫情指揮中心今(27)日公布國內新增14例境外移入COVID-19(武漢肺炎)確定病例，其中13例自印尼入境(案627至639)，1例自美國入境(案640)。 14例境外移入病例　自印尼及美國入境  指揮中心表示，自印尼入境之13例個案均為印尼籍女性移工，年齡介於20多歲至40多歲，除案627於11月11日入境外，其餘12人均於11月12日入境(與先前公布案607同班機)。13名確診個案中，案632曾於11月19日通報有喉嚨不適症狀，自認症狀輕微未就醫，11月23日出現流鼻水、鼻塞情形但未通報；其餘12人入境迄今均無症狀；13人於檢疫期滿前採檢並檢出陽性確診。由於個案同班機旅客均已檢疫期滿，機組員有適當防護裝備且迄今無疑似症狀，因此尚無須匡列接觸者。 指揮中心指出，案640為本國籍30多歲男性，長期在美國工作(前次自臺灣出境日期為2019年9月)，11月20日返臺探親，入境時無症狀，並至防疫旅館居家檢疫。個案11月21日起陸續出現疲倦、喉嚨乾、喉嚨痛等症狀，11月25日通報衛生單位安排就醫採檢，於今日確診；已掌握個案接觸者共23人，其中11人為同班機前後二排座位旅客，列居家隔離，12人為同班機機組員及專車司機，因有適當防護，列自主健康管理。 指揮中心統計，截至目前國內累計108,973例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含107,260 例排除)，其中639例確診，分別為547例境外移入，55例本土病例，36例敦睦艦隊及1例不明；另1例(案530)移除為空號。確診個案中7人死亡、555人解除隔離、77人住院隔離中。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 隱形牙套 療程Q&A ? ※牙套日記! 隱適美 整牙過程公開分享 ※肌膚鬆弛, 內視鏡拉皮 專業權威醫師執刀,恢復自信光彩 ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?     ※得 皰疹 ,不是我的錯  ※想請問 桃園中醫 診所擅於皮膚問題治療~ ※ 紫錐花 栽培過程? Orignal...

台北慈濟醫院營養師郭柏良提醒，若要遠離肌少症，擁抱樂齡生活，需注意日常飲食中蛋白質的攝取。 許多人會將家中長輩的體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢的情形視為正常老化，卻沒想過可能是錯誤飲食習慣所致。不少長者習慣吃清粥配小菜做為一餐，鮮少攝取含蛋白質食物，長期下來，造成蛋白質攝取不足，肌肉量流失、肌力衰退，罹患肌少症。除身體無力、精神疲倦，日常生活大受影響外，嚴重甚至導致長輩失能，死亡率提高。台北慈濟醫院營養師郭柏良提醒，若要遠離肌少症，擁抱樂齡生活，需注意日常飲食中蛋白質的攝取。 蛋白質攝取不足　當心肌少症 郭柏良營養師指出，蛋白質為人體必須營養素，不只是人體的血球、抗體、荷爾蒙等原料，更關係肌肉合成及骨骼發展。根據國民健康署，一般人蛋白質每日建議攝取量為每公斤0.8-1克，而小孩與老年人則為每公斤1-1.2克，但若成人BMI值大於27、老年人大於30，則會依肥胖情形以理想體重估量，郭柏良營養師表示，老年人的BMI值介於27-30有較高的存活率以及較佳的營養與健康狀況。 然而許多年長者卻因擔心肥胖、三高、腎臟疾病，飲食以蔬食為主，或是因牙口不好只喝粥或補湯等，如果又缺乏豆類的攝取，容易導致蛋白質攝取不足，長期下來，除易出現頭髮枯黃、皮膚乾癟、抵抗力下降、血壓降低、心跳過慢、水腫等問題，更將直接造成肌肉量流失，提升罹患肌少症的風險。 預防肌少症　營養師提3原則 肌少症影響日常生活甚劇，隨著肌肉量流失，手腳會開始無力、行動越漸困難，容易反覆跌倒，增加骨折風險，老人失能危機大幅上升。郭柏良營養師表示，想要預防肌少症，最有效的方法是透過飲食及運動，運動以能訓練肌力的阻抗運動為主，如彈力帶運動或健走等，但最重要的仍是攝取足量蛋白質，郭柏良營養師建議民眾遵從以下原則，攝取蛋白質能安心又健康： 1.  植物性蛋白質較佳： 相較動物性蛋白質，植物性蛋白質少了膽固醇和飽和脂肪酸，對降低膽固醇、延緩腎功能惡化、改善肝功能、預防心血管疾病及降低尿酸合成，預防痛風有其益處。 2.  天然食物為主： 食物若經過度加工，容易有較高的鈉及脂肪含量，故飲食當以天然食物為主，以免增加身體負擔。 3.  慎選烹調方式： 簡易烹調比起油炸更能保留食物的營養，油炸後的食物易產生較多反式脂肪，容易導致三高問題，增加心血管疾病的風險，且高油食物會抑...

「國人肺阻塞現況及認知調查」，40歲以上的民眾有高達50%不清楚肺阻塞疾病，更有70%不知「咳、痰、喘」為肺阻塞症狀，容易與一般感冒混淆。 吸菸是造成肺阻塞（Chronic Obstructive Pulmonary Disease,COPD）最主要的危險因子，為響應2020年世界COPD日，主題「Living Well with COPD（Everybody、Everywhere）」，倡議各界與肺阻塞和平共處，迎向美好生活。國民健康署王英偉署長強調，「別讓你的肺卡住，立即戒菸不肺力」，越早戒菸對身體越好。 菸會破壞肺泡造成肺阻塞　吸菸者罹患風險增6倍 長期吸菸與二手菸會導致肺泡被破壞，造成肺阻塞。慢性下呼吸道疾病為108年台灣十大死因第7名，每年死亡人數超過6,000人，其中肺阻塞就超過5,000人。研究顯示，吸菸者罹患肺阻塞的風險與不吸菸者相比超過6倍，若童年在二手菸環境中生活達16至18年者，成年後肺阻塞的死亡風險為沒有二手菸暴露者的1.31倍，未吸菸的成年人每周暴露於二手菸環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險。 一分鐘護你肺　爬樓梯就能自我檢測 台灣胸腔暨重症加護醫學會最新的「國人肺阻塞現況及認知調查」，40歲以上的民眾有高達50%不清楚肺阻塞疾病，更有70%不知「咳、痰、喘」為肺阻塞症狀，容易與一般感冒混淆。 台灣胸腔暨重症加護醫學會林孟志理事長建議，可透過一分鐘登階自我檢測了解自我肺功能，並保持肺阻塞低風險的健康狀態，若屬高風險，應就醫尋求專業建議： ．30階以下(2樓)：肺阻塞高風險，建議儘早至胸腔內科檢查 ．30-50階(2-3樓)：肺阻塞中風險，請持續注意肺部健康 ．50-80階(3-5樓)：肺阻塞低風險，請繼續往超越80階邁進 遠離肺阻塞「咳、痰、喘」 從戒菸開始 無論任何年齡或階段戒菸，都能改善身體健康狀況，國民健康署呼籲，可善用免付費戒菸專線0800-636363，全國約4,000家戒菸合約醫事機構(醫院、診所及藥局)的戒菸服務，或洽各地衛生局所，透過專業、安全又有效的戒菸方法，為家人也為自己贏回健康的主導權。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※什麼是 內視鏡拉皮 手術? ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?...

機器人導入復健，並非單純把設備放到治療場域給病人操作就可以，職能治療師必須依照臨床經驗，針對病人的復原狀態安排治療內容，制定適合病人的個人化訓練任務，才能有效幫助病人治療，包含要病人抓取的物品、形狀、位置及配重，以及需給與病人的協助及指令。 52歲簡女士，中風半邊癱瘓，造成左手臂無力、肩膀抬不高、手指頭無法完全打開，生活中很多事情只能靠右手操作或需要別人幫忙，左手幾乎沒有功能，需要長期復健；中風後，手功能的恢復特別緩慢，很多病人恢復了走路能力，但手部仍然無法抓握物品，失去自我照顧的能力。 科技復健　活化大腦神經 在全球極力發展「科技復健」的趨勢下，長庚醫院機器人復健中心導入「鏡像手復健機器人」，中風病人只需穿戴機械手，左右手協同操作，即可抓取物品，感受物品的材質與重量。長庚醫師表示，建立這種有感受的治療情境，對病人的大腦神經活化非常有幫助，能進一步提升復健的療效。 機器手的復健訓練　把握中風黃金期復健 裴育晟主任表示，機器手的復健訓練一定要利用大腦的可塑性，喚起被抑制的大腦神經網路，而使用機器手與物品的真實互動，能讓復健有溫度，引發腦神經的活化。根據張韡瀚醫師與職能治療團隊的研究，經醫師及治療師評估而適用於機器手訓練的病人，雖然原本無抓握物理能力，但是在機器手協助下，都能做出抓握物品的動作，讓病人覺得自己更能控制自己的手指，而且手指不再感到那麼緊繃。 機器人導入復健　個別化治療效果佳 桃園長庚醫院職能治療組謝佳汝組長指出，機器人導入復健，並非單純把設備放到治療場域給病人操作就可以，職能治療師必須依照臨床經驗，針對病人的復原狀態安排治療內容，制定適合病人的個人化訓練任務，才能有效幫助病人治療，包含要病人抓取的物品、形狀、位置及配重，以及需給與病人的協助及指令。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 想 減肥天母 有推薦的診所嗎? ※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！ 台北中醫減肥 ※ 台北植牙 諮詢中心ptt ※ 台中假牙 推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況 ※想請問 桃園中醫 診所擅於皮膚問題治療~ ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?     Orignal From: 中風後手功能恢復慢　「科技復健」活化大腦避免失...

超分次高效放射治療則是一種大劑量少次數的放射治療，僅需1至2週，減少患者舟車勞頓之苦，且因高效精準大劑量，更容易摧毀腫瘤，卻又能有效保護正常組織。 隨著醫學進步，癌症治療效果也逐漸提高，尤其近年來放射治療技術不斷推陳出新。臺中榮總放射腫瘤部醫師劉怡君指出，銳速刀、螺旋刀、光子刀、威力刀等，這些機器在放射治療技術精進、劑量率提高等各方便功能提升，也提供給患者更精確且安全的治療方式，且副作用相對也降低，是患者一大福音。 電腦刀治療轉移病灶　幫助患者恢復生活品質 一名58歲劉女士，因罹患唾液腺腫瘤，過去曾接受腫瘤手術摘除以及術後的同步放化療，但後續門診追蹤時，又發現兩處肺部轉移，接受手術摘除部分肺葉，且一年後肺部又產生多處轉移，不僅打化療藥，後續也接受標靶藥、免疫藥物等，但不僅成效不佳，也嚴重影響睡眠品質；劉怡君醫師說明，直到經建議患者接受電腦刀治療轉移病灶，不僅一周療程中未有任何不適，目前也穩定在門診追蹤近一年時間，恢復正常生活品質。 電腦刀具高劑量率　大幅提升療效 劉怡君醫師解釋，為能提供給患者最佳治療效果且降低副作用，院內引進最新的第六代電腦刀，藉由靈活的機器手臂，入射角度可適當閃避重要器官組織，且同時具備高劑量率，治療中，AI影像導航腫瘤即時追蹤系統；此外，院內也以電腦刀為基礎，發展超分次高效放射治療，不僅縮短療程時間，也提高療效。 超分次高效放射治療　高效精準劑量易摧毀腫瘤 放射治療是癌症治療中的金三角中重要的利器，以傳統放射治療，療程時間需約3至8周，超分次高效放射治療則是一種大劑量少次數的放射治療，僅需1至2週，減少患者舟車勞頓之苦，且因高效精準大劑量，更容易摧毀腫瘤，卻又能有效保護正常組織。劉怡君醫師強調，放射治療因有健保給付，僅有AI影像導航部分依次數病患自費，對於多數病患而言，也減輕不少經濟負擔。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 台中假牙 推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況 ※牙科資訊-什麼是 水雷射 呢? ※何謂 牙冠增長術 ？ ※什麼是 上唇定位 術? ※性生活不美滿 另一伴老是 敏感早洩 怎麼辦?     ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?     ※ 紫錐花萃...

媽媽在孕期中，會出現體態上變化、重心轉移，若肌力不夠，就可能使身體產生不適，這時可透過核心訓練、拉筋等運動，減緩下背、恥骨的不舒服及改善抽筋。 為幫助媽媽在懷孕期間減緩腰痠背痛情況，及解決寶寶出生後該如何正確洗澡的問題，花蓮慈濟醫院婦產部邀請婦產部、護兒中心、物理治療師等團隊，教導新手爸媽們如何溫和地幫寶寶沐浴及懷孕期的舒緩運動。物理治療師蔡子涵指出，媽媽在孕期中，會出現體態上變化、重心轉移，若肌力不夠，就可能使身體產生不適，這時可透過核心訓練、拉筋等運動，減緩下背、恥骨的不舒服及改善抽筋。 孕媽咪練習正確呼吸　有助改善胸悶問題 首先，孕媽咪運動前，應學習正確呼吸。物理治療師簡婕解釋，媽媽們可坐在椅子上，雙腳踩穩，腳掌位置超過膝蓋一點，雙手分別放在胸口與腹部，吸氣時胸口、腹部上下左右前後平均起伏，呼氣也要一致，藉由正確呼吸方式，除了有助於改善體態，也能減緩孕期出現胸悶、呼吸喘或胸口緊等情況。 練習「搖屁股」運動　舒緩孕期漏尿問題 另外，媽媽們也可扶著椅子，搭配呼吸緩緩向左右微蹲，練習「搖屁股」，能幫助上提骨盆底肌，增加關節穩定性，且改善漏尿、腰痠等問題，也可與另一半雙人搭肩練習。物理治療師蔡子涵說明，重要是懷孕期間從事任何運動一定要注意補充水分，且穿著合適的衣物，尤其第一孕期的媽咪們還要避免體溫過熱。 幫新生兒洗澡不馬虎　水溫、安全要注意 至於，如何幫新生兒洗澡，除了要注意測試水溫，可利用手腕內側來測溫度，也要以手掌及手臂托住寶寶，不僅讓寶寶有安全感，也較為安全，尤其臍帶照護上一天最少消毒四次，以避免發炎的狀況。婦產部陳萱醫師說明，藉由懷孕期的舒緩運動，可望能幫助孕媽咪們減緩不適，也透過寶寶沐浴的教導，幫助新手爸媽們照顧寶寶們更上手。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 台中假牙 推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況 ※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能 熱熱喝 ? 錯!破解益生菌的二大迷思! ※不要當暴牙妹,進行 露牙齦 矯正,讓你放心開懷大笑! ※水雷射 牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享 ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?     ※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！ 台北中醫減肥 ※ 紫錐花 栽培...

根據國健署今年公布的調查，近5成國人身體活動量未達國健署及WHO建議，且每日平均久坐高達近6小時！推測是國人生活型態的改變，使用3C的時間變長，導致久坐不動的人越來越多。 久坐不動的生活型態會影響健康，如提升死亡率、癌症、心血管疾病罹患率及增加腹部脂肪等，甚至影響大腦健康，包含大腦體積比較小、結構和認知功能較差。根據國健署今年公布的調查，近5成國人身體活動量未達國健署及WHO建議，且每日平均久坐高達近6小時！推測是國人生活型態的改變，使用3C的時間變長，導致久坐不動的人越來越多。 每天坐超過8小時　死亡風險增加58％ 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任引述20 16年發表於《Lancet刺胳針》整合16篇、超過100萬人的研究，發現每天坐著超過8小時且活動少的人，死亡風險增加58％；2014年發表於《國立癌症研究雜誌》的研究顯示，久坐罹 患 的風險增加24％、子宮內膜癌32％、 21％；2019年美國運動醫學學院的報告指出，許多強力證據顯示，久坐會增加心血管疾病致死的風險。 許惠玉亦指出，久坐不動腰圍及腹部脂肪會明顯增加，根據2019年美國疾管署預防慢性疾病期刊，每天久坐看電視超過2小時的人腹部 的 機率更大！而腹部脂肪已被證實是導致全身性炎症，造成慢性病的原因。 近期更有許多研究發現，久坐不動亦會影響大腦健康，更容易失智。美國波士頓大學2015年在美國心臟協會公布，針對1271名40歲成年人追蹤調查20年，結果經過腦部MRI和認知測驗後發現，不愛運動的人到60歲時，大腦的體積較小、測驗的結果也較差。推測久坐可能會減少腦神經新生、血管生成及神經突觸可塑性，並且增加發炎反應，而影響大腦的健康。 肥胖、腹部脂肪特別多的人　失智機率大 許惠玉表示，更糟的是，腹部肥胖和大腦的不良影響更會形成惡性循環！根據2020年由全球失智症專家組成的《刺胳針Lancet》委員會提到 ，肥胖是45~60歲中年罹患失智症的一項危險因子，體型肥胖、特別是囤積腹部脂肪的人，腦容量較小，未來罹患失智的機率更大。推測是因為腹部、內臟脂肪較易產生發炎細胞因子、血脂也較高，且較易罹患 、 、心血管疾病等，可能增加血管性的腦萎縮，進而影響大腦健康和認知功能。 運動認知神經科學家張育愷教授指出，經常做運動的人，其腦部組織密度更大、結構更健康，例如與失智症相關，掌管高階認知功能的...

歷經傳統開胸的大手術，術後若能盡快動一動，在專業人士的陪同下，進行適當的重量訓練和有氧訓練，皆能大幅改善術後的生活品質。 58歲的陳先生，有高血脂病史。在四年前，因腰椎間盤突出開過脊椎手術，最近運動時，中間休息的間隔越來越短，有時還會跑到喘不過氣，且伴隨著胸悶、心臟被抓住的感覺；直到至心臟內科掛號，經過檢查後，發現心臟上面的三條冠狀動脈，每條都有超過70%以上的狹窄，接受冠狀動脈繞道手術。考慮到陳先生的年紀尚輕，且對運動量的有需求，醫師建議他做傳統開胸手術，避免心臟支架的使用年限約3-5年，日後需反覆進出醫院治療的不便。 傳統開胸術後盡快運動　助大幅改善生活品質 臺中榮民總醫院心臟外科吳詠斯醫師表示，在過去的觀念中，多認為傳統開胸手術後，必定會帶來運動上的不便利，以及復健過程遙遙無期。但現在運動醫學的觀念在進步，人人都該動起來，即使像陳先生這樣歷經傳統開胸的大手術，術後若能盡快動一動，在專業人士的陪同下，進行適當的重量訓練和有氧訓練，皆能大幅改善術後的生活品質。 運動提升肌肉量、體力　降低跌倒骨折風險 相較於年輕患者，原本就有慢性疾病的老人家，更需要動起來。吳詠斯醫師指出，運動不只能提升肌肉量、體力，更能幫助控制血糖、血脂和血壓。適當的運動還能改善老年人的消化功能，減少便秘、腸胃不適、脹氣等問題，甚至在專業人士指導下的重量訓練，也能改善骨質疏鬆，增加骨密度及運動反應能力，降低老人跌倒骨折的風險。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※擺脫一口黃牙, 台中牙齒美白 讓你重新展現迷人笑顏 ※牙科資訊-什麼是 水雷射 呢? ※不要當暴牙妹,進行 露牙齦 矯正,讓你放心開懷大笑! ※水雷射 牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享 ※性生活不美滿 另一伴老是 敏感早洩 怎麼辦?     ※ 紫錐菊 萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝? ※專家解說如何萃取提煉 紫錐花原料 Orignal From: 傳統開胸心臟手術後能運動嗎？　專業醫師給答案　

兩隻手臂拿著球桿往上舉轉動身體，就能減少腰部歪斜的程度，提升背部的柔軟度也是緩解膝蓋疼痛的對策。 許多人在走路或運動時都有膝蓋痛的困擾，來看看應該採取什麼的措施吧！日本骨科、運動醫生伊藤實佐子表示，中老年民眾如果在運動時膝蓋痛，是因為膝蓋軟骨流失，導致骨關節炎，許多人在運動中或運動後都有膝蓋痛的情況，若是三、四十歲的民眾有這樣的困擾，可能是運動時給膝蓋太大的負擔，造成半月板損傷。 容易膝蓋痛　你的膝蓋四周肌肉緊繃嗎？ 伊藤實佐子指出，容易膝蓋痛的中老年球友，共同的特徵是膝蓋周圍的肌肉很緊繃，背部的可動範圍較小，背部肌肉也比較僵硬。背部太僵硬就沒辦法順暢地轉動身體，也會為膝蓋周遭帶來很大的負擔。要預防膝蓋疼痛和恢復膝蓋的健康，必須做好軀幹和髖關節周邊的照護。例如打高爾夫，她建議民眾在運動前舉起兩隻手臂把球桿舉起來，接著轉動腰部，伸展軀幹和髖關節周圍。 除此之外，她更推薦在日常生活中就能進行的伸展運動，做法是在身體維持直立的情況下，單腳從膝蓋的位置向後彎曲，用單手抓住這隻腳的腳踝，藉此伸展大腿表面的肌肉，因為有做到伸展大腿肌肉，所以能減少膝蓋的負荷。還有，在運動時中配戴包覆大腿的護具也能舒緩膝蓋疼痛。 確實學習預防對策　戰勝膝蓋疼痛 單腳向後彎單手抓住腳踝 單腳向後彎曲，維持膝蓋不會感受到疼痛的程度來伸展大腿的肌肉，放鬆表面肌肉能有效預防膝蓋疼痛。 活動大腿的肌肉 將毛巾墊在膝蓋下方，大腿用力，將膝蓋骨往下壓，鍛鍊膝蓋周圍的肌肉，就能預防膝蓋疼痛。 兩隻手臂拿著球桿往上舉轉動身體，就能減少腰部歪斜的程度，提升背部的柔軟度也是緩解膝蓋疼痛的對策。 伊藤實佐子 醫師 Itou Misako 骨科、運動醫生。1996年畢業於東京女子醫科大學醫學系，曾任職東京女子醫科大學醫院，目前為THE WELLNESS CLINIC GINZA beauty&sports院長。 資料來源： （文章授權提供／ALBA 阿路巴高爾夫雜誌） 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?     ※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正 牙科專家，幫你解決一口爛牙! ※ 台中牙周治療 能不能根治? 看看醫生...

步入更年期　身心狀態一一來襲 女性在四十歲尾聲步入更年期，卵巢功能開始退化，雌激素分泌逐漸降低，容易面臨許多症狀，奇美醫院婦產部部長蔡永杰醫師表示，常見包括熱潮紅、盜汗、失眠、脾氣改變、記憶力衰退，情緒低落等症狀。但進入更年期後幾年，過了60歲的症狀則會以健康方面的影響為主，像是心血管疾病、骨質疏鬆還有尿失禁、頻尿等問題。 不當的荷爾蒙替代療法可能增罹癌風險？　善選藥物則能避免 荷爾蒙替代療法是緩解更年期症狀的主要藥物治療。有些民眾擔心荷爾蒙替代療法會增加子宮內膜癌及乳癌風險，不過一項追蹤8萬多名停經且服用荷爾蒙婦女的研究發現，謹慎選擇荷爾蒙替代療法中的黃體素並不會增加罹患乳癌的風險，並能提早預防骨鬆問題。 蔡永杰醫師說，女性更年期的身心症狀都因雌激素減少而起，因此治療目的是把缺乏的雌激素補回，在更年期初期就接受荷爾蒙替代療法治療，除了能緩解症狀，也是一種預防性治療，提早預防60歲後的心血管疾病及骨質疏鬆問題。 持續穩定提供保護　連續複方更安全 更年期醫學會及婦產科醫學會已將荷爾蒙替代療法，作為停經後骨鬆及心血管問題的預防性治療納入治療指引。 蔡部長建議，根據患者狀況，若能選用連續性複方型荷爾蒙替代療法會是更安全的處方。荷爾蒙替代療法中，使用黃體素能讓子宮內膜變薄防止過度增生，因而提供保護子宮的效果。連續性劑型的藥物天天吃，一方面能避免藥物間隔時的出血，另一方面也能維持持續且穩定的藥物濃度。 雖然荷爾蒙替代療法鮮少有副作用，但仍有少部分患者可能會乳房脹痛或短時間不規則出血。每一位更年期女性需針對症狀接受客製化荷爾蒙替代療法治療，除了改善身心狀態也能預防未來重大疾病，讓女性不因為更年期讓人生暫停，邁向嶄新的下個五十年。 蔡部長建議，根據患者狀況，若能選用連續性複方型荷爾蒙替代療法會是更安全的處方。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正 牙科專家，幫你解決一口爛牙! ※得 皰疹 ,不是我的錯  ※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?     ※ 台中牙周治療 能不能根治? 看看醫生怎麼說! ※想請問 桃園中醫 診所擅於皮膚問題治療~ ※女性染 淋病 難察覺延誤就醫恐導致不...

第十八屆罕見疾病獎助學金頒獎典禮，與會貴賓一同祝福獲獎的罕病學子。 2003年起，為了鼓勵罕病學子們不畏疾病艱難，在學業、才藝、服務等方面能夠精進發展，罕病基金會設立「罕見疾病獎助學金」，今年受疫情影響，對於原本經濟就處於相對弱勢的罕病家庭而言，遭逢的生活衝擊無疑是雪上加霜，也讓今年的申請及獲獎人數都成為歷屆最高。11月29日第十八屆罕病獎助學金頒獎活動當日更邀請衛福部長陳時中與罕病公益大使修杰楷等嘉賓來到現場，頒獎給此次384位傑出罕病學子。 克服肌肉萎縮、視力衰退　罕病學子考上建中、台大 就讀建中二年級的研弘，罹患罕見疾病「面肩胛肱肌肉失養症」，因疾病緣故，身體各處肌肉逐漸萎縮無力，走路步調緩慢不穩。儘管如此，自小對小提琴感興趣的研弘，雖意識到未來自己身體可能萎縮到無法拉琴，仍越挫越勇，更加入台北世紀青少年管弦願團，擔任第一小提琴手，今年亦獲得「罕病才藝獎學金」的肯定。 今年甄試錄取國立台灣大學社會工作學系的聖哲，在國中升九年級的暑假，確診罹患神經退化性罕見疾病「Leber氏遺傳性視神經病變」，視力短時間急速衰退到0.01，嚴重時只看得見顏色區塊，無法分辨形體。即便遭逢巨變，他仍逐漸走出挫折，並在視障演講比賽、全國身心障礙運動比賽及各項田徑競賽屢獲佳績。更成為台北啟明學校創校30年來首位考上台大的學生，榮獲「罕病金榜題名獎助學金」。 圖片 ▲今年共有7組無障礙計程車司機榮獲友善扶持獎-謝建財先生長期服務罹患漸凍症病友接送醫 暖心運將體貼服務　病友心中100分友善司機 在第十八屆獎助學金頒獎典禮中，除了表揚傑出學子外，也特別頒發7位友善通用計程車司機獲獎，罕見疾病基金會於2017年推行「通用計程車乘車補助方案」，迄今共補助一百餘萬元，嘉惠220人次的罕病身障者，協助許多行動不便的病友得以順利外出，並從中發掘出許多溫暖、貼心、熱忱服務的司機大哥。 曾是導遊的謝建財先生，因深感身障「行」的便利與安全日益重要，結合自己導遊的專業，於2013年投入無障礙計程車行列，服務超過3萬趟。曾載送全身癱瘓的顏小弟全台遍訪名醫，每周也會固定接送漸凍症患者到協會沐浴。便利乘客輕鬆上下車，是許多病友心中100分的友善司機，也於今年獲得友善扶持獎。 圖片 ▲罕病公益大使修杰楷出席與獲獎學子合影留念 台塑企業暨王詹樣公益信託　長年贊助罕病家...

5成患者不自知罹患C肝　「肝功能正常」易忽略 肝臟是無聲的器官，推估台灣C型肝炎患者約有40萬人，其中許多病患都來自偏鄉地區。由於C型肝炎感染後會造成肝臟慢性發炎,進而造成肝纖維化，長期而言近3成將轉變為肝硬化，最後更可能引發肝癌。 安泰醫院肝膽胃腸科石志安主任指出，經調查發現約有50%C型肝炎感染患者是呈現肝功能正常且沒有症狀，所以往往會忽略自己有肝炎感染可能性。無論在偏鄉或原鄉的大規模篩檢，經統計發現C肝篩檢陽性率仍有3.9%，大部分為中老年病患同時因交通不便及對C肝防治觀念不足等因素而影響就醫意願，因此安泰醫院也積極加強衛教，期盼能擴大篩治潛在患者。 C肝口服藥12週治癒　C肝治癒率高達98~99% 目前C肝全口服抗病毒藥物治療，不僅能治療全基因型C型肝炎，而且治癒率高達98~99%，取代以往干擾素治療僅有7至8成治癒率。副作用也大幅降低，不像干擾素治療會造成免疫反應，引起發熱及類似感冒的肌肉痠痛、疲倦等徵狀及落髮、貧血、情緒低落等問題。 石志安主任說，C肝全口服抗病毒藥物治療是1天1顆，治療期間短，只有12週,且副作用低無論患者是否已有輕至重度的肝纖維化或伴隨肝功能不全，甚至是肝硬化或洗腎患者都適用。自2017起已正式有條件開放健保給付，目前更是全面開放健保給付，不論在市鎮或偏鄉地區，都能徹底為患者提供治療，目前困境就是許多潛在患者不知或不願接受篩檢治療。 肝臟一旦損害難復原　C肝治癒仍需規律追蹤 C肝雖然能治癒，不過每半年仍需定期回診追蹤，因為當肝臟損傷到一定程度後，肝臟就無法再進行自我修復如高度肝纖維化及肝硬化。石主任分享曾收治過的案例，一名65歲的鐘女士，C肝在外院接受全口服抗病毒藥物治療痊癒後，到安泰醫院例行回診追蹤時，卻發現肝臟竟長有一顆2.5公分腫瘤，經確診為肝癌，後來採取開刀切除治療。 石主任表示，許多C肝病人在治療前，就已有一定程度的肝纖維化，甚至是肝硬化，另外他們也可能伴隨有酒精肝、脂肪肝、B肝等問題，因此就算治療痊癒，也不能忽視規律的回診追蹤。 C肝也恐患其他共病　呼籲民眾一起滅C肝 除了C肝感染會造成慢性肝炎、肝纖維化及肝癌等三部曲外，C肝感染還會引發全身血管發炎，及增加胰島素阻抗性，進而產生糖尿病、心血管疾病等共病。醫師表示，偏鄉C肝篩治仍是一大挑戰，安泰醫院在屏南地區也積極配合相關政策，積極協...

促使阿茲海默症更加惡化的關鍵機制為大腦中的蛋白質──TDP-43。 阿茲海默症好發於65歲以上年長者，常造成患者及親友生活的嚴重負擔。中央研究院基因體研究中心陳韻如副研究員團隊近期首度發現並證實，促使阿茲海默症更加惡化的關鍵機制為大腦中的蛋白質──TDP-43。此研究有助於掌握更多阿茲海默症的發病特徵及機制，未來，可望透過此一蛋白質，為神經退化疾病尋找診斷及治療的新方法。 動物實驗TDP-43 　研究證實對記憶有影響 為了實際測試TDP-43對記憶力產生的影響，研究團隊先運用電生理實驗，發現小鼠腦部負責傳遞訊息的神經突觸受到了損傷；接著，再於活體小鼠的水迷宮實驗中觀察到，訓練有素的小鼠，在注射TDP-43蛋白後，會迷失在水迷宮中，找不到上岸的路，代表小鼠腦內負責記憶環境和空間方位的部份退化了；而解剖後也發現，小鼠腦神經細胞內的TDP-43與Aβ的確有交互作用，並在腦部留下嚴重的發炎痕跡，這些病徵都與阿茲海默症一致。 陳韻如副研究員表示，從小鼠實驗中可得知，TDP-43會使阿茲海默症惡化約2倍。而研究團隊的目標是找出TDP-43與Aβ之間的交互作用，建立二者的調節機制，如果可以修正Aβ錯誤折疊及堆積的路徑，那麼，會毒害細胞中間產物就不會越積越多，也就有助於阿茲海默症的診斷及治療。 掌握TDP-4 與3A β互動　盼解決退化問題 陳韻如副研究員說明，TDP-43在阿茲海默症裡扮演多重的角色：一方面會直接與Aβ反應誘發Aβ寡聚體形成，造成神經突觸功能障礙，以及記憶受損；另一方面TDP-43也會增加腦部發炎反應，讓患者對於空間的記憶能力降低。 目前，研究團隊已經透過核磁共振等方式掌握TDP-43和Aβ的互動區域，未來將持續研究，尋找可望突破TDP-43、解決阿茲海默症、漸凍症及相關腦神經退化疾病的機會。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※笑起來總是 露齦笑 的原因 ※紫錐菊提取物中 咖啡酸衍生物 含量為多少? ※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！ 台北中醫減肥 ※想請問 桃園中醫 診所擅於皮膚問題治療~ ※ 台中牙周治療 能不能根治? 看看醫生怎麼說! ※ 頭型 矯正大作戰，如何塑造一個漂亮的頭型? ※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正 牙科專家，幫你解決一口爛牙! Orignal F...

陳念中醫師表示，年輕型心臟疾病絕大部分都是抽菸造成。趕快戒菸才能遠離心臟疾病的威脅。 近期電視上，年輕民眾或是年輕藝人猝死的新聞反覆播出，所有人都很好奇，原本常發生於中老年的心臟疾病，為何有年輕化的趨向。根據國健署從健保住院資料分析發現，2009～2013年之間，70歲以上急性心肌梗塞發生率下降，但40～49歲男性卻多3成、女性則增加13.9%。而這群人又往往是社會與家庭的主力，一旦倒下後果堪慮。 年輕男性比女性罹患心臟病　比例多了五倍 敏盛綜合醫院心臟內科陳念中醫師表示，一般來說男女罹患心臟疾病的風險是4：3，但若是發生於年輕族群，男生罹患心臟疾病的比例比女性高出了五倍之多。通常容易發生於年輕人的心臟疾病，多為冠狀動脈的的疾病，主要是三高、抽菸、肥胖、過勞或是遺傳所導致冠狀動脈硬化所造成，而冠狀動脈的硬化則會增加發生心肌梗塞的機率。民眾可以藉由改善生活習慣來預防冠狀動脈的病變，像是每周三次固定運動30分鐘，或是少吃高膽固醇、海鮮、反式脂肪來調整飲食習慣，藉此降低心臟血管的負擔，減少心臟疾病的發生機率。 抽菸是造成年輕心臟病的頭號殺手 這些年輕族群發生心臟病最大的危險因子，陳念中醫師說明，就是抽菸的習慣。陳念中醫師分享自己的臨床經驗，有位40歲的男性病患因為急性心肌梗塞而住院，經過瞭解才發現原來該名男病患從年輕時每天抽5包菸，相當於醒的時候每五分鐘就抽一根菸。因為長期接觸尼古丁和焦油，讓他的冠狀動脈比正常歲數的健康男性，更加的狹窄且脆弱。還好發生心肌梗塞後在黃金時間內送達敏盛醫院，經過心臟內科醫師治療取栓並且放置支架後，病患健康出院。陳念中醫師說，很多人出院後就開始繼續回到原本的生活，繼續抽菸，但如果不戒掉抽菸這個壞習慣，等待著的有可能就是下一次的心肌梗塞。只有接受治療，並聽醫生的指示戒菸，才有可能讓下次發生心肌梗塞的風險降至最低。 醫療進步　生活習慣也要進步 隨著醫療科技的進步，許多能檢測出心臟疾病的技術，像是心電圖、心肌血流灌注檢查、心臟超音波等，都能提前檢查出心臟的問題。但最大的問題還是出在人身上，千萬不能以為心臟疾病只會發生於中老年人，仗著年紀輕而小看了不良生活習慣帶來的危險，否則下次心臟疾病找上的就會是你。 健康醫療網： 關鍵字： , , , , , 【其他文章推薦】 ※ 牙冠增長術 治療費用   ※...